01/12/2025
A veces lo que realmente nos está frenando es cómo nos ignoramos sin darnos cuenta.
•Ignoramos lo que sentimos.
•Ignoramos lo que necesitamos.
•Ignoramos la ansiedad que aparece de repente, como un recordatorio silencioso.
•Ignoramos la tristeza que nos visita sin avisar, y seguimos adelante como si nada.
•Ignoramos la intuición que susurra advertencias, oportunidades o cambios necesarios.
•Ignoramos el cansancio, la frustración y todas esas pequeñas señales que nos dicen: “para un momento y mírate de verdad”.
Y mientras tanto, seguimos corriendo, haciendo, planeando… hasta que un día sentimos que ya no podemos más. Que todo pesa. Que la vida nos pasa por encima y nosotros ni siquiera nos sentimos presentes.
Escucharte no significa que todo será fácil, ni que desaparecerán los problemas.
•Significa que finalmente reconoces tu mundo interno, que te das permiso de sentir, de respirar, de pausarte.
•Significa empezar a tratarte con la misma atención y cuidado que darías a alguien que amas profundamente.
💛 Escucharte es empezar a cuidarte.
💛 Escucharte es empezar a estar contigo mismo de verdad.
