Miércoles 06:45 - 08:00 18:00 - 18:30 Viernes 06:45 - 08:00 18:00 - 18:30

Ioga Priorat

Casa
España
Falset
Ioga Priorat

Ioga IYENGAR® al Priorat

Classes regulars amb Julio César Guillén, professor certificat de ioga

23/10/2025

“En Halāsana, els òrgans abdominals es rejoveneixen. La columna vertebral rep una aportació més gran de sang per la seva flexió cap endavant, i això ajuda a alleujar els dolors d’esquena. Per l’entrellaçat dels dits i l’estirament de palmells i dits de les mans, es curen les rampes de les mans. Les persones afectades de rigidesa d’espatlles i colzes, lumbago i artritis de l’esquena troben alleugeriment en aquesta āsana. El dolor intens d’estómac a causa de la flatulència disminueix, i se sent immediatament la lleugeresa” (Light on yoga, B.K.S. Iyengar).

08/10/2025

A classe aprenem a ajustar les postures amb seguretat i respecte pel cos de cadascú.
🌱 Petits detalls → grans canvis.

30/09/2025

La constància transforma el cos i la ment.

Descobreix què passa amb la pràctica regular del ioga.

23/09/2025

S’acaba el setembre i comença la tardor. Ja t’has organitzat per al nou curs? Si vols començar a practicar ioga, ara és el moment ideal. Consulta els horaris a les històries. Places limitades.

18/09/2025

El ioga ajuda a millorar l’estat anímic i la concentració. La pràctica arriba al cos i a la ment.

Comença a practicar amb nosaltres!
Tens més informació a la pestanya “Horaris”.
Inscripcions obertes tot el mes de setembre.

16/09/2025

El cos de la dona canvia cada mes. El ioga Iyengar ofereix postures restauratives que ajuden a alleujar dolors menstruals, regular el cicle i equilibrar les emocions.

🧘‍♀️ Aprèn a escoltar-te i a practicar amb respecte al teu ritme vital.

10/09/2025

Inscripcions obertes per al curs 2025-2026!

04/09/2025

Treballem amb materials que t’ajuden a adaptar cada postura i progressar amb seguretat

02/09/2025

Obrim inscripcions per al curs 2025-2026!
Places limitades. Reserva el teu antilliscant i vine a practicar amb nosaltres.

27/08/2025

Inscripcions obertes! Comencem el dia 1 de setembre!

Places limitades.

13/06/2025

Vine a celebrar aquest dia tan especial amb una exhibició dels nens i nenes de la classe de Ioga Júnior, una classe oberta a tothom i gratuïta, i un petit pica-pica indi per honrar la terra d’on prové el ioga.

T’hi esperem a partir de les 17.00h!

(Recorda que cal reservar plaça per a la classe oberta).

13/06/2025

“Segons el ioga, qualsevol obstacle que impedeixi la realització de l’Ésser és un indici d’indisposició física que provoca una modificació a l’estat mental (chittavṛtti).

L’objectiu del ioga és refrenar tant les pertorbacions físiques com les modificacions mentals. Els obstacles o els impediments són: la malaltia, la inacció, el dubte, l’engany, la distracció, la no abstenció, la concepció errònia; el no assoliment i la inestabilitat a la Sādhanā, la tristesa, l’abatiment, la inquietud, i la respiració pertorbada o no rítmica. Aquests obstacles s’originen al cos o a la ment.

Per tant, tenir salut significa estar totalment exempts d’afliccions físiques i mentals per poder assolir el nostre propòsit” (Geeta Iyengar).

Dirección

Avinguda Tancat, 24
Falset
43730

Horario de Apertura

Miércoles	06:45 - 08:00
	18:00 - 18:30
Viernes	06:45 - 08:00
	18:00 - 18:30

Página web

http://www.iogapriorat.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Ioga Priorat publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.