Haciendo tu corazón Bailar

25/11/2025

La ciencia del agradecimiento: descubre cómo un simple gesto puede cambiar tu vida. Aprende a cultivar tu bienestar emocional. Lee más aquí: https://wix.to/zngMISn

Descubre cómo la gratitud transforma tu cerebro, tus relaciones y tu vida. Incluye un ejercicio práctico para cultivar tu bienestar emocional."

11/11/2025

¡La bata puede ser tu mejor aliada! En nuestro último post hablamos sobre el Síndrome del Pijama Profesional y cómo ser productiva aún en los días difíciles. Lee más aquí: https://wix.to/FDHslW8

Hay días en los que vestirse parece deporte extremo. Entre el dolor, la niebla mental y el cansancio que no avisa, la bata se convierte en nuestra capa de poder. Este texto es una oda al síndrome del pijama profesional, ese arte de trabajar (o simplemente existir) con dignidad, humor y ternura… ...

04/11/2025

El duelo duele, pero también nos enseña. Aprende a afrontarlo con amor, humor y gratitud. Accede al artículo completo aquí: https://wix.to/M0EMmpv

El duelo duele, pero también enseña. Descubre cómo afrontarlo desde la psicología positiva, con amor, humor y gratitud.

20/10/2025

Celebro 14 años en Facebook. Gracias por apoyarme siempre. Sin vosotros esto no sería posible. 🙏🤗🎉

20/10/2025

La fibromialgia, enfermedad de Sjögren y otras dolencias invisibles a menudo son incomprendidas. Aprende más sobre ellas y su impacto en nuestra vida diaria. No estás solo en esta lucha. Descubre más aquí: https://wix.to/7Pm2KPh

Fibromialgia, enfermedad de Sjögren, artrosis y discopatías: lo que son, cómo afectan y por qué no se curan con terapia ni frases bonitas.

20/10/2025

La fibromialgia no es sólo una cuestión de la mente, ¡es un desafío neurológico real! Descubre lo que dice la ciencia sobre esta condición, los síntomas que la acompañan y los tratamientos efectivos. Infórmate aquí: https://wix.to/siYCIrk

La fibromialgia no es mental: es una condición neurológica real. Descubre qué dice la ciencia, cuáles son los síntomas y qué tratamientos ayudan de verdad.

15/10/2025

Hoy celebro mi primer aniversario con “esa cosa con S”… aunque ya no viene sola: ahora trae de acompañantes a la señora Fibromialgia y al señor Artrosis 😅💃
No fue la fiesta que pedí, pero al final aprendí a ponerle música.
🎈 Nuevo artículo en el blog: La fiesta autoinmune
Lee mi entrada del blog https://wix.to/OjqaMQL

Kryusman celebra un año con Sjögren (y su pandilla autoinmune) entre sustos, humor y aprendizajes que solo la vida de algodón enseña.

26/09/2025

Perseverancia no es heroísmo, es constancia suave. Gestos diarios, límites con amor, todo para sostener tu autenticidad. 🌈 Descubre más sobre este tema en nuestro blog: https://wix.to/48v5vp8

Perseverar no es heroísmo, es constancia suave: gestos diarios, límites con amor y humor para sostener tu autenticidad

10/09/2025

Vivir con fibromialgia y Sjögren puede ser un desafío, pero también hay espacio para reírse. Descubre qué puedes esperar y cómo afrontar los días difíciles con un toque de humor. Más en https://wix.to/ayKbNUx

08/09/2025

La vida puede cambiar en un abrir y cerrar de ojos. Sea una enfermedad, un despido o una pérdida, es importante aprender a gestionarlo. Descubre cómo afrontar estos momentos difíciles en nuestro nuevo artículo. Lee más aquí: https://wix.to/5dYYcXY

La vida puede cambiar sin previo aviso: una enfermedad, un despido, un accidente o una pérdida. Aprende desde la psicología positiva cómo afrontarlo con realismo, humor y amor propio.

03/09/2025

¿Te has sentido atrapada entre tus deseos de ayudar y las limitaciones de tu cuerpo? Lee sobre esta lucha interna y cómo encontrar el equilibrio justo en nuestro nuevo blog. https://wix.to/0tzcpZS

Por Kryusman escribe | Tu Corazón Baila con SjögrenTú, que naciste con alma de salvadora del mundo.Tú, que quieres que tu vecina esté bien, tu ex esté bien, el perrito del parque esté bien,y si queda tiempo, también salvar a los pingüinos del Ártico.Tú, que sientes que dentro de ti vive u...

03/09/2025

Cada persona que se cruza en tu camino importa. Aprende a vivir con amor, gratitud y autenticidad desde la psicología positiva.
Lee más aquí: https://wix.to/HIT0bwU

Cada persona que se cruza en tu camino importa. Aprende a vivir con amor, gratitud y autenticidad desde la psicología positiva.