L'ikigai

Casa
España
Figueres
L'ikigai

Psicologia i comunicació per al benestar. Equip que treballa amb persones per a les persones.

Hi havia una vegada una psicòloga, que també era periodista (i moltes coses més), que tenia un somni: crear un espai multidisciplinar des d’on poder vertebrar les seves dues professions per ajudar les persones i, en especial, els infants i joves –i les seves famílies–, a viure amb més plenitud. Després de 15 anys d’experiència en el món de la psicologia i 18 en el del periodisme i la comunicació en general, i comptant amb un equip més que especial que adora la seva feina, al gener de 2017 comença una nova aventura que decideix anomenar L'ikigai i que desitja que ompli de joia moltes, moltes, moltes persones. Oferim:
- Psicologia infantil i adolescent
- Psicologia educativa
- Intervenció en dificultats d’aprenentatge
- Acompanyament en l'estudi i tècniques d'aprenentatge
- Orientació acadèmica i professional
- Orientació a famílies amb infants de 0 a e3 anys
- Teràpia del joc
- Teràpia Familiar Sistèmica
- Acompanyament vital per al creixement personal
- Constel•lacions familiars
I, a més..., presentacions, col·loquis, tallers i un munt de propostes enriquidores per alimentar cos, ment, cor i ànima.

30/01/2026

“Anar lent també és avançar.”

L’altre dia, un pacient em deia: “És que sento que vaig molt lent. Ja fa dos mesos d’ençà que ho vam deixar i encara estic fatal.”

Senyors i senyores, sabeu què passa?

✅ Que un dol no té data de caducitat ni ritme preestablert.

✅ Que ens hauríem de deixar tranquils/es i no crear-nos expectatives al respecte.

✅ Que vivim en una societat que valora i premia la immediatesa, però la realitat no va d’això.

✅ Que els processos no són mai linials ni sempre ascendents, però sempre van endavant.

✅ Que anar suposadament lent també és avançar, i està bé.

26/01/2026

👉🏻 🆇🅴🆁🆁🅰🅳🅰 🆂🅾🅱🆁🅴 🆂🅰🅻🆄🆃

Hola, famílies! Us proposem una xerrada molt interessant: “Els pilars de la salut per combatre la inflamació silenciosa a casa”, a càrrec de l'Ariadna Raurell, psicòloga integradora, especialitzada en psicologia infantojuvenil i hàbits saludables i, sobretot, bona companya nostra de L'ikigai. 🌿

Parlarem de com els hàbits saludables en el dia a dia poden tenir un gran impacte en la vostra salut i en la de la vostra família. 💚 Una estona per entendre, prendre consciència i començar a cuidar-nos millor... i cuidar-los millor. ✨

Us hi apunteu?

🗓️ Dissabte, 7 de febrer.
🕚 D’11:00 a 12:30 h.
💶 Gratuïta.
📍 L'Ikigai (ronda Mossèn Cinto Verdaguer, 32, baixos - Figueres).
ℹ️ Inscripcions al 606 520 941 (via WhatsApp).
➡️ Més informació a https://likigai.comunicaunamica.cat/ca/inflamacio-silenciosa
‼️ Places limitades.

20/01/2026

Quan es produeixen situacions inesperades o d’emergència, els infants —especialment els més petits— són més vulnerables, emocionalment parlant. Saber com comunicar-los la notícia i com acompanyar-los és vital per minimitzar-ne els efectes.

16/01/2026

✨ Coneixes qui hi ha al capdavant de L’ikigai? És la Mar Casas, ànima mater d’aquest espai tan especial.

Psicòloga i periodista, la Mar combina la cura de les persones amb la comunicació conscient, ajudant infants, joves i famílies a transitar per la vida.

Per a ella, és capdal que tothom qui entri a L’ikigai s’hi senti a gust, escoltat i acompanyat amb tot l’amor del món.

14/01/2026

Si li està costant la tornada a l’escola després de Nadal, és normal. A tu no et passa? 🥲

Passades les vacances, sovint es fa difícil tornar a la rutina. Preneu-vos-ho amb calma i tingueu en compte aquestes pautes. Potser us ajuden. 🧘

Bona tornada! ♥️

infants creixement salutmental benestaremocional educaciorespectuosa educarambamor

13/01/2026

09/01/2026

Els Reis ens han portat regals... Vals regal, de fet! 🎁🎁

Si mai us heu preguntat en què consisteix el nostre servei de Medicina Bioquàntica, ara podeu tenir-ne una primera sessió gratuïta! Comenteu la paraula "REGAL" i us enviem el val regal perquè pugueu tenir-lo! ✨

https://likigai.comunicaunamica.cat/ca/que-oferim/medicina-bioquantica-bo

05/01/2026

"Heu sentit avui el cor / matinejador dels nens? / Heu sentit el rastre d'or, / mirra, encens?"

(Joan Maragall)

02/01/2026

👑👑👑 Els Reis no són una mentida; són el símbol d’una tradició, una llegenda.

✨✨✨ Cal tenir present que la ment d’un infant no funciona com l’adulta, i que, entre els 2 i els 7 anys, la màgia no és un engany, sinó que entra dins la seva manera de percebre i entendre el món.

Es diu pensament màgic, i fa que parlar dels Reis, el Pare Noel, la Fada de les Dents o Peter Pan sigui com jugar a cuinetes. Forma part del seu desenvolupament i els ajuda a conrear la imaginació, la creativitat i la capacitat de sorprendre’s.

❓ Si, en algun moment, comencen a sospitar i a fer preguntes, pots contestar també amb preguntes, com: “Tu, què en penses?”, “Què voldries saber?”, o un simple “Ah, si?”. Dona’t temps i escolta’ls, sense por.

❌ El que cal evitar és usar els Reis o qualsevol altre personatge de fantasia per fer xantatge emocional o generar por. Això ja no entra dins del joc.

🙏🏻 Pensa i transita per aquesta etapa com millor et sembli, des del teu sentit i coherència interna, perquè és de les que més es recorden a la vida. Que tingueu uns bons Reis!

31/12/2025

D’acord, és molt típic, però és que el Cap d’Any, certament, representa un punt d’inflexió que convida a reflexionar, a mirar enrere, a projectar endavant i, és clar, també a agrair el present.

Prendre’s un temps i dedicar un espai a fer aquest exercici és important, i les fotografies poden ser un molt bon recurs a tenir en compte, tant per a petits com per a grans.

Apunteu-vos aquesta dinàmica! És tan senzilla com bonica i ajuda a desenvolupar habilitats introspectives i d’autoconeixement i a fomentar la gratitud.

Feliç 2026!

23/12/2025

Atureu-vos, respireu i recordeu: si teniu petits/es a casa (i, si no, també), el que més compta no són els regals, els àpats copiosos, les activitats ni el xivarri, sinó que vosaltres hi sigueu i que compartiu, que es cobreixin les necessitats reals i que es doni espai a les emocions. Punt. No us deixeu endur per la bogeria del consumisme descontrolat. No cal 🎁

20/12/2025

A ca L’ikigai hem fet un brunch de Nadal i ha estat preciós! ♥️

Hem intentat modelar ceràmica, hem tastat, ens hem regalat, hem compartit, hem rigut… i crec que no ho oblidarem mai.

Orgull d’equip, format per persones boniques de veritat, preparades, sensibles i apassionades per la feina que fan.

Avui no hi éreu tot@s, però us estimo i us estaré eternament agraïda per acompanyar-me en el somni de fer realitat un centre d’acompanyament com el que tenim, que ja és molt millor del que imaginava 🙏🏻♥️

Dirección

Ronda Del Mossèn Cinto Verdaguer, 32, Baix
Figueres
17600

Teléfono

+34606520941

Página web

http://www.likigai.cat/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando L'ikigai publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Atajos

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Figueres?

Categoría

Psicólogo

Our Story

Hi havia una vegada una psicòloga, que també era periodista (i moltes coses més), que tenia un somni: crear un espai multidisciplinar des d’on poder vertebrar les seves dues professions per ajudar les persones i, en especial, els infants i joves –i les seves famílies–, a viure amb més plenitud. Després de 15 anys d’experiència en el món de la psicologia i 18 en el del periodisme i la comunicació en general, i comptant amb un equip més que especial que adora la seva feina, al gener de 2017 comença una nova aventura que decideix anomenar L’ikigai i que desitja que ompli de joia moltes, moltes, moltes persones. Oferim: - Psicologia infantil i adolescent - Psicologia educativa - Intervenció en dificultats d’aprenentatge - Acompanyament vital per al creixement personal - Teràpia Familiar Sistèmica - Teràpia visual - Oriemtació acadèmica i professional - Orientació laboral - Preparació de tests psicotècnics per a oposicions o processos de selecció I, a més..., presentacions, col·loquis, tallers i un munt de propostes enriquidores per alimentar cos, ment, cor i ànima.