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06/11/2025

💪 ¿Contractura o agujetas? No es lo mismo.

Ambas provocan dolor y rigidez muscular, pero tienen causas y tratamientos distintos.

Mientras las contracturas aparecen por sobrecarga, mala postura o tensión, las agujetas son una respuesta temporal del músculo al esfuerzo (microlesiones, no ácido láctico 😉).

👉 En esta tabla te dejamos las principales diferencias y cómo actuar en cada caso: qué las causa, cuándo aparecen y qué hacer para aliviar el dolor.

Recuerda:
✅ El calor ayuda a relajar la contractura.
✅ El movimiento suave favorece la recuperación de las agujetas.
✅ Y en ambos casos, escuchar al cuerpo es el primer paso para evitar que el dolor vaya a más.

Porque TU CUERPO HABLA, y el dolor es su voz. 💚

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31/10/2025

🎃 En esta farmacia no faltan las máscaras, los colmillos…
ni las ganas de pasarlo de miedo 👻

Esta noche el equipo está un poco distinto,
pero la energía (y las risas) siguen siendo las mismas 💀

¡Feliz Halloween!

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28/10/2025

💁‍♀️ Nuestra farmacéutica Esther te habla de los beneficios de la nutricosmética capilar

El cabello también se cuida desde dentro 💊

La nutricosmética capilar aporta los nutrientes que el cabello necesita para mantenerse fuerte, denso y con vitalidad.

✨ Hoy Esther nos presenta Pilopeptan Woman, un complemento especialmente formulado para la caída capilar femenina.

Aporta aminoácidos, vitaminas del grupo B, zinc y biotina, que contribuyen al mantenimiento del cabello y las uñas en condiciones normales.

🍁 Ideal en épocas de caída estacional, estrés, cambios hormonales o dietas.

👉 Pregunta en la farmacia: te ayudaremos a encontrar la rutina capilar que mejor se adapte a ti.

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24/10/2025

Porque a veces, no hace falta decir más 😉

¡Feliz fin de semana! 💚✨

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21/10/2025

🥑 Cabello & Nutrición: lo que comes importa

La salud del cabello empieza mucho antes del champú: empieza en tu plato.

Proteínas, hierro, vitaminas, antioxidantes… todo influye en su fuerza, brillo y crecimiento.

🍊 En el carrusel te contamos qué nutrientes no pueden faltar en tu dieta si quieres un cabello sano desde la raíz.

✨ Y recuerda: una buena alimentación es clave, pero si notas caída o debilidad, la nutricosmética capilar puede ser una gran aliada.

En la farmacia te ayudaremos a encontrar la más adecuada para ti.

💚 Cuidarte por dentro también se nota por fuera.

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19/10/2025

🎗️ 19 de octubre · Día Mundial contra el Cáncer de Mama

No es cuestión de colores, ni de un solo día.

Es cuestión de conciencia, prevención y cuidado.

💗 La autoexploración y las revisiones salvan vidas.

Revisarte también es quererte.

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17/10/2025

💇‍♀️ Pequeños hábitos que dañan el cabello sin que lo notes

A veces no hace falta un gran error para que el cabello pierda fuerza o brillo…
son esos pequeños gestos del día a día los que más lo castigan.

🔥 Exceso de calor, cepillados bruscos, lavados inadecuados o falta de protección solar capilar… Todo suma (o resta) en la salud de tu melena.

✨ En el infograma te mostramos 9 hábitos que conviene evitar para mantener tu cabello fuerte, brillante y saludable.

👉 Si notas caída, sequedad o falta de vitalidad, pásate por la farmacia: te ayudaremos a encontrar la rutina capilar más adecuada para ti.

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15/10/2025

🍂 Con la llegada del otoño, también cambia nuestra piel.

Menos sol, más frío y calefacción… y la piel pide una rutina diferente.

💆‍♀️ Nuestra especialista en dermocosmética, Paula, te muestra en este vídeo una rutina facial completa adaptada a esta época del año: cómo limpiar, hidratar, proteger y devolverle la luminosidad perdida tras el verano.

✨ Cuidados sencillos que marcan la diferencia.

Prepárate para un otoño con una piel más sana y luminosa.

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10/10/2025

💚 Este viernes se celebra el Día Mundial de la Salud Mental.

❝En un mundo que nos empuja a ir deprisa, cuidar la mente es un acto de valentía❞.

🧘🏻‍♀️ Dormir bien, parar, hablar, pedir ayuda o simplemente respirar… también son formas de cuidarse.

Porque no hay salud sin salud mental. 🌱

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07/10/2025

💆‍♀️ ASESORAMIENTO CAPILAR

¿Notas el cabello más débil o con menos densidad? 💬

Te ayudamos a elegir el tratamiento más adecuado para frenar la caída, fortalecer el cabello y cuidar tu cuero cabelludo.

Recupera su vitalidad con un plan adaptado a tus necesidades.

🔎 Valoramos Tu Caso
💬 Asesoramiento Experto
🧴 Tratamiento Personalizado
🆓 Servicio Gratuito

👩🏻‍⚕️ Ven y cuéntanos tu caso, te orientaremos encantados.

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03/10/2025

☀️ La piel después del verano: cómo repararla

El verano se disfruta… pero también deja huella.

Tras meses de sol, cloro y sal es normal notar tirantez, menos luminosidad o manchas.

🔎 ¿Qué ha pasado con tu piel?
☀️ El sol estimula la melanina → aparecen manchas y fotoenvejecimiento.
🏊 El cloro y la sal no causan manchas, pero → resecan e irritan la piel.
🏖️ Resultado: una piel más seca, sensible y apagada.

🍂 El otoño es el momento ideal para restaurar y proteger:
💧 Hidratación intensa → confort inmediato
🌿 Antioxidantes (vitamina C, niacinamida) → luminosidad
🧴 Texturas calmantes y nutritivas → piel equilibrada
🌞 Fotoprotector → todo el año, también en otoño

👉 En tu farmacia te aconsejamos cómo adaptar tu rutina y elegir los productos que mejor se ajustan a tu piel tras el verano.

💚 Cuídala hoy, lo notarás mañana.

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01/10/2025

🍂 Otoño: cambio de estación, cambio de piel y cabello

☀️ El verano deja huella: la piel puede resecarse, aparecer manchas o sensibilidad…
💇‍♀️ El cabello nota el sol, el cloro y la caída estacional.

✨ En octubre ponemos el foco en el cuidado dermo-capilar: consejos sencillos, rutinas adaptadas y productos que preparan tu piel y tu pelo para el frío que llega.

💚 Porque si tu cabello pregunta, o tu piel lo necesita…
Aquí está la respuesta.

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