Lunes 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Martes 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Miércoles 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Jueves 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00 Viernes 09:00 - 14:00 17:00 - 20:00

Laura Corbí Nutrición

Casa
España
Elda
Laura Corbí Nutrición

Farmacéutica y Dietista
Pierde Peso ganando Salud y Mejora tu Vida
Resultados garantizados y duraderos.

Me encontrarás en Centro Synergia en C/Jardines, 29 Elda (Alicante)
También puedes escribirle al 688 700 757

30/12/2025

✨ Feliz Año Nuevo ✨
Os deseo un 2026 lleno de salud, calma y bienestar 💚
A partir del 8 de enero empiezo una nueva etapa en Azul Spa, en Elda 💙
Con muchas ganas de seguir acompañándoos y creciendo juntos este nuevo año ✨

Podéis encontrarme en Azul Spa C/ San Ignacio de Loyola,25 en Elda.

Para coger cita sólo tenéis que llamar al 965398093 o mandar un WhatsApp al 747 46 91 66 .

Os espero 🥰

#2026 Salud AzulSpa Elda ConsultaNutrición

23/12/2025

🎄 Feliz Navidad 🎄
La salud no se pausa en Navidad: se adapta 💫
Estas fechas también son una oportunidad para disfrutar sin culpa, escuchar a tu cuerpo y cuidar de ti desde el equilibrio y la consciencia 🤍

Comer con calma, conectar con tus emociones y permitirte disfrutar forma parte del bienestar.
Recuerda: cuidarte no es hacerlo perfecto, es hacerlo con amabilidad ✨🍓

RelaciónSanaConLaComida
HambreEmocional Autocuidado Equilibrio

16/12/2025

🎄Navidad no significa descontrol diario.

Los excesos navideños no pueden ser día sí y día también.
Podemos comer dulces, brindar con cava y disfrutar de las típicas comidas calóricas de estos días.

La clave para mantener el peso en Navidad está en:
✅ Moderación
✅ Compensación

🥗Intenta comer ligero y saludable los días no festivos. Te sentiras mejor, mejorarás la digestión y le darás un descanso a tu cuerpo.

🏃🏻‍♀️Aprovecha los dias de descanso para moverte un poco: caminar, entrenar suave o simplemente ser más activa.

💛Disfrutar y cuidarse pueden ir de la mano.

03/12/2025

📣 Qué día tan especial vivimos este lunes!
Compartimos con las familias del Colegio Padre Manjón un Taller de Alimentación Infantil + Showcooking junto a Consu Rico ().

👨‍👩‍👧‍👦 Fue una experiencia súper enriquecedora, en la que compartimos consejos prácticos para mejorar la alimentación de los peques, mientras cocinábamos en directo recetas saludables, divertidas y deliciosas.
🍓✨ ¡Los niños participaron, ayudaron y después todos pudimos disfrutar de las elaboraciones! 😋

🙏 Gracias de corazón a por confiar en mí para este proyecto y a mi compañera por hacerlo todo tan fácil.
💛 ¡Repetiremos seguro!

⸻

27/11/2025

¿Navidad? Todavía NO. 🎄✋
No se trata de prohibir, sino de poner cada capricho en su lugar.
El turrón llegará, las comidas especiales también… pero ahora toca seguir cuidándote, mantener tu rutina y no adelantar lo que aún no toca.
Sí, se que es difícil, que los supermercados no nos lo ponen fácil pero... piénsalo, son dulces navideños, es decir, para comer en Navidad, no caigamos en la trampa.
Posponer un antojo es un ejercicio de autocontrol que te acerca a tus objetivos, sin culpa y sin agobios. 💪✨

Y si en estas fechas que se acercan sientes que necesitas apoyo, una estrategia clara o alguien que te acompañe en cada paso… estar guiado por un profesional es la mejor opción.
Yo estoy aquí para ayudarte a tomar decisiones conscientes, disfrutar sin excesos y mantener el equilibrio incluso en los momentos más tentadores. ❤️

Tu bienestar también se planifica. Y este año, puedes hacerlo mejor que nunca.

20/11/2025

✨ ¿De verdad tienes hambre… o estás buscando calma? ✨
Muchas veces no es el estómago el que pide comida, sino nuestras emociones las que buscan alivio.
Aprender a diferenciar el hambre real del hambre emocional es un paso clave para mejorar tu relación con la comida y contigo misma. 💛

Si sientes que a veces comes por ansiedad, estrés, aburrimiento o necesidad de consuelo, este taller es para ti.
Vamos a descubrir juntas cómo escuchar tu cuerpo, entender tus señales y nutrirte de manera consciente.

📅 Sábado 13 de diciembre
📍 Centro Synergia Elda – C/ Jardines, 29
📞 688 700 757
✨ Plazas limitadas

Te espero para empezar un camino más amable y equilibrado con la comida. 🌿💫

12/11/2025

Este domingo tuve nuevamente el placer de participar en la preciosa actividad “Arraigados” organizada por 🌿, en este caso dedicado a la oliva 🫒.

Un encuentro que ya se ha convertido en una cita especial cada año, donde seguimos aprendiendo, compartiendo y disfrutando de la riqueza de nuestra tierra.

Comenzamos la jornada con una visita guiada a la cooperativa de Petrer, conociendo de cerca el proceso de elaboración del aceite de oliva.

Después, tuve el honor de impartir una charla nutricional, en la que conversamos sobre sus propiedades y beneficios para la salud, y cómo integrarlos en una alimentación consciente y equilibrada 💚

Finalizamos con una cata muy especial de aceite de oliva 🫒 donde los asistentes pudieron degustar las diferentes variedades de nuestro “oro líquido “✨

Me siento profundamente agradecida a por contar conmigo un año más y por hacer posible esta experiencia tan enriquecedora.
Gracias por permitirme seguir formando parte de “Arraigados”, una actividad que celebra nuestra cultura, nuestros productos y el valor de lo local 🌿💫

04/11/2025

🍔💭 ¿Comes para calmar tus emociones?

Muchas veces no comemos por hambre física, sino para tapar emociones que no sabemos cómo gestionar.
Comemos cuando estamos aburrid@s 😐, estresad@s 😣 o tristes 😢… buscando en la comida un pequeño alivio, una sensación de consuelo o distracción momentánea.

Pero la realidad es que la comida no resuelve lo que sentimos, solo lo silencia por un rato 🍫💭
Después, esas emociones siguen ahí… esperando a ser escuchadas.

💫 En mi curso de aprenderás a:
🧘‍♀️ Escuchar lo que tu cuerpo realmente necesita.
💬 Entender el mensaje que tus emociones intentan darte.
💖 Reconectar contigo mism@ desde la calma, la comprensión y el autocuidado.

✨ Comer con conciencia es aprender a nutrirte, no solo a llenar un vacío. ✨

📅 Nuevas fechas disponibles en Elda:
👉 Sábado 15 de noviembre – Centro L3
👉 Sábado 13 de diciembre – Centro Synergia

📲 Reserva tu plaza:
📞 676 918 871 / 688 700 757

29/10/2025

🧠🍽️ ¡NUEVAS FECHAS DEL TALLER DE HAMBRE EMOCIONAL!
💥 Tras el éxito de las ediciones anteriores… ¡volvemos por partida doble! 💚

¿Sientes que la comida controla tus emociones? 😩➡️🍫
Aprende a gestionar el hambre emocional y la ansiedad por comer para mejorar tu bienestar y tu relación con la comida. 🌱

📍 Taller práctico y presencial en Elda
🗓️ Sábado 15 de noviembre – Centro L3 (C/ Donoso Cortés, 31)
📞 676 91 88 71
🗓️ Sábado 13 de diciembre – Centro Synergia (C/ Jardines, 29)
📞 688 700 757
🕙 Horario: 10:00h | Duración: 2h–2:30h
💰 Precio: 25€ cada taller
Reserva tu plaza YA
‼️ ¡Plazas limitadas en ambos talleres!

Este taller es para ti si…
🔸 Comes sin hambre y luego te sientes culpable
🔸 No puedes dejar de pensar en comida
🔸 Comes por ansiedad, aburrimiento o estrés
🔸 Te cuesta controlar lo que comes

💫 Aprende a tomar el control y reconecta con tu bienestar emocional.

22/10/2025

🧠🍽️ SEGUNDA EDICIÓN – TALLER DE HAMBRE EMOCIONAL
¡La primera edición fue todo un éxito y las plazas volaron! 💥
Si te quedaste con ganas de venir… ¡esta es tu oportunidad! 💚

¿Sientes que la comida controla tus emociones? 😩➡️🍫
Aprende a gestionar el hambre emocional y la ansiedad por comer para mejorar tu bienestar y tu relación con la comida. 🌱

📍 Taller práctico y presencial en Elda
🗓️ Sábado 15 de Noviembre
🕙 10:00h – Duración 2h/2:30h
📌 Centro L3 (C/ Donoso Cortés, 31– Elda)
💰 Precio: 25€
📞 Reserva tu plaza YA: 676 91 88 71
‼️ ¡Plazas limitadas!

Este taller es para ti si…
🔸 Comes sin hambre y luego te sientes culpable
🔸 No puedes dejar de pensar en comida
🔸 Comes por ansiedad, aburrimiento o estrés
🔸 Te cuesta controlar lo que comes

💫 Aprende a tomar el control y reconecta con tu bienestar emocional.

17/10/2025

🌿 ¿Sabías que el hambre física y el hambre emocional no son lo mismo?
Mientras que el hambre física aparece poco a poco y responde a una necesidad real de tu cuerpo, el hambre emocional surge de forma repentina y suele estar ligada a emociones o momentos de estrés 💭🍫

Aprender a escuchar las señales de tu cuerpo es fundamental para mejorar tu relación con la comida y contigo mism@ 💚

En la última imagen te cuento una gran noticia: ¡muy pronto abriremos de nuevo el curso de hambre emocional!
Si te interesa, déjame un 💚 en los comentarios y te mando toda la info.

11/09/2025

🧠🍽️ TALLER DE HAMBRE EMOCIONAL
¿Sientes que la comida controla tus emociones? 😩➡️🍫
¡Es momento de tomar el control! 💪✨

📍 Taller práctico y presencial en Elda
🗓️ Sábado 20 de Septiembre
🕙 10:00h – 2h/2:30h de duración
💰 25€
📌 Centro Synergia (C/Jardines, 29 – Elda)
📞 Reserva tu plaza YA: 688 700 757
‼️ ¡Plazas limitadas! ‼️

Este taller es para ti si…
🔸 Comes sin hambre y luego te sientes culpable
🔸 No puedes dejar de pensar en comida
🔸 Comes por ansiedad, aburrimiento o estrés
🔸 Te cuesta controlar lo que comes

🌱 Aprende a gestionar tu hambre emocional y mejora tu relación con la comida 💚

Dirección

Calle Jardines 29
Elda
03600

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Martes	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Miércoles	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Jueves	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00
Viernes	09:00 - 14:00
	17:00 - 20:00

Teléfono

+34627426669

Página web

http://www.centrosynergiaelda.com/dietetica-y-perdida-de-peso

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Laura Corbí Nutrición publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.