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12/11/2025

❤️💙 DERMA DAYS, 25% de descuento en toda la marca desde la primera unidad a excepción de packs promocionales de cuerpo y cara, Aquaphor y duplos de manos y labios.

🔜 Del 1 al 30 de noviembre

09/11/2025

😴✨ Dormir bien no es un lujo, es salud.

🌙 Un buen descanso puede hacer más por ti que cualquier café o vitamina 💪

💤 Estos son los beneficios de un sueño reparador:

🛡️ Refuerza tu sistema inmunológico.

🧘‍♀️ Reduce el estrés y la irritabilidad.

🧠 Mejora la agilidad mental y estimula la creatividad.

👁️ Regenera la vista y relaja los músculos.

❤️ Protege tu corazón.

💆‍♀️ Y también es el mejor tratamiento de belleza natural: mientras duermes, tu piel se renueva.

👶 En los más pequeños, el sueño potencia la memoria, la atención y la hormona del crecimiento 🌟

👉 Dormir bien no es “perder el tiempo”, es invertir en tu bienestar y calidad de vida.

07/11/2025

🤓 ¿Tienes nuevas manchas en tu piel? Bajo ellas puede haber más melanina oculta lista para hacerse visible...

🧴 Descubre esta rutina Anti-Pigment.

✨️ Reduce las manchas visibles y las no visibles antes de que aparezcan.

05/11/2025

🖤 25% de descuento en todas las gamas faciales y corporales. Hasta el 30 de noviembre.

02/11/2025

🖤 BLACK FRIDAY 25% de descuento en toda la marca desde la primera unidad a excepción de packs promocionales de cuerpo y cara, Aquaphor y duplos de manos y labios.

🔜 Del 1 al 30 de noviembre

30/10/2025

🧙‍♀️ En Farmacia Central ya hemos preparado nuestro escaparate más terrorífico, ¡una dosis de Halloween con mucha ilusión y cero sustos! 🎃

💀🕸️Ven a descubrir nuestro escaparate embrujado.

🕯️No vendemos pócimas, pero sí cuidamos tu salud con un toque de magia.

👻 Y pásate por nuestro escaparate si te atreves…

28/10/2025

🆘️ Hay 4 síntomas clave que no debes ignorar y que pueden alertarte sobre la diabetes.

🚽 Poliuria: Necesidad de orinar con mucha frecuencia y en grandes cantidades.

⚖️ Pérdida de peso: Bajar de peso sin cambiar tu dieta o actividad física, podría ser una señal.

💧 Polidipsia: Sentir una sed constante e intensa es otro signo.

🍔 Polifagia: Aumento notable del apetito.

26/10/2025

🥩 En muchos casos, sin darnos cuenta, nos quedamos CORTOS de proteína en nuestra alimentación.

⛔ No se trata de comer HIPER proteico pero sí la necesaria porque los BENEFICIOS de comer suficiente proteína son:

✅️ Mantenimiento y aumento de la masa muscular.

✅️ Mantenimiento de los huesos.

✅️ Renovación y reparación de los tejidos.

✅️ Saciedad.

✅️ Pérdida de grasa/peso.

24/10/2025

✨️ Es el momento ideal para una rutina antipigmentación

👩‍🦰 Reduce las manchas con Anti-Pigment Dual Serum

🍂 Con la llegada del otoño, es el momento ideal para renovar tu rutina y tratar las manchas

📷 Eucerin

20/10/2025

🫶 Hoy dejamos unas pequeñas pautas para vuestro bienestar emocional y mental.

🤔 Pensar mucho no siempre equivale a pensar mejor.

😶‍🌫️ La ansiedad tiene muchas caras y se manifiesta de muchas formas: insomnio, agotamiento, irritabilidad, malestar físico…

🥵 Ocuparnos de todo se paga con la salud física y mental.

🤯 Buscar el control constante o intentar hacerlo todo perfecto nos agota.

🤝 Rumiación mental y ansiedad van de la mano.

16/10/2025

✨ ¿Merienda o snack? Lo importante es que sea saludable 😋

🍂 Octubre trae rutinas, días más cortos… y antojos de media tarde.

🆘️ Pero cuidado con lo que eliges para merendar.

🚫 Galletas ultraprocesadas y bollos fuera.

✅ Bienvenidas las meriendas fáciles, sabrosas y llenas de nutrientes.

🔜 Aquí tienes 10 ideas rápidas y saludables para que tus tardes sean un placer (sin remordimientos):

🥕 Palitos de zanahoria con hummus casero

🍅 Bolitas de mozzarella con tomatitos cherry

🍫 Pan integral con chocolate 70% y fresas

🍿 Palomitas caseras sin sal ni azúcar

🌿 Edamame con AOVE y sésamo

🧀 Queso con nueces y frambuesas

🍎 Yogur natural con fruta y canela

🥑 Tortitas de arroz integral con aguacate

🍏 Manzana con crema de cacahuete 100%

🍞 Tostada integral con queso fresco y tomate

💝 Merendar bien es cuidarte.

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