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Yoga en clave rural

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Yoga en clave rural

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Yoga en/clave rural es un espacio de bienestar donde restaurar la salud y mantener el equilibrio cuerpo y mente a través de técnicas con las que lograrás sentirte bien por dentro y por fuera.

21/09/2025

En octubre... Volvemos!

Clases de yoga en Espinosa de los Monteros

Las plazas físicas ya se han completado, si quieres asistir online escríbeme!

31/07/2025

Si estás por Espinosa te invito al Taller de Yoga Facial y Autocuidado Consciente del próximo Sábado 9 de agosto.

Las plazas son limitadas y además de Yoga Facial, aprenderemos a realizar las fases de la limpieza facial, probando maravillosas productos de autocuidado respetuosos con nuestra piel y el medio ambiente

Si te quieres apuntar (si estás por la zona) envíame un mensaje privado o un WhatsApp.

Recuerda, plazas limitadas!

💚🌱

30/07/2025

Hoy hemos finalizado las clases de yoga en Espinosa!

Te dejo 3 fotos:

La primera: Foto finish, con los alumnos de las clases de verano. Algunos han estado conmigo todo el año, otros sólo durante este último mes.

La segunda: Cena de final de curso que hicimos en junio, al terminar oficialmente el curso 24-25.

La tercera: Regalito! Una forma de agradecer la confianza depositada en mi.

Ha sido un curso muy interesante, con muchas risas y momentos divertidos. El yoga no tiene porqué ser serio y estricto. Es una gran enseñanza que me llevo. 🥰

No temas... Volvemos en octubre!!!

💚🌱

29/07/2025

Día 27 -> Aún lo estoy asimilando

6:00 de la mañana, suena el despertador.
Me levanté con unas migrañas enormes.
Mi intención era ponerme a estudiar pero con las migrañas sólo pude volver a la cama

Volví a levantarme a las 7:00 y cuando entro a mis archivos de contabilidad... El ordenador no los reconoce!!!
Mi cara -> un poema
Mi trabajo de contabilidad desde febrero... PERDIDO!
Ganas de llorar no, lo siguiente.
Frustración, desesperación y mis migrañas más fuertes.

En el trabajo, me he sentido fatal y no sé cómo he llegado a casa en el coche pq el dolor era insoportable

Luego me he pasado la tarde volviendo a registrar todas las facturas, abonos y cobros de estos meses.

La práctica de hoy tenía que esperar. El dolor y el agobio han triunfado.

Aún me faltan datos por registrar, pero lo más importante (este mes) está recuperado.

De verdad que aún no entiendo qué ha podido pasar... Eso sí, he recibido una lección valiosa -> Haz Copias de seguridad!

Mañana más y mejor (eso espero 😑)

💚🌱

Dirección

Espinosa De Los Monteros
09560

Página web

http://www.yogaenclaverural.com/

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