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AlouFisio Rehabilitación - Traumatología - Neurología - Masajes terapéuticos

19/02/2024
05/03/2023
20/09/2022

La Sociedad trabaja activamente para que se reconozca esta especialidad y a sus profesionales

14/08/2022

Es importante que las personas que viven con osteoartritis se mantengan lo más activas posible. Esto puede ayudar a mejorar el dolor, reducir otros síntomas de la osteoartritis y ayudar a las personas a mantenerse independientes.

08/07/2022

¿Cómo es posible tal DESINTERÉS E IRRESPONSABILIDAD de la Administración Sanitaria?

Más de 43.600 personas esperan a ser atendidas por un Fisioterapeuta en los hospitales de la ante la falta de estos profesionales

https://cutt.ly/eLiesFQ

26/04/2022

Si t'han diagnosticat la pressió arterial alta, potser t'hagin prescrit medicació però és molt important seguir també un determinat estil de vida per arribar a controlar-la del tot. Aquí et deixem 4 consells:

1️⃣ Practica exercici regularment 🚴🏼‍♂️. Uns 30 minuts diaris com a mínim!

2️⃣ Redueix el consum de sodi de la teva alimentació 🧂. Una curadeta de sa al dia és suficient!

3️⃣ Regula el consum de cafeina ☕️. Depenent de la persona pot elevar la pressió més o menys. Si vols saber quin és el teu cas, medeix la teva tensió 30 minuts després d'haver prés un cafè.

4️⃣ Segueix una dieta equilibrada 🍐🥕. Hauria de contenir cereals integrals, fruites, verdures i productes làctics amb baix contingut de greix.

23/04/2022

👨‍⚕️👩‍⚕️ Genu varo y Genu valgo

Genu varo- Esta alteración se aprecia cuando, visto al niño de frente, los tobillos se tocan y las rodillas se separan entre sí. Las piernas están arqueadas hacia afuera. Esto es normal hasta los 2 años. Siempre y cuando la separación entre las rodillas no supere los 2 cms.
¿Cuándo debemos preocuparnos?
- Cuando persiste a los 3 años.
- Cuando las rodillas sean asimétricas.
- Cuando se acompañe de una talla muy por debajo de lo normal.
- Cuando hayan otras alteraciones en la salud del niño.
- Si aparece después de un traumatismo.
Genu valgo- En este caso se aprecia, al ver al niño de frente, una separación de los tobillos con un acercamiento de las rodillas. Las piernas parecen tener una apariencia en “X”. Comienza a aparecer a los 3-4 años y desaparece entre los 7-8 años. Se considera normal o fisiológica siempre que la distancia entre ambos tobillos no sea mayor de 8 cms.
¿Cuándo debemos preocuparnos?
- Si aumenta a partir de los 8 años.
- Si las rodillas son asimétricas.
- Si chocan las rodillas cuando anda o cuando corre.
- Si el niño tiene dolor en la cara interna de las rodillas o en la planta de los pies.
- Si aparece tras un traumatismo.
- Si se acompaña de alteraciones en huesos, músculos o ligamentos.
¿Estas alteraciones producen síntomas?
El genu varo y el genu valgo son normales en los niños. Van apareciendo a lo largo de su desarrollo. Primero tienen un genu varo hasta los dos años. Y después pasan a desarrollar un genu valgo que se corregirá antes de los 8 años.
El principal motivo de consulta por parte de los padres es el aspecto llamativo de las piernas, bien porque parecen arqueadas o en forma de “X”.
Algunos niños mayores de 7 años, obesos con alteraciones moderadas pueden notar cansancio fácil o dolor de piernas.
¿Cuándo debo consultar?
1.-Cuando no corresponde con las edades que antes hemos dicho.
2.-Cuando la alteración ha ido en aumento en los últimos meses.
3.-Cuando el niño no crece como debe.
4.-Cuando haya habido un traumatismo o enfermedad importante previa.
5.-Cuando haya una deformidad ósea en la familia.
¿Hay algún tratamiento o prevención?
- Estas alteraciones son normales o fisiológicas por lo que no requieren tratamiento. El tiempo las terminará solucionando.
- Las plantillas, férulas u otros dispositivos no son necesarios ni efectivos.
- En aquellos casos en que el genu varo o piernas arqueadas no mejore a los 2-3 años, o siga el genu valgo con más de 9 años, deberán ser derivados a un traumatólogo infantil.

18/01/2022

5 Curiosidades que deberías saber:

1. Cuatro enfermeras fundan la Chartered Society: Lucy Marianne Robinson, Rosalind Paget, Anne Manley y Margaret Dora Palmer. Estas mujeres fundan la sociedad para proteger la profesión de falsos rumores de que los fisioterapeutas ofrecían "masajes" más allá del carácter terapéutico.

2. Los fisioterapeutas británicos pueden tratar un paciente sin permiso médico desde 1978.

3. La aplicación de medicación inyectable por parte del fisioterapeuta es posible desde 1995.

4. El primer Doctor en Fisioterapia británico se gradúa en la Universidad de Brighton en 2009.

5. Los fisioterapeutas británicos pueden prescribir fármacos desde 2013.

España ahora mismo está en el punto 1.

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