Physiopodia Podología y Fisioterapia

21/12/2025

PODOLOGÍA AVANZADA. Tratamiento de medicina regenerativa para la fascitis plantar.
Eficacia-Seguridad-Salud.

20/12/2025

18/12/2025

RELLENO PLANTAR 🦶💉
Un enfoque avanzado para la mejora del tejido adiposo plantar mediante técnicas regenerativas personalizadas con infiltraciones.
Nuestro objetivo es mejorar la calidad de vida en pacientes con problemas en los pies, aumentando el grosor en la zona del antepie y mejorando la calidad de los tejidos.

¿Cuando se hace?
Cuando nuestros pacientes tiene problemas en la planta del pie, sobre todo en la zona metatarsal. Sensación de pisar sobre los huesos, dolor metatarsal, sensibilidad o formación de hiperqueratosis generalizadas por falta de grasa plantar en el antepie.

¿Qué conseguimos?
Rellenar la zona y a su vez mejorar la textura y características vitales del tejido graso de la grasa plantar.

¿Cómo lo hacemos?
Anestesiamos la zona a infiltrar y posteriormente se realiza la infiltración del compuesto totalmente indolora. Saldrás caminando por tu propio pie de la clínica.

27/11/2025

¿Sientes un dolor agudo en la planta del pie, especialmente al levantarte por la mañana o después de estar sentado un rato? Podría ser Fascitis Plantar.

🤔 ¿Qué es la Fascitis Plantar?

🦶 Es la inflamación de la fascia plantar, el tejido grueso que conecta el calcáneo (hueso del talón) con la base de los dedos del pie. Actúa como un amortiguador y es fundamental en el mecanismo de la marcha.

⚠ Causas Comunes:

• Sobrecarga o Actividad Intensa: Especialmente correr o estar de pie por largos periodos.

• Calzado Inadecuado: Zapatos sin buen soporte y/o no adaptados.

• Biomecánica del Pie: Pies planos, arcos altos o patrones de marcha alterados.

• Sobrepeso u Obesidad.

• Acortamiento de la Musculatura: Principalmente el tendón de Aquiles y los gemelos.

🩹 ¿Cómo podemos ayudarte en nuestra clínica?

En Physiopodia ofrecemos un enfoque integral para tratar la fascitis plantar de raíz:

1. Evaluación Podológica: Identificamos la causa biomecánica del problema (pisada, morfología del pie) y podemos diseñar plantillas personalizadas para corregir la pisada y reducir la tensión en la fascia.

2. Tratamiento Fisioterapéutico: Aplicamos técnicas como:
o Terapia Manual: Estiramientos, masajes de liberación miofascial.
o Punción Seca y/o Electrólisis Percutánea Intratisular (EPTE®): Para tratar el tejido dañado de manera precisa.
o Ejercicios de Fortalecimiento y Estiramiento específicos.

❗ Consejos para el Alivio en Casa:

• Estiramiento Matutino: Antes de poner el pie en el suelo, estira los gemelos y la planta del pie.

• Uso de Hielo: Aplica una botella de agua congelada bajo el pie y ruédala suavemente durante 10-15 minutos.

🤕 ¡No dejes que el dolor limite tu vida! Si el dolor persiste, es hora de buscar ayuda profesional.

📞 Agenda tu cita de valoración hoy mismo y da el primer paso para caminar sin dolor.

08/10/2025

👣 ¡Feliz Día Internacional de la Podología! 👣

🦶✋En Physiopodia, tus pies están en las mejores manos. Cada día nos dedicamos a cuidar de su salud para que puedas moverte sin límites y mejorar tu calidad de vida. Nuestro equipo de podología, en combinación con fisioterapia, osteopatía y otros servicios, te ofrece un tratamiento integral y a tu medida.

🚶‍♀️🚶Si sientes molestias al caminar, necesitas un estudio de la pisada o simplemente quieres asegurar el bienestar de tus pies, estás en el lugar indicado. Con un enfoque moderno, tecnología avanzada y una atención cercana y profesional, somos tu centro de confianza para pisar fuerte y sin dolor.

💪🙂¡No dejes que nada te pare! Llámanos y reserva tu cita.

Estamos en: C/ José Navarro Orts, 41 Bajo, Elche
📞 Podología: 665 560 140
📞 Fisioterapia: 635 965 131

23/09/2025

🏋️‍♀️ ¡Lleva tu rendimiento al siguiente nivel! 💪

En Physiopodia sabemos que la fisioterapia deportiva es clave para prevenir lesiones, mejorar tu condición física y acelerar tu recuperación 🏃‍♂️.

Nuestro equipo de especialistas te ayuda a:
🔥 Corregir malos gestos deportivos
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📍 Dónde estamos:
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17/09/2025

🩻✨ Diagnóstico en tiempo real, precisión garantizada ✨🩻

En Physiopodia utilizamos la ecografía musculoesquelética para visualizar músculos, tendones, ligamentos y articulaciones en tiempo real.

Esto nos permite:
🔍 Detectar lesiones con máxima precisión
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08/09/2025

✨ ¡Celebra el Día Mundial de la Fisioterapia con nosotros! ✨

En Physiopodia trabajamos cada día para mejorar tu bienestar y calidad de vida 💙. Nuestro equipo combina fisioterapia, podología, osteopatía, pilates y entrenamiento personal para ofrecerte un tratamiento integral, eficaz y personalizado.

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04/09/2025

🦶✨ ¡Cuida tus pies, cuida tu salud! ✨🦶
¿Sabías que la diabetes puede afectar la circulación, la sensibilidad y la salud articular de tus pies? 😮

En Physiopodia te ayudamos a prevenir complicaciones y a mantener tus pies sanos y fuertes con tratamientos personalizados y tecnología avanzada.
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27/08/2025

🏃‍♀️ ¡Es hora de moverse! 💪

Rompe con las rutinas y disfruta de las vacaciones de una manera activa. El ejercicio no solo fortalece el cuerpo, sino que también beneficia la mente, reduciendo el estrés y mejorando tu bienestar. 🌞
Deja las pantallas y sal a disfrutar del aire libre, ¡el ejercicio con los más pequeños es una excelente manera de estimular su desarrollo físico y mental! 👶💖

Recuerda que el ejercicio te ayuda a mantener tus huesos y músculos saludables, mejora tu estado de ánimo y te da la energía que necesitas para disfrutar al máximo cada día. 🌱

18/08/2025

☀️ ¡Disfruta del sol y sus beneficios! 🌞

El sol es una fuente natural de vitamina D, esencial para la salud ósea y muscular. La exposición al sol favorece la absorción de calcio y fósforo, ayudando a fortalecer tus huesos y músculos. 💪

💡 Aprovecha estos días de verano para tomar el sol de manera controlada, mantén tu cuerpo activo y saludable. ¡No olvides siempre protegerte con protector solar! 🧴

🔔 Recuerda: Estaremos cerrados del 11 al 24 de agosto por vacaciones, pero puedes seguir cuidando tu salud. ¡Nos vemos pronto! 😎