29/12/2025
đź«€Desde ClĂnica Diagonal hoy queremos lanzar un mensaje antes de finalizar el año. Cuidar tu corazĂłn es cuidar tu vida.
Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte en el mundo, pero muchas se pueden prevenir con pequeños hábitos diarios:
✅ Mantén una alimentación equilibrada rica en frutas, verduras y cereales integrales.
âś… Practica al menos 30 minutos de actividad fĂsica cada dĂa.
âś… Evita el tabaco y modera el consumo de alcohol.
âś… Controla tu presiĂłn arterial, glucosa y colesterol con chequeos regulares.
✅ Dedica tiempo al descanso y al manejo del estrés.
👉 Tu corazón late por ti cada segundo. ¡Haz que cada latido cuente con una vida sana y activa!