L'ikigai

Casa
España
Figueres
L'ikigai

Psicologia i comunicació per al benestar. Equip que treballa amb persones per a les persones.

Hi havia una vegada una psicòloga, que també era periodista (i moltes coses més), que tenia un somni: crear un espai multidisciplinar des d’on poder vertebrar les seves dues professions per ajudar les persones i, en especial, els infants i joves –i les seves famílies–, a viure amb més plenitud. Després de 15 anys d’experiència en el món de la psicologia i 18 en el del periodisme i la comunicació en general, i comptant amb un equip més que especial que adora la seva feina, al gener de 2017 comença una nova aventura que decideix anomenar L'ikigai i que desitja que ompli de joia moltes, moltes, moltes persones. Oferim:
- Psicologia infantil i adolescent
- Psicologia educativa
- Intervenció en dificultats d’aprenentatge
- Acompanyament en l'estudi i tècniques d'aprenentatge
- Orientació acadèmica i professional
- Orientació a famílies amb infants de 0 a e3 anys
- Teràpia del joc
- Teràpia Familiar Sistèmica
- Acompanyament vital per al creixement personal
- Constel•lacions familiars
I, a més..., presentacions, col·loquis, tallers i un munt de propostes enriquidores per alimentar cos, ment, cor i ànima.

31/12/2025

D’acord, és molt típic, però és que el Cap d’Any, certament, representa un punt d’inflexió que convida a reflexionar, a mirar enrere, a projectar endavant i, és clar, també a agrair el present.

Prendre’s un temps i dedicar un espai a fer aquest exercici és important, i les fotografies poden ser un molt bon recurs a tenir en compte, tant per a petits com per a grans.

Apunteu-vos aquesta dinàmica! És tan senzilla com bonica i ajuda a desenvolupar habilitats introspectives i d’autoconeixement i a fomentar la gratitud.

Feliç 2026!

23/12/2025

Atureu-vos, respireu i recordeu: si teniu petits/es a casa (i, si no, també), el que més compta no són els regals, els àpats copiosos, les activitats ni el xivarri, sinó que vosaltres hi sigueu i que compartiu, que es cobreixin les necessitats reals i que es doni espai a les emocions. Punt. No us deixeu endur per la bogeria del consumisme descontrolat. No cal 🎁

20/12/2025

A ca L’ikigai hem fet un brunch de Nadal i ha estat preciós! ♥️

Hem intentat modelar ceràmica, hem tastat, ens hem regalat, hem compartit, hem rigut… i crec que no ho oblidarem mai.

Orgull d’equip, format per persones boniques de veritat, preparades, sensibles i apassionades per la feina que fan.

Avui no hi éreu tot@s, però us estimo i us estaré eternament agraïda per acompanyar-me en el somni de fer realitat un centre d’acompanyament com el que tenim, que ja és molt millor del que imaginava 🙏🏻♥️

19/12/2025

🌠 Com cada any, no som nosaltres qui hem fet la nadala de L’ikigai, sinó algunes de les persones a qui tenim el plaer d’acompanyar en el camí. Tan sols per això, no és una nadala qualsevol; per això i perquè està carregada de simbolisme.

🖍️ La majoria d’aquests avets estan pintats a través de la tècnica del puntillisme, perquè és pas a pas, de mica en mica, com s’aconsegueixen petits i grans objectius.

🌲 Cada avet és diferent; cada avet destaca per la seva bellesa particular. Aquesta diferència defineix la seva essència i és un orgull.

🌲🌲🌲 Els avets junts formen un bosc preciós. La unió entre els qui sumen té una força imparable.

Bones Festes i feliç 2026!

16/12/2025

Aquest dijous, testimoniarà el dol gestacional en el marc de la conferència “És Nadal i estem de dol”, protagonitzada per la i la Laura Molina.

Perquè, quan falta algú estimat, el Nadal pot fer-se especialment difícil, i volem crear un espai per parlar de com transitar aquestes dates amb més consciència i cura.

Pels que hi són físicament parlant i pels que no, però que, en canvi, segueixen més presents que mai ✨✨✨

13/12/2025

Que preciós ha estat avui! ♥️ La , la i jo mateixa, , acabem el matí amb el cor ple i l’ànima reconfortada després de la xerrada que hem anat teixint al voltant del Nadal i el dol.

Gràcies a totes les persones que us heu unit a nosaltres per escoltar, sentir i compartir en un moment tan difícil com el que esteu transitant. Que la llum de les espelmes que hem encès us acomlanyi sempre i que el petit llenç que us heu endut amb vosaltres us sigui una via vàlida d’expressió i alleujament 🙏🏻

12/12/2025

És la gran pregunta: quan explico que estic embarassada i a qui?

La resposta només la tens tu, perquè cada embaràs duu amb ell la seva història. Tant és així que la mateixa mare pot prendre decisions diferents al respecte si és que passa per diferents embarassos.

Ara bé, us compartim una reflexió: si un embaràs no arriba a terme, compartir la pena amb qui t’estimes i demanar ser cuidada com una necessita pot aportar una mica de caliu en aquest trànsit tan dolorós.

09/12/2025

El nostre benestar depèn, en gran mesura, de quatre petites “ajudes naturals” que generem nosaltres mateixos/es (quin poder tenim!): la dopamina, la serotonina, l’oxitocina i les endorfines. Són les nostres hormones de la felicitat, i es poden activar amb petits gestos diaris.

💡 Ara! No cal fer-ho tot d’una. Amb aquests gestos, construeixes un benestar real, constant i sostenible🌟

05/12/2025

Per a moltes famílies, el Nadal és sinònim d’estrès i obligacions, quan hauria de ser un temps de recolliment, reflexió i companyonia.

El model consumista on estem immersos no ajuda; les xarxes socials, tampoc.

Si us centreu en vosaltres, en el que us convé més i us ve de gust, des de l’escolta interior i la coherència, ho viureu millor.

03/12/2025

🎄✨ Ara que comença a ser temps de fer la carta als Reis, potser és un bon moment per recordar que els millors regals NO són materials.

Vet aquí algunes idees de regals NO materials que fan créixer la felicitat i els vincles en família:

🍳 Cuinar junts.�
📖 Llegir un conte abans d’anar a dormir.�
🎨 Fer manualitats en família.�
🚶‍♂️ Fer sortides a la natura, jugar a l’exterior (ben abrigats, si cal).�
🎶 Escoltar música i cantar junts.�
📲 Trucar algú a qui estimem amb qui fa temps que no parlem.�
💌 Escriure notes amb missatges bonics i repartir-les.

Aquest Nadal, transformeu el “tenir” en el “viure”, el “sentir” i el “connectar” 🌟

💛 Perquè els regals més valuosos són els que es queden al cor i en el record, no a l’armari.

Dirección

Ronda Del Mossèn Cinto Verdaguer, 32, Baix
Figueres
17600

Teléfono

+34606520941

Página web

http://www.likigai.cat/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando L'ikigai publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Figueres?

Categoría

Psicólogo

Our Story

Hi havia una vegada una psicòloga, que també era periodista (i moltes coses més), que tenia un somni: crear un espai multidisciplinar des d’on poder vertebrar les seves dues professions per ajudar les persones i, en especial, els infants i joves –i les seves famílies–, a viure amb més plenitud. Després de 15 anys d’experiència en el món de la psicologia i 18 en el del periodisme i la comunicació en general, i comptant amb un equip més que especial que adora la seva feina, al gener de 2017 comença una nova aventura que decideix anomenar L’ikigai i que desitja que ompli de joia moltes, moltes, moltes persones. Oferim: - Psicologia infantil i adolescent - Psicologia educativa - Intervenció en dificultats d’aprenentatge - Acompanyament vital per al creixement personal - Teràpia Familiar Sistèmica - Teràpia visual - Oriemtació acadèmica i professional - Orientació laboral - Preparació de tests psicotècnics per a oposicions o processos de selecció I, a més..., presentacions, col·loquis, tallers i un munt de propostes enriquidores per alimentar cos, ment, cor i ànima.