Lunes 09:00 - 13:00 15:00 - 19:30 Martes 09:00 - 13:00 15:00 - 19:00 Miércoles 09:00 - 13:00 15:00 - 19:30 Jueves 09:00 - 13:00 15:00 - 19:30 Viernes 09:00 - 13:00 15:00 - 19:30

¿Qué es el sitio web?

https://www.facebook.com/174651829886367/

RFont i DMuriscot

Casa
España
Flassá
RFont i DMuriscot

Información de contacto, mapa y direcciones, formulario de contacto, horario de apertura, servicios, puntuaciones, fotos, videos y anuncios de RFont i DMuriscot, Plaça Estació Carrilet, 6, Flassá.

✋🏼Fisioteràpia 👣Podologia
Fisioteràpia-Ciències de l'activitat física i l'esport
Podologia-Màster Clinical Podiatry
📍Plaça Estació Carrilet,6 Flaçà
📩rfontdmuriscot@gmail.com

18/12/2025

El mite més gran del teletreball (i de la teva oficina) 💻🚫
La postura perfecta NO existeix. ❌

Si treballes assegut davant de l’ordinador, probablement t’obsessiona tenir l’esquena recta o mantenir una postura "correcta".

Però la realitat és una altra: el problema no és que t’asseguis "malament" una estona; el problema real és que t’asseguis massa temps en la mateixa posició.

Quan mantenim la mateixa postura durant hores:

1️⃣ La circulació es torna més lenta
2️⃣ Certs músculs s'esgoten per mantenir una tensió constan
3️⃣ Les teves articulacions perden hidratació i es tornen rígides

El millor consell de fisioteràpia que llegiràs avui és aquest:

Mou-te! 🏃‍♂️✨ Canvia de posició cada 40-50 minuts. La teva millor postura sempre és la següent.

Mou-te abans que el teu cos t'obligui a demanar cita 😜

Centre Rosa Font & Dolça Muriscot
📍Plaça Estació Carrilet 6, Flaçà
📩 rfontdmuriscot@gmail.com
📞 659729025 • 619145023

11/12/2025

Coneixies el làser podològic? 👣
👉🏻 S’utilitza per a tractar diverses afeccions als peus, com a fongs en les ungles, berrugues plantars, callositats, fasciïtis plantar, entre altres.

⚡️ El làser podològic emet una llum intensa que penetra en la pell i destrueix les cèl·lules afectades sense danyar el teixit sa.

És un tractament no invasiu, indolor i amb resultats molt efectius! 👌🏼 Comença l'any mab bon peu!

📍Plaça Estació Carrilet 6, Flaçà
📩 rfontdmuriscot@gmail.com
📞 659729025 • 619145023

04/12/2025

❄️ Preparat/da per a la Neu? Consells Essencials per a la Salut dels teus Peus! ⛷

Si practiques esports d'hivern, avui compartim les claus per prevenir molèsties i lesions en la teva activitat.

⚠️ Atenció especial: Aquestes recomanacions són vitals si tens problemes circulatoris, diabetis o tendència a patir penellons/sabanyons.

3 consells sobre mitjons 🧦:
* Han de superar l'alçada de la bota
* Prioritza les puntes reforçades i l'absència de costures
* Utilitza materials tècnics i transpirables, específics per a neu i baixes temperatures

3 punts per al calçat 🥾:
* Tria botes altes per assegurar la protecció del turmell
* Han de ser impermeables i aïllar el peu del fred
* La sola, imprescindiblement antilliscant

Recorda que si tens molèsties persistents, una revisió podològica a temps és el millor pas per evitar problemes més greus.

Ara sí, ja pots gaudir de la neu amb tranquil·litat! 🤩

Centre Rosa Font & Dolça Muriscot
📍Plaça Estació Carrilet 6, Flaçà
📩 rfontdmuriscot@gmail.com
📞 659729025 • 619145023

25/11/2025

💜 La violència masclista ens interpel·la a tothom. Acabar amb la violència contra les dones és una responsabilitat col·lectiva i ineludible. Trenquem el silenci!

25 de novembre de 2025: Dia Internacional per l'Eliminació de la Violència contra les Dones.

20/11/2025

✔️ Sabies que al nostre centre pots gaudir dels beneficis de la tècnica EPTE®?

➡️ EPTE®? (Electròlisi Percutània Terapèutica EPTE®) és una tècnica revolucionària pel tractament de tendinopaties, fasciïtis plantar i trencament de fibres.

➡️ Consisteix en l'aplicació de micro corrents galvàniques a través d'una agulla d'acupuntura que accedeix al teixit tou danyat (tendó) i s'indueix l'autorecuperació sense fàrmacs i de manera selectiva provocant una reacció física del tendó.

➡️ Els beneficis no són pocs!
✔️És una tècnica molt efectiva
✔️És indolora
✔️Ràpida en la seva aplicació
✔️Escorça els temps de recuperació

Un petit gran luxe que trobaràs al nostre centre!

Centre Rosa Font & Dolça Muriscot
📍Plaça Estació Carrilet 6, Flaçà
📩 rfontdmuriscot@gmail.com
📞 659729025 • 619145023

14/11/2025

✅ Avui, 14 de Novembre, en el marc del Dia Mundial de la Diabetis, volem subratllar la rellevància crucial de l'abordatge integral des de la Fisioteràpia i la Podologia en aquesta patologia.

La Fisioteràpia com a Teràpia Activa

🤲🏼 A través de l'exercici físic i l'activitat adaptada, la fisioteràpia es converteix en un pilar preventiu i de control. Ajuda directament a millorar les funcions múscul-esquelètiques i neurològiques, optimitzant el metabolisme i, en conseqüència, elevant significativament la qualitat de vida del pacient.

La Podologia: Protecció de la Base

🦶🏼 La podologia adquireix una importància vital, ja que la diabetis té un impacte directe en la salut dels peus. El dany als nervis (neuropatia) i als vasos sanguinis pot provocar entumiment i una dràstica reducció de la sensibilitat.

Una petita lesió pot passar desapercebuda i convertir-se en un risc greu. A , treballem conjuntament per a la teva prevenció 💪🏼

Centre Rosa Font & Dolça Muriscot
📍Plaça Estació Carrilet 6, Flaçà
📩 rfontdmuriscot@gmail.com
📞 659729025 • 619145023
🖥️ rfontdmuriscot.com

07/11/2025

👉 L'ecografia músculo-esquelètica és una tècnica molt eficaç, que s'utilitza dintre de l'examen físic del pacient permetent, en temps real, avaluar objectivament el teixit lesionat i realitzar el tractament més adequat 👌

➡️ Gràcies a l’ecografia músculo-esquelètica, podem localitzar la zona exacte de la lesió proporcionant-nos una efectivitat i precisió major 🎯 D’aquesta manera, augmenta notablement el percentatge d'èxit, tant en el diagnòstic com en el tractament.

A més, és un procediment innocu i no suposa cap mena de risc pel pacient 😉

CENTRE R&D
📍Plaça Estació Carrilet 6, Flaçà
📩 rfontdmuriscot@gmail.com
📞 659729025 • 619145023

14/10/2025

10 anys d'experiència a la vostra disposició! A la nostra trajectòria és la vostra garantia de benestar 🌟 Proximitat i professionalitat. Solucions personalitzades.

💚 FISIOTERÀPIA AVANÇADA
Abordem qualsevol disfunció, dolor o limitació. La nostra tasca va des de la teràpia manual i l'osteopatia per a problemes articulars i musculars, fins a tècniques avançades com la punció seca. El nostre focus és la recuperació funcional, la prevenció de lesions i l'acompanyament personalitzat en la readaptació i l'entrenament, sovint amb la col·laboració de .coach.

➡️ PODOLOGIA ESPECIALITZADA
Realitzem estudis biomecànics exhaustius per entendre la teva petjada, ja siguis esportista o tinguis necessitats específiques (peu diabètic, geriàtric o infantil), dissenyant solucions i plantilles personalitzades que harmonitzin la teva estàtica, dinàmica i equilibri.

Ens trobaràs a:
📍Plaça Estació Carrilet 6, Flaçà
Pots escriure’ns a:
📩 rfontdmuriscot@gmail.com
O bé, truca’ns al:
📞 659729025 • 619145023

08/10/2025

Avui, 8 d'octubre, commemorem el Dia Mundial de la Podologia amb la satisfacció que ens permet la professió d'assumir el compromís diari d'ajudar-vos a millorar la vostra qualitat de vida amb la nostra feina 💚💜

03/10/2025

Entendre la FASCITIS PLANTAR 👣💡
El símptoma més clar de la fascitis plantar és un dolor intens i punxant que es localitza habitualment a la part interna del taló o s'irradia a la planta del peu ⚡️

❓ Què és exactament?
Aquesta condició és una inflamació de la fàscia plantar, una banda resistent de teixit elàstic que recorre la part inferior del peu, fent de pont entre el taló i els dits.

❗L'edat, l'anatomia del peu, l'obesitat, els treballs que requereixen estar molt temps dempeus i les activitats que produeixen molt estrès en el taló (running, futbol, etc.), són els FACTORS DE RISC més freqüents.

Les causes més freqüents que la desencadenen són:

❌Fer exercici en superfícies dures.
❌Una forma de caminar inadequada (o trepitjada)
❌L'ús de calçat poc apropiat

✅ La clau per a la recuperació:
Tot i que la inflamació es pot alleujar amb diversos tractaments de fisioteràpia, cal tenir en compte que, si no s'identifica i es corregeix la causa que provoca la fascitis, hi ha una alta probabilitat que el problema torni a aparèixer.

En molts casos, és aconsellable fer un estudi biomecànic de la petjada per detectar l'origen de la inflamació i oferir una solució duradora al problema 👌🏽

Centre Rosa Font & Dolça Muriscot
📍Plaça Estació Carrilet 6, Flaçà
📩 rfontdmuriscot@gmail.com
📞 659729025 • 619145023
🖥️ rfontdmuriscot.com

26/09/2025

🛑 Lesions: descans absolut o moviment? 🛑

Quan pateixes una lesió, la primera intuïció és: "Necessito repòs absolut." Però, i si et diguéssim que un excés d'immobilitat pot ser contraproduent?

El repòs total durant períodes llargs pot provocar una pèrdua innecessària de massa muscular i òssia, rigidesa articular i un allargament del temps de recuperació. La clau no és parar, sinó moure's amb intel·ligència.

✨ Del Repòs a la Recuperació Activa

Per optimitzar el procés de curació i evitar que el teu cos s'afebleixi, canvia el xip:

1️⃣ Protecció, no Bloqueig: Les primeres hores, protegeix la zona i utilitza el fred si és necessari per modular la inflamació inicial.

2️⃣ Activació Progressiva: No esperis més de 3 dies per començar a moure't (sempre sense dolor!). El moviment adaptat és el que nodreix el teixit lesionat.

3️⃣ Variació Postural: Evita les posicions fixes. Canvia, estira't, camina lleugerament. La mobilitat controlada prevé l'anquilosament.

4️⃣ Controla la Càrrega: Redueix la intensitat, el pes o la velocitat dels exercicis, però no els eliminis. L'objectiu és trobar el punt just que estimuli sense danyar.

💡Recorda: l'equilibri entre l'activitat i la protecció és el que realment accelera la teva recuperació. A t'ajudem a dissenyar un pla de càrrega progressiva i segur 💪🏼

Centre Rosa Font & Dolça Muriscot
📍Plaça Estació Carrilet 6, Flaçà
📩 rfontdmuriscot@gmail.com
📞 659729025 • 619145023
🖥️ rfontdmuriscot.com

08/09/2025

Un any més, celebrem el Dia Mundial de la Fisioteràpia amb l'orgull de gaudir de la nostra professió i de poder ajudar-vos a millorar la vostra qualitat de vida 💚💜

Dirección

Plaça Estació Carrilet, 6
Flassá
17463

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:30
Martes	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:00
Miércoles	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:30
Jueves	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:30
Viernes	09:00 - 13:00
	15:00 - 19:30

Página web

facebook.com

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando RFont i DMuriscot publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a RFont i DMuriscot:

Atajos

Dirección
Horario de Apertura
Notificaciones
Contacto El Consultorio
Reclamar la propiedad
o informar el listado

¿Quieres que tu consultorio sea el Clínica mas cotizado en Flassá?