Antonio Arias Fisioterapeuta

05/02/2026

✨ PILATES MAT · PLAZAS DISPONIBLES ✨
Regálale a tu cuerpo el movimiento que necesita:
✔️ Mejora tu postura
✔️ Fortalece espalda y abdomen
✔️ Reduce estrés y dolores
✔️ Clases adaptadas a todos los niveles
🗓 Martes y Jueves
🕕 18h – 4 plazas disponibles
🕗 20h – 6 plazas disponibles
Grupos reducidos, atención personalizada y un ambiente cuidado donde realmente se notan los resultados.
📩 Reserva tu plaza ahora
Tu bienestar empieza con un primer paso.

03/02/2026

¿Buscas equilibrio, fuerza y calma?
🧘‍♀️ Clases de Hatha Yoga
📅 Viernes | 17:00–18:00
📍 Antonio Arias Fisioterapia y Pilates – Estepona

Plazas limitadas. ¡Reserva la tuya!
📞 607 92 98 68

02/02/2026

✨ ESCUELA DE ESPALDA ✨
En Antonio Arias Fisioterapia y Pilates
🗓 Lunes y Miércoles
⏰ 18:00 h
Cuida tu espalda con clases diseñadas para mejorar la postura, aliviar molestias y ganar fuerza de forma segura.
Un espacio donde moverte con consciencia, aprender a proteger tu cuerpo y sentirte mejor en tu día a día.
✔️ Ejercicios adaptados a todos los niveles
✔️ Mejora postural y movilidad
✔️ Fortalecimiento suave y efectivo
✔️ Ambiente cercano y grupos reducidos
💙 Tu espalda te acompaña toda la vida… aprende a cuidarla.
📞 Reserva tu plaza y empieza a notar el cambio
+34697321863/Nicoleta
+34607 92 98 68/Antonio

02/02/2026

01/02/2026

📅 Plazas disponibles – Febrero
Antonio Arias Fisioterapia & Pilates
Pilates Mat
🧘‍♀️ Martes y Jueves
• 11:00 h(4plazas)
• 18:00 h(4plazas)
• 20:00 h(4plazas)
Entrenamiento Funcional
💪 Martes y Jueves
• 10:00 h(6plazas)
Escuela de espalda
🧘 Lunes y miércoles
•18:00 h(6plazas)
✨ Recuerda:
Puedes entrenar 3 días semanales
o aprovechar el Bono VIP y disfrutar
de todas las actividades, en el horario que más te interese,
sin límite de clases.
Pregunta precios y empieza ya a entrenar:
+34697321863/Nicoleta
+34607 92 98 68/Antonio

01/02/2026

🥳🥳Hoy no solo celebramos un aniversario,
celebramos la confianza, el esfuerzo compartido
y cada paso que hemos dado a vuestro lado.
💙 Gracias a cada persona que ha formado parte de
Antonio Arias Fisioterapia & Pilates
por confiar, por cuidarse y por elegirnos día a día.
Seguimos creciendo, aprendiendo y mejorando
para acompañaros en vuestro bienestar 💪🧘‍♀️
🥂 Vamos a por muchos años más juntos
porque lo mejor… aún está por venir ✨

23/01/2026

✨ Tu momento de cuidarte empieza aquí ✨
Te presentamos nuestro horario de clases de Pilates con plazas disponibles, pensadas para mejorar tu bienestar, fuerza y equilibrio en grupos reducidos y atención personalizada 🤍
🧘‍♀️ Clases guiadas por profesionales
🌿 Ambiente tranquilo y cuidado
💙 Ideal para todos los niveles
📅 Plazas limitadas
Reserva la tuya y empieza a sentirte mejor desde la primera sesión.
📞 Información y reservas:
+34 697 321 863/Nicoleta
+34 607 92 98 68/Antonio

21/01/2026

Como se ven 3 niveles distintos en la misma clase?
Pues así de bien.
Estamos adaptando cada ejercicio a tus necesidades y posibilidades.
Quieres probar?
+34697321863/Nicoleta

20/01/2026

¿Quieres conocer un poco más sobre nuestras clases reducidas de yoga? Aquí te mostramos nuestra última clase ❤️🧘🏻‍♂️🧘🏼☺️
Todos los viernes a las 17:00 y 18:00.

16/01/2026

💪 Entrenamiento Personal – Salud, fuerza y movimiento con sentido
Cada cuerpo es diferente, y por eso el entrenamiento también debe serlo.
Nuestro entrenamiento personal se basa en una valoración inicial para adaptar cada sesión a las necesidades específicas de cada cliente.
Trabajamos de forma individualizada para:
✔️ Mejorar la fuerza muscular y la estabilidad corporal
✔️ Aumentar la movilidad articular y la funcionalidad
✔️ Optimizar la coordinación y el control del movimiento
✔️ Prevenir molestias y reducir el riesgo de lesiones
🔥Las sesiones están diseñadas respetando tu condición física, tu edad y tus objetivos, siempre con un enfoque seguro, progresivo y eficaz.
✨ Entrena con criterio profesional
✨ Resultados reales y sostenibles
💰 Precio: 30 € por sesión
📩 Reserva tu sesión y empieza a entrenar de forma consciente
+34 697 32 18 63/Nicoleta

16/01/2026

✨ Escuela de Espalda – Bienestar para todas las edades ✨
Cuidar tu cuerpo es cuidar tu calidad de vida, hoy y a largo plazo.
Nuestra "Escuela de Espalda" está diseñada para todas las edades y niveles, con un enfoque preventivo y terapéutico, adaptado a las necesidades individuales de cada persona.
Trabajamos de forma consciente y progresiva:
✔️ Fuerza muscular para mejorar la estabilidad y el sostén de la columna
✔️ Coordinación neuromuscular para optimizar el control del movimiento
✔️ Movilidad articular para mantener y recuperar rangos de movimiento funcionales
Todo ello en grupos reducidos, lo que nos permite una atención personalizada, en un ambiente muy amigable y motivador, favoreciendo la adherencia al ejercicio y el bienestar general.
🌿 Mejora de la postura
🌿 Prevención de molestias y sobrecargas
🌿 Mayor confianza y autonomía en el movimiento
📩 Plazas limitadas –
+34 697 32 18 63-Nicoleta

14/01/2026

✨ Pilates que se siente, se nota y se disfruta ✨
Clases en grupos reducidos, adaptadas a ti y guiadas con atención profesional.
✔️ Mejora tu postura
✔️ Fortalece sin impacto
✔️ Gana movilidad y equilibrio
✔️ Cuida tu espalda y tus articulaciones
✔️ Conecta cuerpo y mente
Un espacio donde moverte con seguridad, constancia y buena energía 🤍
📍 Grupos amigables
📆 Horarios flexibles
💬 Todos los niveles
👉 Reserva tu plaza y empieza a cuidarte hoy
+34 697 32 18 63/Nicoleta.
+34 607 92 98 68/Antonio