Fisioclinic - Sonia del Rio

Fisioclinic - Sonia del Rio Profesionales dedicados a la salud.

FISIOTERAPIA, OSTEOPATÍA, ACUPUNTURA, KINESIOTAPING, PUNCIÓN SECA, DRENAJE LINFÁTICO, MASAJE TERAPÉUTICO, PILATES Y BOSU PILATES.

Gracias por vuestras preciosas reseñas 🫰🏽🤍
23/04/2026

Gracias por vuestras preciosas reseñas 🫰🏽🤍

15/04/2026

Hoy hablamos sobre la acupuntura, sus efectos y por qué te sienta tan bien.

A veces, lo único que necesitamos es un lugar donde parar.Donde el ruido se apague, el cuerpo se relaje y la mente pueda...
08/04/2026

A veces, lo único que necesitamos es un lugar donde parar.
Donde el ruido se apague, el cuerpo se relaje y la mente pueda respirar.

Un espacio donde te sientas cuidado, escuchado y acompañado.
Donde cada gesto, cada palabra y cada tratamiento estén pensados para ti.

En Fisioclinic hemos creado ese lugar.
Un espacio donde el bienestar no es una prisa, sino un proceso.

Donde puedes volver a conectar contigo, recuperar el equilibrio y sentirte mejor, poco a poco.

Porque cuidarte también es regalarte tiempo, presencia y calma. 💙

31/03/2026

¿Hace cuánto no dedicas TIEMPO para ti?✨

✨ ¿Sabías que con la terapia manual podemos hacer mucho más que aliviar un dolor puntual?Podemos ayudar a tu cuerpo a re...
23/03/2026

✨ ¿Sabías que con la terapia manual podemos hacer mucho más que aliviar un dolor puntual?

Podemos ayudar a tu cuerpo a recuperar movilidad, liberar tensiones profundas y mejorar la calidad del movimiento.
Podemos trabajar la fascia, mejorar la circulación, acompañar procesos inflamatorios y devolver equilibrio a estructuras que llevan tiempo sobrecargadas.

La terapia manual no es solo técnica.
Es escucha, precisión y conocimiento aplicado con intención terapéutica.

En Fisioclinic utilizamos nuestras manos como herramienta de evaluación y tratamiento, buscando siempre el origen y no solo el síntoma.

💙 A veces, el primer paso para sentirte mejor empieza con unas manos que saben dónde y cómo trabajar.

16/03/2026

Entra en www.fisioclinicsoniadelrio.es y coge tu próxima cita para cualquiera de nuestros servicios con el profesional que desees. Así de fácil y sencillo ✨

Con el paso de los años y ante ciertas patologías, el cuerpo necesita un acompañamiento más específico… pero nunca deja ...
09/03/2026

Con el paso de los años y ante ciertas patologías, el cuerpo necesita un acompañamiento más específico… pero nunca deja de necesitar movimiento.

En Fisioclinic diseñamos circuitos adaptados para trabajar la movilidad, la coordinación y la psicomotricidad, siempre respetando el ritmo y las capacidades de cada persona.

Cada ejercicio suma.
Cada paso cuenta.
Cada pequeño avance refuerza la confianza y la autonomía.

Porque cuidarse no es dejar de hacer, es seguir haciendo con apoyo, seguridad y profesionalidad.

💙 El movimiento sigue siendo vida. Y nosotros estamos aquí para acompañarlo.

01/03/2026

✨ ¿Sabías que un masaje y la terapia manual no son lo mismo? Sonia del Río te explica la diferencia en este video.

El masaje puede relajar.💆🏽‍♀️
La terapia manual trata, corrige y acompaña procesos reales de recuperación.

Descubre la diferencia y entiende por qué en Fisioclinic nuestras manos trabajan con intención y conocimiento. 💙

21/02/2026

Nuestra psicóloga formando futuras generaciones!! La psicología ha de ser inclusiva, debe tener conciencia de clase, ser feminista, tolerante con la diversidad y reconocer que no todas las experiencias humanas parten del mismo lugar. Tener conciencia de clase implica comprender que la precariedad, el acceso a recursos o las condiciones materiales también impactan en la salud mental. Ser feminista supone cuestionar estructuras que históricamente han silenciado voces y patologizado vivencias. Y ser tolerante con la diversidad significa ampliar el marco para que nadie quede fuera de aquello que llamamos bienestar.

Asumirlo no resta rigor científico: lo vuelve más honesto, más consciente y, sobre todo, más humano.

18/02/2026

Aprende a priorizarte.
Dedícate un tiempo.
Reestablece el equilibrio.

Te esperamos en 💙

❤️ Porque el mejor regalo no se envuelve… se siente.¿Hay algo más bonito que regalar cuidado, calma y bienestar?Ya tiene...
11/02/2026

❤️ Porque el mejor regalo no se envuelve… se siente.

¿Hay algo más bonito que regalar cuidado, calma y bienestar?

Ya tienes disponibles en nuestra web las tarjetas regalo de Fisioclinic para todos nuestros servicios.

Y si lo prefieres, puedes pasar por la clínica y recogerla personalmente.

Este San Valentín, regala algo que de verdad importa:
✨ tiempo para uno mismo
✨ manos que cuidan
✨ bienestar que transforma

Regala autocuidado a tu persona favorita. O por qué no… a ti también. 💙

11/02/2026

😌 ¿Sientes que tu se carga con facilidad, pierde estabilidad o te limita al moverte?

En entendemos el hombro como una articulación que necesita control, estabilidad y buena coordinación, no solo fuerza.

Por eso, la y la de hombro forman parte esencial de nuestro ejercicio terapéutico, tanto en consulta como en el trabajo que te llevas a casa.

En este bloque trabajamos:

🔹 Flexión escapular en plancha
Aprendemos a mover las escápulas de forma controlada, activando el serrato anterior, un músculo clave para la estabilidad del hombro y la prevención de sobrecargas.

🔹 Shoulder taps
Entrenamos la estabilidad del hombro en carga y la coactivación del manguito rotador y el core, mejorando el control del movimiento en situaciones reales.

🔹 Rotación externa isométrica contra la pared
Activamos el manguito rotador de forma segura, mejorando la estabilidad articular y el control motor sin generar estrés excesivo.

✨ Para nosotros, un hombro estable empieza por una escápula que se mueve bien.

Compartirte estos tips forma parte de nuestra filosofía: educar, acompañar y ayudarte a moverte mejor fuera de la camilla.

💬 Si te gusta este tipo de contenido, déjanos un like o cuéntanos en comentarios si te gustaría ver más rutinas de movilidad y estabilidad de hombro.

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