Herbolario Marga

Herbolario Marga www.herbolariomarga.com Herbolario Marga, una empresa cuyo principal objetivo es trabajar en el ámbito de la prevención de la salud.

Pensamos que una buena salud es estar bien física, emocional y mentalmente. En nuestra tienda física ofrecemos diferentes servicios para cuidarle y aumentar su bienestar, si quiere ver que servicios ofrecen nuestros expertos profesionales, pinche el siguiente enlace:
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26/11/2025

Protege tu piel todos los días, no solo en verano. Los rayos no descansan. Usa la nuestra de amplio espectro y evita el daño invisible. ☀️

25/11/2025

Porque estáis enamoradas de él y deseos de este consejo, más os vais a enamorar. Cómo aplicarte tu Aceite Nocturno.

24/11/2025

Cómo aplicar tu crema de noche

10/11/2025

La falta de estrógenos hace que la energía se agote más rápido.
Pero existen aliados naturales para recuperar tu vitalidad:
💪🏼 Proteína aislada CFM (microfiltrada en frío)
🥛 Aporta proteínas de alta pureza y biodisponibilidad sin lactosa ni azúcares.
✅ Beneficios:
• Previene la pérdida de masa muscular (sarcopenia).
• Favorece la regeneración de tejidos y la firmeza cutánea.
• Ayuda a mantener un metabolismo activo y un peso saludable.
• Apoya la producción natural de colágeno.

💡 Ideal para mujeres que sienten debilidad, pérdida de tono o cansancio general.

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⚡️Creatina Creapure® (pura y segura)
⚡ Mejora la energía celular y la función muscular.
✅ Beneficios:
• Aumenta fuerza y resistencia sin retención de líquidos.
• Previene la pérdida de masa magra, muy común tras los 45 años.
• Mejora la concentración y la función cognitiva (el cerebro también usa creatina).
• Favorece la recuperación tras el ejercicio.

💪 Perfecta si haces caminatas, yoga o entrenamientos suaves. Ayuda a mantener vitalidad y energía diaria.

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🫨Citrato de magnesio
🧘‍♀️ La forma de magnesio más asimilable y digestiva.
✅ Beneficios:
• Regula el sistema nervioso, reduce ansiedad e insomnio.
• Mejora la función muscular y evita calambres.
• Apoya la síntesis de colágeno y la salud ósea.
• Participa en más de 300 procesos enzimáticos, fundamentales durante el cambio hormonal.

💚 Ideal para mujeres con tensión muscular, cansancio o irritabilidad.

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🐟Omega 3 (EPA y DHA de alta pureza)
💖 Mejora la salud cardiovascular, la piel y el equilibrio hormonal.
✅ Beneficios:
• Lubrica las articulaciones y combate la inflamación.
• Aumenta la concentración, mejora la memoria y el estado de ánimo.
• Contribuye a una piel más flexible, luminosa y con menos sequedad.
🌿 Un básico diario en menopausia.

Tu fuerza no desapareció, solo estaba esperando que la alimentaras desde otro lugar. 🌸

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08/11/2025

No es solo el cuerpo lo que cambia, es la mirada con la que te ves. 💭

😩Hay días en los que no te reconoces en el espejo. Pero cuando entiendes que esta etapa no te resta, sino que te transforma, algo dentro se alinea.
🌷Los cuidados conscientes te devuelven tu esencia.
💪🏼Por eso debes cuidarte haciendo ejercicio, pero es muy importante que no te excedas y sé consciente de que debes mimar a tu cuerpo con los ejercicios adecuados y bajo la supervisión profesional para evitar lesiones.

En esta etapa te recomendamos:
• Fuerza funcional: previene pérdida ósea y muscular.
• Yoga y Pilates: regula las hormonas y calma la mente.
• Hipopresivos y Kegel: tonifican suelo pélvico y abdomen.
• Meditación y respiración: reducen cortisol y ansiedad.
• Caminatas al sol por la tarde (30 min): activan serotonina y vitamina D.

🌸 Aprende a cuidar tu cuerpo con nuestras profesionales colaboradoras, comentanos qué necesitas y te vamos a recomendar a las mejores del sector.

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07/11/2025

Durante la menopausia, el cuerpo cambia su ritmo. Ya no responde igual al estrés, al sueño ni al ejercicio.
Pero si lo escuchas, descubrirás que solo quiere equilibrio: nutrición real, descanso y cariño.
Los suplementos adecuados pueden ayudarte en esta etapa:

1.1. Isoflavonas de soja
🌸 Equilibran los niveles hormonales y reducen sofocos, sudoración nocturna e irritabilidad.

1.2. Citrato o Bisglicinato de Magnesio
⚡ Relaja el sistema nervioso, combate la fatiga y mejora el sueño.
💤 Imprescindible para evitar calambres y rigidez muscular.

1.3. Vitamina D3 4000Ui + K2
🦴 Previene la desmineralización ósea y refuerza las articulaciones.
☀️ Favorece la correcta absorción del calcio y evita la pérdida de densidad ósea.

1.4. Maca andina o Ginseng siberiano (eleuterococo)
🔥 Aumentan energía, vitalidad y deseo sexual.
💪 Actúan sobre la fatiga física y emocional.

1.5. Omega 3 (EPA y DHA)
💖 Esencial para proteger el corazón, lubricar las articulaciones y mejorar la memoria.
🧠 Ayuda a reducir la inflamación y estabiliza los cambios de humor típicos de esta etapa.

1.6. Salvia officinalis
🌿 Disminuye sofocos, equilibra el sistema nervioso y mejora el descanso nocturno.

1.7. Adaptógenos: Ashwagandha, Rhodiola, Azafrán o Griffonia
🧘‍♀️ Ayudan al cuerpo a adaptarse al estrés y regulan las hormonas del eje hipotalámico.

💫La menopausia no es el final de nada, es el comienzo de un renacer más consciente. 💫

🌸 Aprende a cuidar tu cuerpo con nuestra asesoría personalizada. Escríbenos por WhatsApp 👉 633 743 360

Dirección

Calle Obispo Winibal, 38
Elche
03202

Horario de Apertura

Lunes 09:30 - 15:00
Martes 09:30 - 15:00
Miércoles 09:30 - 15:00
Jueves 09:30 - 15:00
Viernes 09:30 - 15:00
Sábado 10:00 - 14:00

Teléfono

+34633743360

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