30/01/2026
Moverse no debería doler.
Y cuando duele… hay algo que merece ser revisado.
Dolor lumbar, cervical, de cadera, rodilla, hombro…
Muchas personas lo normalizan, lo aguantan o lo tapan con pastillas.
Pero el dolor no aparece porque sí: es una señal de que algo no está funcionando como debería.
En consulta de fisioterapia en Elda, lo primero no es “tratar el síntoma”,
es entender qué le pasa a tu cuerpo:
✔️ valoración individual
✔️ análisis del movimiento y la postura
✔️ revisión de hábitos, cargas y rutina diaria
A partir de ahí, elaboro un plan de tratamiento personalizado, que puede incluir:
– trabajo manual en camilla
– ejercicio terapéutico guiado
– educación en movimiento y prevención
– tecnología cuando está indicada
Porque no todos los dolores se tratan igual,
y tu cuerpo merece algo más que un parche rápido.
Si llevas tiempo con molestias, rigidez o dolor al moverte,
quizá no sea “la edad”, ni “el estrés”…
👉 quizá sea el momento de hacer una valoración de fisioterapia.
📍 Fisioterapia en Elda
📩 Reserva tu cita y revisamos qué está pasando
