Cecilia Cores Psicóloga

11/03/2024

Descubre qué es el Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) y las opciones a las que podemos recurrir y combinar para su tratamiento de manera eficaz.

08/03/2024

𝟴𝗠 - Día Internacional de la Mujer, un día para celebrar los derechos adquiridos, gracias a la lucha de muchas mujeres, y reclamar la necesidad de seguir avanzando hacia una sociedad sin brechas de género.

15/01/2024

¡No caigas en la trampa del lunes triste! 💙 Blue Monday es solo un mito. Disfruta este día con positivismo y alegría, como el comienzo de una semana en la que pueden ocurrir grandes cosas. ¡Tu actitud marca la diferencia! 🌈

💬 (34) 623 99 21 70
✉️ info@ceciliacorespsicologa.es
📍 Av. Los Boliches 105, Fuengirola (Málaga)

13/01/2024

🗓️ 13 de Enero, Día Mundial Contra la Depresión, una enfermedad que genera más discapacidad laboral y social a nivel mundial. Pero la depresión es un trastorno mental que se puede tratar, si necesitas ayuda, busca profesionales cualificados y con experiencia. En el centro psicológico Cecilia Cores te podemos ayudar, ofrecemos terapia online y presencial.
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26/07/2023

El 26 de Julio celebramos el Día de los Abuelos, porque también es Santa Ana y San Joaquín, los abuelos de Jesucristo. Si tienes la suerte de tener a tus abuelos, aprovecha este día para felicitarlos y dedicarles un tiempo, son figuras importantes en cualquier familia a la hora de transmitir valores, tradiciones y prestar su apoyo.

13/06/2023

Uno de los problemas de este rasgo de personalidad suele ser la incomprensión por parte de otros. Si tenemos en cuenta que solo dos o tres personas de cada diez son altamente sensibles, lo habitual es que se encuentren rodeados de personas (progenitores, familiares, amigos, etc) que no les comprenden, que les llaman dramáticos o exagerados.

Si eres una persona altamente sensible, puede ser útil aprender técnicas de manejo del estrés y de auto-cuidado para evitar sentirse abrumado/a en situaciones cotidianas. Te podemos ayudar, contacta con nosotras por privado, whatsapp o llamando al +34 606 450 484

🙌🙋

03/06/2023

Una pequeña reflexión para celebrar el día de la bicicleta. Hoy en Málaga tenemos un día perfecto para salir a disfrutar de un paseo en bici 😉

🚲

11/05/2023

Los problemas de conducta infantil generan mucho estrés en el ambiente familiar.
La desobediencia, las rabietas, el negativismo, etc., constituyen parte de los trastornos de conducta más habituales durante la infancia.

✅ ¿Qué hacer ante una conducta problemática?
La psicoterapia es fundamental para ayudar a gestionar esos problemas de conducta y obtener pautas para seguir en caso de rabietas o desobediencia.

Es importante el estilo educativo de los padres. Se desaconsejan los modelos totalmente autoritarios y, contrariamente, los que no desempeñen ningún control sobre sus hijos.

Si necesitas ayuda para poner fin a las malas conductas y comportamiento de tu hijo/a, contáctanos y te ayudamos.
Centro psicológico Cecilia Cores 📲 606 450 484.

09/05/2023

Cuando las emociones nos invaden puede resultar muy complicado no dejarse llevar por los impulsos.

Por eso en muchas ocasiones podemos llegar a tomar decisiones de las que podemos arrepentirnos poco tiempo después.

Ser capaces de controlar la impulsividad no es una tarea imposible. En este artículo te mostramos una serie de pautas que te pueden ayudar a calmarla.

Si necesitas ayuda profesional, no dudes en contactarnos.
Centro psicológico Cecilia Cores 📲 606 450 484.

Muchas personas se preguntan cómo controlar su impulsividad a causa de las dificultades que tienen a la hora de regular sus emociones. Te damos 10 consejos.

04/05/2023

La dismorfia corporal es un trastorno de ansiedad en el cual una persona se preocupa excesivamente por alguna supuesta imperfección o defecto en su apariencia física.

Te explicamos en qué consiste este trastorno y cuáles son las señales de alerta en nuestro blog. Si necesitas ayuda, no dudes en ponerte en contacto con nuestro Centro de psicología.

Pide cita 📲 606 450 484.
📍Fuengirola y sesiones online.

¿Qué es la dismorfia corporal? Te contamos sus causas y tratamiento. En nuestro centro contamos con profesionales especializadas en este trastorno.

02/05/2023

Día Internacional Contra el Acoso Escolar | Aunque duela tener que decir esto otro años más, el bullying no deja de crecer.

El acoso escolar son golpes, insultos, amenazas, chantajes, críticas por las redes sociales; es decir, un sinfín de comportamientos que dañan física y psicológicamente a la persona que lo sufre.

Como padres, debemos estar alerta y sensibilizar sobre esta realidad que, por desgracia, es más común de lo que creemos.

¿Crees que tu hijo o hija puede estar sufriendo acoso escolar? ¿O notas que ha cambiado su comportamiento en casa?

Si tu hijo/a ha sufrido acoso, la terapia individual y el apoyo de los padres en todo este proceso, es importante para que niños y adolescentes se sientan apoyados y respaldados.

Centro de psicología Cecilia Cores 📲 606 450 484.

28/04/2023

La autoestima es la valoración positiva o negativa que una persona hace de si misma en función de los pensamientos, sentimientos y experiencias de vida.

Es imprescindible desarrollar, trabajar y mejorar nuestra autoestima diariamente, ya que nos ayuda a tener un estado de bienestar con nosotros mismos e influye en nuestro comportamiento.

Si necesitas ayuda para mejorar tu autoestima y sentirte bien, no dudes en contactarnos.
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