Lunes 09:30 - 20:00 Martes 09:30 - 20:00 Miércoles 09:30 - 20:00 Jueves 09:30 - 20:00 Viernes 09:30 - 20:00

YogaOne El Prat

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El Prat de Llobregat
YogaOne El Prat

Tu centro de yoga en El Prat de Llobregat. Clases de todos los estilos, para todos los niveles y con horario libre.
¡Conócenos! �

27/10/2025

✨ Queremos cuidar de tu bienestar, dentro y fuera del estudio.

Por ser socio de YOGAONE EL PRAT, te ofrecemos un 5% de descuento en todos los servicios de odontología y medicina estética en CLÍNICA CASAUS, tu espacio de confianza para una sonrisa radiante y un cuidado de belleza integral.

Solo presenta tu código especial ONE5sCASAUS al reservar tu cita.

Nuestros tratamientos te ayudarán a lucir y sentirte mejor, con la calidad y profesionalidad que mereces.

Para más información:
📍 Plaza de la Vila, 2 El Prat de Llobregat
💬 WhatsApp: 647423166
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🧘‍♀YOGAONE ELPRAT
Vuelve a ti, cada respiración es un inicio.

10/10/2025

Descubre el poder transformador del Yoga Nidra, una práctica que te lleva a un estado profundo de relajación y conciencia. Aprende cómo esta técnica milenaria puede ayudar a reducir el estrés, mejorar el sueño y conectar con tu ser interior. ¡Sumérgete en esta experiencia única y transforma tu bienestar!✨

26/09/2025

🌿 PRANAYAMA, BREATHWORK & YOGA NIDRA: Respira, Suelta y Renueva 🌿

Un viaje transformador para reconectar contigo mism@ y expandir tu consciencia

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Te invitamos a este taller único para experimentar la práctica de yoga más allá de las asanas.
A través de técnicas de respiración consciente y Yoga Nidra (sueño yóguico), podrás:
• Liberar tensiones físicas y emocionales
• Aprender a regular tu sistema nervioso
• Explorar diferentes estados de conciencia
• Alcanzar un descanso profundo y regenerador para un reinicio completo de cuerpo y mente

Terminaremos con un brunch saludable y delicioso para nutrir tu cuerpo y tu alma.

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Qué te espera
• Bienvenida e introducción
• Pranayama relajante
• Breathwork intenso
• Yoga nidra
• Cierre con brunch

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📅 Fecha: Domingo 19 de octubre
⏰ Horario: 11:30 – 13:30h

✨ Cupo limitado. Reserva tu lugar y regálate este espacio para ti.

19/09/2025

En las clases de 𝙔𝙤𝙜𝙖 𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥é𝙪𝙩𝙞𝙘𝙤
utilizaremos pelotas para realizar un trabajo miofascial, liberando tensiones y aliviando dolores.
A través de movimientos suaves y presión consciente, exploraremos las líneas fasciales, como la línea posterior superficial, ayudando a que tu cuerpo se mantenga flexible y sin dolencias.

Esta clase es ideal para quienes buscan:
🌿Reducir molestias musculares
🌿Mejorar la movilidad
🌿Sentirse ligeros y revitalizados

Ven a descubrir cómo una simple pelota puede transformar tu práctica y tu cuerpo.

19/09/2025

En las clases de 𝐘𝐨𝐠𝐚 𝐭𝐞𝐫𝐚𝐩é𝐮𝐭𝐢𝐜𝐨
utilizaremos pelotas para realizar un trabajo miofascial, liberando tensiones y aliviando dolores.
A través de movimientos suaves y presión consciente, exploraremos las líneas fasciales, como la línea posterior superficial, ayudando a que tu cuerpo se mantenga flexible y sin dolencias.

Esta clase es ideal para quienes buscan:
🌿Reducir molestias musculares
🌿Mejorar la movilidad
🌿 Sentirse ligeros y revitalizados

Ven a descubrir cómo una simple pelota puede transformar tu práctica y tu cuerpo.

18/09/2025

En las clases de 𝙔𝙤𝙜𝙖 𝙩𝙚𝙧𝙖𝙥é𝙪𝙩𝙞𝙘𝙤 utilizaremos pelotas para realizar un trabajo miofascial, liberando tensiones y aliviando dolores.
A través de movimientos suaves y presión consciente, exploraremos las líneas fasciales, como la línea posterior superficial, ayudando a que tu cuerpo se mantenga flexible y sin dolencias.

Esta clase es ideal para quienes buscan:
🌿 Reducir molestias musculares
🌿 Mejorar la movilidad
🌿 Sentirse ligeros y revitalizados

Ven a descubrir cómo una simple pelota puede transformar tu práctica y tu cuerpo.

18/09/2025

En las clases de 𝗬𝗼𝗴𝗮 𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽é𝘂𝘁𝗶𝗰𝗼 comenzaremos a utilizar pelotas para realizar un trabajo miofascial, liberando tensiones y aliviando dolores.
A través de movimientos suaves y presión consciente, exploraremos las líneas fasciales, como la línea posterior superficial, ayudando a que tu cuerpo se mantenga flexible y sin dolencias.

Esta clase es ideal para quienes buscan:
🌿 Reducir molestias musculares
🌿 Mejorar la movilidad
🌿 Sentirse ligeros y revitalizados

Ven a descubrir cómo una simple pelota puede transformar tu práctica y tu cuerpo.

15/09/2025

📣 𝐁𝐚𝐬𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐒𝐨𝐫𝐭𝐞𝐨: Mes Gratuito de Clases Ilimitadas.✨

✨ ¡Participa en nuestro sorteo y gana un mes gratis de clases ilimitadas!

𝐏𝐚𝐫𝐚 𝐩𝐚𝐫𝐭𝐢𝐜𝐢𝐩𝐚𝐫:
1. Síguenos en nuestra cuenta de Instagram.
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3. Etiqueta a tres amigos en los comentarios.

𝐃𝐞𝐭𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐝𝐞𝐥 𝐬𝐨𝐫𝐭𝐞𝐨:
El sorteo se realizará el 29 de septiembre.
El ganador será anunciado en nuestras historias y también será contactado por mensaje directo.

𝐑𝐞𝐠𝐥𝐚𝐬:
El ganador debe ser mayor de edad o tener permiso de un adulto para participar.
El premio es personal e intransferible.
Etiqueta a quien creas que necesita ganar este premio.

¡No te pierdas la oportunidad de disfrutar de nuestras clases ilimitadas! 📅✨

Buena suerte a todos! 🍀

14/09/2025

✨ En las clases de estos días , la intención es enfocarnos en adaptarnos a los ciclos naturales del clima y cambio estacionario.

Con la llegada del otoño que se va asomando suavemente, y el cambio en el clima las clases estarán centradas en la intención de soltar (despedir la estación del verano) trabajando con posturas de apertura de pecho así también como posturas de purificación y eliminación de toxinas enfocándonos en las torsiones, así también como una práctica detallada y profunda de silencio , introspección y pranayama (técnica de respiración alterna que equilibra y limpia siendo ideal para el cambio estacionario ambiental)

En conclusión , nos espera una práctica de purificación , de soltar , de contemplación y silencio interior para ir adentrándonos de apoco hacia el otoño. ✨

🍂🤎 🫂

Dirección

Carrer Lleida 130
El Prat De Llobregat
08820

Horario de Apertura

Lunes	09:30 - 20:00
Martes	09:30 - 20:00
Miércoles	09:30 - 20:00
Jueves	09:30 - 20:00
Viernes	09:30 - 20:00

Página web

http://www.yogaone.es/yogaone-el-prat

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