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Clínica del pie Juan L. Carballo

Casa
España
Ferrol
Clínica del pie Juan L. Carballo

Clínica Del Pie Juan L Carballo
🦶Expertos en cuidado del Pie🦶
📍Ferrol ☎️981 35 99 39
C-15-002496

07/11/2025

👣 El calzado inadecuado no solo causa molestias al caminar, también puede afectar directamente a la salud de las uñas.

Cuando los dedos permanecen comprimidos o reciben presión constante, pueden aparecer uñas encarnadas, hematomas subungueales o incluso deformaciones permanentes.

🔍 Algunas señales de alerta:
• Dolor o enrojecimiento en los bordes de la uña.
• Cambios de color o grosor.
• Uñas que crecen hacia dentro o se clavan en la piel.

✅ Elegir un calzado con puntera amplia, buena ventilación y sujeción adecuada previene la mayoría de estas patologías.

En Clínica del Pie Juan L. Carballo realizamos una valoración personalizada y aplicamos el tratamiento podológico más adecuado en cada caso.

📧 info@clinicadelpiejuanlcarballo.gal
📞 981 359 939 - 646 040 220

Dr. Juan L. Carballo - n.º Colegiado 838150637
NºR.S.: C-15-002496

31/10/2025

👣 La neuropatía periférica —frecuente en pacientes diabéticos o con trastornos circulatorios— provoca una pérdida progresiva de sensibilidad en los pies.
Más allá del hormigueo o entumecimiento, esta alteración tiene consecuencias directas en la estabilidad y el patrón de la marcha.

🔍 Qué ocurre cuando el pie “deja de sentir”:
• Disminuye la capacidad para percibir la presión y la temperatura.
• Se alteran los reflejos posturales y el control del equilibrio.
• Aumenta el riesgo de caídas, ulceraciones o microtraumatismos repetidos.

👩‍⚕️ En Clínica del Pie Juan L. Carballo evaluamos la sensibilidad táctil, vibratoria y propioceptiva, integrándola en el estudio informatizado de la marcha.
Esto nos permite detectar descompensaciones tempranas y diseñar tratamientos preventivos personalizados: plantillas con materiales específicos, ejercicios de reeducación sensorial y control de apoyo plantar.

✅ Detectar la neuropatía antes de que avance es clave para mantener la autonomía y prevenir complicaciones mayores.

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24/10/2025

¿Sabías que tus pies también pueden reflejar los cambios hormonales? 🌸
Durante etapas como el embarazo o la menopausia, el cuerpo atraviesa transformaciones que no siempre se notan a simple vista… pero los pies lo sienten.

A veces aparece una ligera hinchazón, otras una sensación de cansancio o incluso variaciones en la talla del calzado. Estos cambios, aunque naturales, pueden alterar el equilibrio y la forma de caminar.

👩‍⚕️ Prestar atención a las señales del cuerpo es clave:
➡️ Si notas que tus zapatos de siempre te aprietan más de lo habitual, puede ser por la retención de líquidos.
➡️ Si percibes dolor en el talón o el arco plantar, puede deberse a una mayor laxitud ligamentosa.
➡️ Y si las uñas o la piel parecen más frágiles, puede ser consecuencia de alteraciones en la hidratación y circulación.

Cuidar los pies durante estas etapas no es solo una cuestión estética: es una forma de bienestar y prevención.👣
Una revisión podológica periódica ayuda a mantenerlos saludables y adaptarse mejor a los cambios del cuerpo.

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26/09/2025

👣 Los papilomas plantares pueden ser molestos, dolorosos y muy persistentes.
En la mayoría de los casos, responden bien a los tratamientos iniciales… pero ¿qué ocurre cuando no es así?

🔍 Los papilomas resistentes no desaparecen por sí solos y requieren un abordaje específico. Entre los factores que dificultan su eliminación se encuentran:
• Una infección viral más profunda de lo habitual
• Bajada de defensas del sistema inmune
• Malas prácticas como intentar arrancarlo en casa
• Uso de calzado que favorece la reinfección

✅ En consulta realizamos una valoración individualizada, determinamos la extensión real de la lesión y aplicamos el tratamiento más adecuado para cada paciente, evitando complicaciones y reduciendo el riesgo de recidivas.

⚠️ Si llevas tiempo con un papiloma que no mejora o notas que vuelve a crecer, no esperes más: una revisión podológica es la mejor forma de resolverlo de manera segura y eficaz.

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19/09/2025

👣 Las grietas en los talones no son solo un problema estético: también pueden ser una puerta de entrada a infecciones y molestias al caminar.

🔍 Entre las causas más habituales encontramos:
• Piel seca o deshidratada
• Uso frecuente de calzado abierto (sandalias, chanclas)
• Permanecer de pie durante largos periodos
• Sobrepeso que incrementa la presión en la zona
• Patologías asociadas como diabetes o psoriasis

✅ ¿Cómo prevenirlas?
1️⃣ Hidratar la piel a diario con cremas específicas.
2️⃣ Evitar raspar las grietas con objetos cortantes.
3️⃣ Utilizar calzado cerrado y que sujete bien el talón.
4️⃣ Mantener una correcta higiene y secado de los pies.

📍 Si las grietas son profundas, sangran o producen dolor, es fundamental acudir al podólogo para valorar el tratamiento más adecuado y prevenir complicaciones.

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12/09/2025

El calzado infantil no es solo una cuestión de estilo, también es clave para cuidar la salud y el desarrollo de sus pies. Al elegir zapatillas deportivas, ten en cuenta:

🔹 Amortiguación adecuada: Protege las articulaciones durante la actividad física.
🔹 Flexibilidad: Permite un movimiento natural del pie.
🔹 Sujeción firme: Aporta estabilidad sin oprimir.
🔹 Materiales transpirables: Evitan la acumulación de humedad.
🔹 Talla correcta: Ni demasiado grande ni ajustada; el pie debe tener espacio para moverse cómodamente.

👶👧 Un buen calzado hoy previene problemas en el futuro. Consulta con un especialista en podología infantil para garantizar que tus hijos crezcan con una pisada sana y segura.

📍 En te asesoramos para encontrar la mejor opción.

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05/09/2025

Una valoración podológica y de marcha personalizada permite identificar factores modificables y diseñar un plan para reducir el riesgo de caídas y mejorar la autonomía.

Prueba estos tres ejercicios sencillos y orientados a mejorar la estabilidad (siempre sin dolor):
• Elevaciones de talón — 3 series de 10–15 repeticiones, controlando el movimiento.
• Balance en un pie (progresión) — 3 repeticiones de 20–30 s por lado; empieza con apoyo y reduce la asistencia según control.
• Marcha talón–punta — alrededor de 2 minutos en total para trabajar coordinación y control postural.

Si tienes dolor intenso, pérdida de sensibilidad, mareos o antecedentes de caídas, no realices estos ejercicios por tu cuenta: solicita una valoración podológica y de marcha para que el equipo establezca las medidas adecuadas.

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29/08/2025

👣 ¿Sabías que muchos problemas de pisada en adultos podrían haberse evitado con una revisión podológica… antes de los 7 años?

Durante la infancia, el sistema músculo-esquelético está en pleno desarrollo. Es ahí cuando pueden aparecer alteraciones como el pie plano, el valgo de talón o la marcha en aducción, que si no se detectan a tiempo, se consolidan en la edad adulta.

📍 En consulta realizamos un estudio biomecánico adaptado a la edad del niño, donde evaluamos:
– Tipo de pisada
– Marcha y apoyo
– Desviaciones articulares
– Uso del calzado adecuado según etapa de crecimiento

Una valoración temprana permite aplicar medidas sencillas, evitar compensaciones futuras y mejorar la calidad de vida desde la base.

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22/08/2025

El tratamiento con anticoagulantes —como Sintrom o ACODs— modifica por completo el abordaje clínico del pie.

Una quiropodia mal planificada puede provocar hemorragias difíciles de controlar o complicaciones innecesarias.
Por eso, en consulta evaluamos cada caso de forma individualizada:

▪️ Revisión del tratamiento farmacológico
▪️ Valoración vascular previa a cualquier actuación
▪️ Selección de instrumental y técnicas específicas
▪️ Estrategia preventiva ante cualquier signo de riesgo

📍 En Clínica del Pie Juan L. Carballo priorizamos la seguridad en cada procedimiento. Especialmente en pacientes con antecedentes médicos relevantes.

Si tomas anticoagulantes, tu tratamiento podológico requiere un enfoque profesional y riguroso.

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Calle Velázquez 35-37 BJ
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