Fisioclinic - Sonia del Rio

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Fisioclinic - Sonia del Rio

Profesionales dedicados a la salud.

FISIOTERAPIA, OSTEOPATÍA, ACUPUNTURA, KINESIOTAPING, PUNCIÓN SECA, DRENAJE LINFÁTICO, MASAJE TERAPÉUTICO, PILATES Y BOSU PILATES.

16/03/2026

Entra en www.fisioclinicsoniadelrio.es y coge tu próxima cita para cualquiera de nuestros servicios con el profesional que desees. Así de fácil y sencillo ✨

09/03/2026

Con el paso de los años y ante ciertas patologías, el cuerpo necesita un acompañamiento más específico… pero nunca deja de necesitar movimiento.

En Fisioclinic diseñamos circuitos adaptados para trabajar la movilidad, la coordinación y la psicomotricidad, siempre respetando el ritmo y las capacidades de cada persona.

Cada ejercicio suma.
Cada paso cuenta.
Cada pequeño avance refuerza la confianza y la autonomía.

Porque cuidarse no es dejar de hacer, es seguir haciendo con apoyo, seguridad y profesionalidad.

💙 El movimiento sigue siendo vida. Y nosotros estamos aquí para acompañarlo.

01/03/2026

✨ ¿Sabías que un masaje y la terapia manual no son lo mismo? Sonia del Río te explica la diferencia en este video.

El masaje puede relajar.💆🏽‍♀️
La terapia manual trata, corrige y acompaña procesos reales de recuperación.

Descubre la diferencia y entiende por qué en Fisioclinic nuestras manos trabajan con intención y conocimiento. 💙

21/02/2026

Nuestra psicóloga formando futuras generaciones!! La psicología ha de ser inclusiva, debe tener conciencia de clase, ser feminista, tolerante con la diversidad y reconocer que no todas las experiencias humanas parten del mismo lugar. Tener conciencia de clase implica comprender que la precariedad, el acceso a recursos o las condiciones materiales también impactan en la salud mental. Ser feminista supone cuestionar estructuras que históricamente han silenciado voces y patologizado vivencias. Y ser tolerante con la diversidad significa ampliar el marco para que nadie quede fuera de aquello que llamamos bienestar.

Asumirlo no resta rigor científico: lo vuelve más honesto, más consciente y, sobre todo, más humano.

18/02/2026

Aprende a priorizarte.
Dedícate un tiempo.
Reestablece el equilibrio.

Te esperamos en 💙

11/02/2026

❤️ Porque el mejor regalo no se envuelve… se siente.

¿Hay algo más bonito que regalar cuidado, calma y bienestar?

Ya tienes disponibles en nuestra web las tarjetas regalo de Fisioclinic para todos nuestros servicios.

Y si lo prefieres, puedes pasar por la clínica y recogerla personalmente.

Este San Valentín, regala algo que de verdad importa:
✨ tiempo para uno mismo
✨ manos que cuidan
✨ bienestar que transforma

Regala autocuidado a tu persona favorita. O por qué no… a ti también. 💙

11/02/2026

😌 ¿Sientes que tu se carga con facilidad, pierde estabilidad o te limita al moverte?

En entendemos el hombro como una articulación que necesita control, estabilidad y buena coordinación, no solo fuerza.

Por eso, la y la de hombro forman parte esencial de nuestro ejercicio terapéutico, tanto en consulta como en el trabajo que te llevas a casa.

En este bloque trabajamos:

🔹 Flexión escapular en plancha
Aprendemos a mover las escápulas de forma controlada, activando el serrato anterior, un músculo clave para la estabilidad del hombro y la prevención de sobrecargas.

🔹 Shoulder taps
Entrenamos la estabilidad del hombro en carga y la coactivación del manguito rotador y el core, mejorando el control del movimiento en situaciones reales.

🔹 Rotación externa isométrica contra la pared
Activamos el manguito rotador de forma segura, mejorando la estabilidad articular y el control motor sin generar estrés excesivo.

✨ Para nosotros, un hombro estable empieza por una escápula que se mueve bien.

Compartirte estos tips forma parte de nuestra filosofía: educar, acompañar y ayudarte a moverte mejor fuera de la camilla.

💬 Si te gusta este tipo de contenido, déjanos un like o cuéntanos en comentarios si te gustaría ver más rutinas de movilidad y estabilidad de hombro.

03/02/2026

Hay momentos en los que el habla…
y lo único que necesita es que alguien sepa .

En creemos profundamente en el poder de la terapia manual: manos que sienten, que respetan los tiempos, que buscan el origen del malestar y acompañan el proceso de volver a estar bien.

Cada sesión es un espacio de cuidado, de presencia y de confianza. Un lugar donde no solo tratamos el dolor, sino a la persona que lo siente.

Porque cuando el cuerpo se siente comprendido, el bienestar empieza a aparecer.

Si sientes que necesitas parar, cuidarte y volver a encontrarte, estamos aquí para acompañarte. 💙

✨ Ya puedes reservar tu cita de forma sencilla a través de nuestra web
👉 fisioclinicsoniadelrio.es

Tu bienestar es una prioridad.
Y cuidarte… también.

31/01/2026

Máster Oficial en Valoración Energética y Acupuntura por la Universidad de Barcelona. Que suerte formar parte de esta formación de estos Profesionales que entienden la patología y su abordaje mucho más allá de lo que la medicina occidental contempla!!! Aquí aprendemos también a escuchar las causas que no caben en un diagnóstico. La verdadera innovación no siempre está en más tecnología.

28/01/2026

✨ Cuidarte es más fácil cuando sabes dónde acudir ✨

En Fisioclinic te acompañamos desde una visión integral de la salud, escuchando tu cuerpo y atendiendo lo que necesita en cada momento.

Desde nuestra web puedes reservar tu cita de forma sencilla, eligiendo el servicio que mejor se adapte a ti:

🌿 Acupuntura – para equilibrar y regular el organismo
🤍 Ejercicio terapéutico – movimiento consciente adaptado a ti
👐 Fisioterapia – terapia manual para aliviar, recuperar y prevenir
🦴 Osteopatía – visión global para devolver equilibrio al cuerpo
🧠 Psicología online – acompañamiento emocional estés donde estés
🧠 Psicología presencial – un espacio seguro para escucharte y cuidarte

Todo, con el mismo objetivo: tu bienestar integral.

✨ Reserva tu cita cuando lo necesites en
👉 fisioclinicsoniadelrio.es

Estamos aquí para acompañarte.

23/01/2026

😌 ¿Sientes que tu está rígida, limitada o “pesada” al moverte?

En entendemos la como una parte esencial del , no como algo aislado. Por eso, en nuestras sesiones siempre trabajamos el movimiento consciente, el control articular y la calidad del gesto… y compartirte estos tips forma parte de nuestra filosofía de cuidado.

Hoy te dejamos una rutina de movilidad de cadera que utilizamos habitualmente en consulta:

🔹 Rotaciones de cadera 90/90
Nos ayudan a mejorar la rotación interna y externa de la cadera, algo clave para que la articulación funcione de forma saludable y sin sobrecargas. Se realizan con control, manteniendo el tronco erguido y adaptando el movimiento a cada persona.

🔹 Hip CARs (rotaciones articulares controladas)
Aquí buscamos movilidad activa y control neuromuscular. No se trata solo de “llegar más lejos”, sino de que tu cuerpo sepa gestionar ese rango de movimiento con estabilidad y seguridad.

🔹 Sentadilla profunda con balanceos
Una posición básica y muy funcional que nos permite ganar flexión de cadera, mejorar la movilidad global y sentirnos cómodos en rangos profundos, algo que muchas veces perdemos con el paso del tiempo.

✨ Para nosotros, moverte mejor es parte del tratamiento.

Por eso creemos en educar, acompañar y darte herramientas para que cuides tu cuerpo también fuera de la camilla.

💬 Si te gusta este tipo de contenido, déjanos un like o cuéntanos en comentarios si te gustaría ver más rutinas de movilidad como esta.

💙Tu feedback nos ayuda a seguir compartiendo lo que de verdad suma a tu .

13/01/2026

Este 2026 empieza por lo más importante: tú 💙

Dirección

Elche

Teléfono

+34654430238

Página web

http://www.fisioclinic.net/

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