Olesia Bohm

Olesia Bohm Я дозволяю Любові проходити крізь мене і бути словом. Маяк для тих, хто шукає дорогу. Є там, де потрібна

3 ключові психологічні якості «цифрової людини» XXI століттяУ розмові з Лексом Фрідманом Ілон Маск зауважив: після 2027 ...
03/12/2025

3 ключові психологічні якості «цифрової людини» XXI століття

У розмові з Лексом Фрідманом Ілон Маск зауважив: після 2027 року людство увійде у фазу, де зворотного шляху вже не буде. На уточнення, про що саме йдеться, він помовчав майже хвилину і відповів: «Це не катастрофа, а перехід». Аналітики виділили три теми, на яких він особливо зупинявся: автономний інтелект, втрата смислів та енергетична залежність цивілізації. Те, що здавалося прогнозом, уже стало частиною нашої повсякденності.

1. Колапс уваги — перший симптом цифрової епохи

Маск вказував: найбільший ризик — втрата здатності до довгострокового мислення.
Горизонт планування людства скоротився з десятиліть до лічених років. Ми вже не будуємо — лише оновлюємо.

Дослідження MIT підтверджують: покоління, народжене після 2000 року, утримує увагу в середньому 8 секунд — менше, ніж золота рибка. Маск назвав це явище «культурним Альцгеймером».

З психологічної точки зору це означає:
• зростає імпульсивність;
• падає витривалість свідомості;
• мозок переходить у режим постійного скролінгу — «вічної новизни».

2. Штучний інтелект, який перестає бути інструментом

Маск зауважив: «Коли система почне коригувати людину, а не навпаки, лінійна логіка завершиться».

Ми вже живемо в реальності, де алгоритми:
• керують нашою увагою,
• підбирають партнерів,
• формують харчові та інформаційні звички,
• передбачають, що ми скажемо або подумаємо.

Це не «повстання машин». Це м’яка втрата свободи вибору, коли рішення вже «підказані», перш ніж ми усвідомили, що вибір існує.

Психологи називають це аутсорсингом волі — коли людина делегує зовнішній системі свою внутрішню відповідальність.

3. Енергетична залежність як нова форма вразливості

Маск попереджав: цивілізація втрачає здатність існувати без енергії навіть добу.
Коли енергія стає валютою, контроль над нею перетворюється на контроль над людиною.

Це не тільки про електрику — це про:
• залежність від гаджетів,
• неможливість бути офлайн,
• втрату автономності як психологічної якості.

До 2027 року, за словами Маска, баланс «людина — енергія» зміниться на користь систем, і все, що не має автономності, поступово зникатиме.

Мій друг одружився з дівчиною, у якої не було соцмереж. Через рік він зрозумів, на кому насправді одружився:  Коли він п...
25/11/2025

Мій друг одружився з дівчиною, у якої не було соцмереж. Через рік він зрозумів, на кому насправді одружився:

Коли він познайомився з нею, відчуття було дивним – ніби вона поза системою. Ні сторіс, ні лайків, ні фото з келихом біля моря. Він подумав, що це просто скромність. Але вже за місяць зрозумів: поруч людина, чия психіка не потребує зовнішнього схвалення. Вона жила не заради погляду інших – вона жила заради відчуття себе.

Через пів року він помітив, що поруч із нею зникла тривога порівняння. Вона не обговорювала, хто скільки заробляє, не гналася за “успішнішими”. Замість того, щоб проживати чужі життя у стрічці, вона проживала своє. І ця рідкісна концентрація створювала в домі тишу, у якій можна було думати, а не доводити.

Коли він зрозумів, що в неї немає звички фотографувати їжу й одразу всім ділитися, йому стало ніяково – він усвідомив, наскільки сам залежний. Вона не бігала за увагою, бо мала її всередині. І поруч із нею він почав змінюватися: уперше захотілося не показувати щастя, а по-справжньому його проживати.

Їхні сварки стали коротшими, розмови – глибшими. Вона не шукала “порад від подруг”, не виносила все у публічний простір. Вона вирішувала всередині. І це було страшенно зріло – ніби він живе з людиною, у якої є власний внутрішній фундамент. І це збивало з пантелику, бо таких зараз майже немає.

Через рік він сказав одну фразу: “Я вперше одружений на людині, а не на профілі.”
У цій фразі – вся суть. Відсутність соцмереж виявилась не про відлюдництво, а про свободу від дофамінової петлі.
Вона не будувала “бренд” – вона будувала життя. І саме це зробило її особливою.

❓ А ви коли востаннє відчували, що живете для себе, а не для чужого погляду?

#життябезмереж #справжнєжиття #стосунки #психологія #тиша

Лама сказав: "Ваші хвороби — це НЕ ОРГАНИ... Це непрожиті рішення" і дав практику 7 вдихів, після якої люди виходили з т...
20/11/2025

Лама сказав: "Ваші хвороби — це НЕ ОРГАНИ... Це непрожиті рішення" і дав практику 7 вдихів, після якої люди виходили з тривоги за одну ніч...

​Коли його запросили в клініку, лікарі очікували лекцію про медитацію...
​Але він тільки подивився на чергу з пацієнтів і тихо сказав:
"Ви лікуєте тіла. А хворіють тут — рішення..."

​Жінка з мігренню 10 років — не може піти від чоловіка, якого не любить.
​Хлопець із безсонням — боїться зізнатися батькові, що обрав інший шлях.
​Мати з панічними атаками — 18 років живе з почуттям провини за одну розмову, яку не може забути.

І Лама сказав: "Орган — це дзеркало. Болить не він, а те, що ви не наважилися зробити..."
​Він пояснив те, від чого у лікарів пішли мурашки:

​Щитовидка падає у тих, хто роками боїться сказати: "Я так більше не можу".
​Серце ниє у тих, хто тримає поруч людей, яких давно треба відпустити.
​Живіт болить у тих, хто все терпить мовчки, ковтаючи образи.
​Спина ламається у тих, хто тягне чуже життя, забувши про своє.

🧘‍♂️Практика "7 Вдихів Чесності"

Він дав практику, яку пацієнти робили вночі в тиші. І вранці багато хто говорив: "Я вперше за роки прокинувся без тривоги".

(Її можна робити в будь-якому стані — навіть якщо повністю розбиті)

​Сядь прямо. Зроби 1 глибокий ВДИХ.
На ВИДИХУ запитай себе: "Про що я мовчу вже багато місяців?"

​Другий ВДИХ.
ВИДИХ: "Кого я тримаю поруч тільки зі страху залишитися одній/одному?"

​Третій ВДИХ.
ВИДИХ: "Яке рішення я відкладаю, хоча воно давно дозріло?"

​Четвертий ВДИХ.
ВИДИХ: "Що моє тіло терпить за мене, поки я не наважуюся?"

​П'ятий ВДИХ.
ВИДИХ: "Кому я повинна/повинен сказати 'ні', але щоразу проковтую?"

​Шостий ВДИХ.
ВИДИХ: "Що я продовжую робити з обов'язку, а не з любові?"

​Сьомий ВДИХ — найбільш важливий.
ВИДИХ: "Що я виберу завтра, щоб перестати хворіти?"

Після останнього видиху може накрити сльозами... Це нормально. Це і є тіло, яке вперше за довгий час почули.

​Лама сказав: "Щойно ти приймаєш одне чесне рішення — хвороба втрачає половину сили".
​Люди виходили з кімнати тихіші, ніж зайшли. З іншим обличчям. З почуттям, що всередині повернули ключ — і знову стало можна жити.

Збережи собі і практикуй

Ми втікли на секретне побачення в Мадрид. Це останні вільні вихідні, далі ретрит і пачка авіаквитків на грудень. Для нас...
14/11/2025

Ми втікли на секретне побачення в Мадрид. Це останні вільні вихідні, далі ретрит і пачка авіаквитків на грудень.

Для нас останній місяць року - сама гаряча пора. І хоч вона ніби є "сімейною" все одно ми більше присвячуємо часу іншим людям поряд.

Зараз таке крейзі побачення дуже необхідне. У грудні, навіть будучи поряд, ми все одно скучаємо за якісним проведенням часу, таким до якого ми привикли.

Тому вже зараз на нас чекають тонна романтичних пригод у Мадриді і яскраві неповторні побачення щохвилини.
Як добре, що ми є. Дякую тобі за все, Річард.

P.s. поки писала, відчулося: в сім’ї найцінніше - любов. Тоді свято кожного дня.
Нехай Свято почнеться для кожного, хто готовий його прийняти 💚❤️💚

🕊️ Коли дихаєш спокоєм...Ти знаєш цей стан? Коли не треба нічого доводити. Нікому. Навіть собі.Це не та “свобода”, про я...
11/11/2025

🕊️ Коли дихаєш спокоєм...Ти знаєш цей стан? Коли не треба нічого доводити. Нікому. Навіть собі.

Це не та “свобода”, про яку пишуть у глянцевих журналах, чи той “успіх”, що вимірюється нулями на рахунку. Справжня свобода – це коли ти більше не обираєш маски.

Це вибір бути собою, щодня, щохвилини. Відмова від нав'язаних ідеалів, від гонитви за зовнішнім блиском, який швидко тьмяніє.

⚖️ Баланс – це не ідеальний графік, це внутрішній компас, який завжди вказує на твою істинну Північ.
🧘‍♀️ Гармонія – це коли твоє "хочу" і твоє "роблю" сидять за одним столом і п'ють каву.
✨ Спокій – це найдорожча валюта. Це тиша всередині, яка не залежить від шуму навколо.

В один момент ти розумієш, що найважливіші мрії вже збулися: ти маєш себе. Ти дихаєш. Ти відчуваєш.
Ця свобода – глибока, тиха, справжня. Її не можна описати. Її можна лише відчути зсередини. І вона того варта.

Дякую Мадре Аяваска, що навчила. Дякую, що дозволяєш мені служити людям і через тебе також 🙏

#галісія #внутрішнясвобода #гармонія #справжнєжиття #спокій #безмежність #мотивація #думкивголос #життябезфільтрів #усвідомленість #аяваска

Любов мого життя!
02/11/2025

Любов мого життя!

Всю осінь Всесвіт говорить по особливому голосно зі мною. Добре, що маємо такі прекрасні місця поряд, де Душа у повному ...
01/11/2025

Всю осінь Всесвіт говорить по особливому голосно зі мною.
Добре, що маємо такі прекрасні місця поряд, де Душа у повному Єднанні з Творінням.

Як це важливо було колись сказати -ні- усьому тому безглуздому шуму. Після, кожна хвилина життя має свою вагу і зміст.

Слухаю...відчуваю...проживаю цілісне, єдине
Даю людям те, що вони можуть з собою взяти і відпускаю.

Кожна людина неповторна, але ксі ми йде свій шлях.
І всередині тебе цілий космос. Йди в глибину і любите тишу🎐

Напиши в особисті, якщо маєш запитання. Можливо, прийшов час отримати відповідь.

Повідчуваємо разом в цій потужній глибині внутрішнього світу і справжності

✨️

Dirección

Ferrol

Página web

http://ai-softs.com/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Olesia Bohm publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Olesia Bohm:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Олеся Амурова

Психолог, тренер, коуч, эксперт семейных отношений

Здравствуйте, меня зовут Олеся Амурова и я практикующий семейный психолог, коуч, тренер, автор научных и публицистических статей и более 265 тренингов по коррекции личности, формированию счастливой семьи, участница международных программ. Еще с детства я знала, чем хочу заниматься, всегда хотела путешествовать и общаться с интересными людьми. Психологию, я выбрала сознательно, не без помощи человека-проводника, который открыл для меня глубину и всю прелесть данной науки, показал как стать таким проводником для других людей, и дарить им возможности менять свою жизнь в нужное, правильное русло или просто по направлению к счастью. Рада каждому клиенту, работаю с каждым запросом индивидуально.

Виды предоставляемых услуг: * семейные консультации; * коррекция личности; * проведение и обучение трансформационным играм: “Тайна”, “Проекция”, “TRUE”, “Сатори”, Карта Визуализации Желаний; * Системные расстановки по Б.Хеллингеру Моя цель, в кратчайший период предоставить варианты, решить запрос или направить вас на путь истины, а дальше... буду радоваться каждому изменению в Вашей жизни и узнавать о Вашем счастье в беседе за чашечкой чая.