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Serendipia Psicología, Coaching y Logopedia.

¡Buenos días,familias! Cuando, a veces, levantamos la voz ante nuestros hijos, no queremos decir que les causamos un dañ...
23/02/2026

¡Buenos días,familias! Cuando, a veces, levantamos la voz ante nuestros hijos, no queremos decir que les causamos un daño irreparable. Lo que te recomendamos es que la autoridad no ha de vincularse inherentemente a la fuerza y la severidad. Podemos conservar el respeto de nuestros hijos y la autoridad en la casa incluso sin levantar nunca la voz. Y recordad que cuando perdemos los estribos o manejamos una situación de manera que no nos gustan ni a nosotros ni a nuestros hijos, es importante pedir disculpas y reparar la brecha en la relación lo antes posible.
¡Buen inicio de semana!

¡Buenos días, familias¡¡qué importante es la formación y compartir experiencias! Muchas gracias a todos los que particip...
20/02/2026

¡Buenos días, familias¡¡qué importante es la formación y compartir experiencias! Muchas gracias a todos los que participasteis ayer en la Escuela de padres de CEI Mis Pasitos, (clases de 0-1 años y 1-2 años), de Elche. ¡Feliz fin de semana!

¡Buenos días, familias! Cada vez nos encontramos con más niños (NAS) y adultos (PAS) con alta sensibilidad. Las cuatro c...
16/02/2026

¡Buenos días, familias! Cada vez nos encontramos con más niños (NAS) y adultos (PAS) con alta sensibilidad.
Las cuatro características o pilares que forman la esencia del rasgo de la alta sensibilidad son:
1. Una manera intensa, profunda, de procesar la información recibida.
2. La tendencia a la sobreestimulacion como consecuencia de la gran cantidad de información recibida, en combinación con esta manera profunda de gestionarla.
3. Experimentar emociones de manera muy intensa, ligadas a una posible gran capacidad empatica.
4. Tener los 5 sentidos muy desarrollados, muy "abiertos", especialmente a la hora de registrar detalles o estímulos sutiles. La persona presta más atención a toda la información que le está llegando.
Para poder considerar como PAS a alguien se tiene que reconocer en los 4 pilares; si falta 1, la persona puede ser muy sensible, pero no es "altamente sensible", y posiblemente le pasa otra cosa.
¡Feliz inicio de semana!

El exceso de virtudes puede ser un defecto. Pero el exceso de defectos nunca será una virtud.Si deseamos ir puliendo eso...
09/02/2026

El exceso de virtudes puede ser un defecto. Pero el exceso de defectos nunca será una virtud.

Si deseamos ir puliendo esos defectos que nos frenan o nos amargan la vida, el primer paso que deberíamos dar es conocernos mejor. La introspección y la reflexión honesta son imprescindibles para la mejora.

Examinar nuestros pensamientos y nuestras acciones es sumamente importante para crecer.

Poder descubrir la verdad, la utilidad y la bondad de los mismos es crucial para tener una vida más auténtica y satisfactoria.

Y desde ese amor a la verdad, a la utilidad y a la bondad, podrá haber un cambio de realidad.

¡Buenos días, familias! el ejercicio físico es fundamental para nuestra salud. Practicad vosotr@s y vuestros niñ@s 30 m ...
09/02/2026

¡Buenos días, familias! el ejercicio físico es fundamental para nuestra salud. Practicad vosotr@s y vuestros niñ@s 30 m de ejercicio moderado al día, elegir alguna actividad que os haga sudar y haga que vuestro corazón lata más rápido.
¿Qué conseguiréis con ello? estimular el sistema inmune, prevenir el estreñimiento, oxigenar los tejidos, fortalecer los músculos y huesos, mejorar el estado de ánimo, reducir la inflamación, perder peso, reducir el riesgo de padecer enfermedades como diabetes, cáncer, orteoporosis, enfermedades cardiovasculares...
Elegid el ejercicio que más os guste: caminar, yoga, tenis, correr, nadar, bailar, montar en bicicleta, ...
¡Feliz semana!

¡Hola, familias! Ayer tocó la escuela de padres en la Escuela Infantil El Món del Xiquet, de Elche. Muchas gracias a tod...
06/02/2026

¡Hola, familias! Ayer tocó la escuela de padres en la Escuela Infantil El Món del Xiquet, de Elche. Muchas gracias a todos los que compartisteis la tarde conmigo. ¡Disfrutad del fin de semana!

¡Buenos días, familias! Iniciamos el año con las escuelas de padres. Muchas gracias a todos los padres y madres que part...
03/02/2026

¡Buenos días, familias! Iniciamos el año con las escuelas de padres. Muchas gracias a todos los padres y madres que participasteis el jueves, en la Escuela de padres de la Escuela Infantil Los 3 Soles de Crevillente. ¡Fue un placer compartir la tarde con vosotros!

¡Buenos días, familias! Podemos enseñar a nuestros hijos que no siempre tienen que recurrir a estrategias internas para ...
03/02/2026

¡Buenos días, familias! Podemos enseñar a nuestros hijos que no siempre tienen que recurrir a estrategias internas para consolarse a sí mismos. No están solos. De hecho, una de las mejores maneras de ayudarse a sí mismos es pedir ayuda cuando la necesitan. Hay ocasiones que sólo necesitan hablar, o llorar, o recibir un abrazo. Cread con ellos una "señal de angustia", puedes ser una palabra en clave o una señal no verbal.
En realidad no importa la forma en que transmitan el mensaje. La clave está en que, aunque aprendan a consolarse a sí mismos internamente, habrá momentos en que sigan necesitando que estemos presentes y les echemos una mano con su consuelo interno.
¡Feliz inicio de semana!

Los verdaderos afectos nunca son simétricos, pero, siempre deben ser recíprocos.Todo tipo de relación auténtica (amistos...
30/01/2026

Los verdaderos afectos nunca son simétricos, pero, siempre deben ser recíprocos.

Todo tipo de relación auténtica (amistosa o amorosa) debe ser adecuadamente nutrida. Y además, percibida como un regalo renovado, no como un derecho adquirido.

No cometas el error de dar sin recibir. O al egoísta o narcisista empoderarás, mientras tú, afectivamente te descapitalizarás y emocionalmente te hundirás.

Disfruta todo lo que puedas de tu fin de semana.

La amabilidad es un reflejo de la mentalidad y de la humanidad.La amabilidad no es ingenuidad. Es una gran estrategia pa...
26/01/2026

La amabilidad es un reflejo de la mentalidad y de la humanidad.
La amabilidad no es ingenuidad. Es una gran estrategia para construir una vida extraordinaria.
La amabilidad, tampoco es debilidad. Es inteligencia emocional en acción.
La amabilidad con uno mismo y con respecto a los demás, conlleva una gran rentabilidad.
Disfruta de tu inicio de semana !

¡Buenos días, familias! Es fundamental que las figuras de apego estén disponibles, empaticen y conecten con las necesida...
26/01/2026

¡Buenos días, familias! Es fundamental que las figuras de apego estén disponibles, empaticen y conecten con las necesidades del recién nacido.
Los niños nacen profundamente dependientes de sus padres. A medida que se hacen mayores, dejarán esa dependencia para ganar en autonomía.
Parece contradictorio, pero demostrar acercamiento, compañía y afecto a un niño le ayuda a asentar las bases de la seguridad y la autoestima.
Cuando no hemos recibido amor de forma sana durante la niñez, a veces intentamos cubrir o tapar ese vacío con relaciones que no nos convienen cuando nos hacemos mayores.
Un niño que no se siente querido por sus padres crecerá pensando que no es digno de ser amado y eso le hará mucho daño a la hora de iniciar una relación. Buscará la aprobación de los demás o, por otro lado, tenderá al aislamiento y evitará lugares o trabajos con mucha gente donde no se sienta a gusto.
¡Buen inicio de semana!

Una de las palabras más importante del diccionario es "madurez".La madurez significa saber cumplir con el deber necesari...
23/01/2026

Una de las palabras más importante del diccionario es "madurez".

La madurez significa saber cumplir con el deber necesario y disfrutar con el placer suficiente.

La madurez consiste en saber asimilar las malas experiencias.

La madurez implica ser capaz de soltar y de perdonar.

La madurez conlleva dejar de quererlo todo y saber elegir lo que de verdad importa.

La madurez tiene mucho que ver con hacer aquello que está en nuestras manos y aceptar aquello que no.

Y también, con no buscar coartadas para la inacción y estímulos para la acción.

Disfruta de tu fin de semana con madurez.

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