02/12/2025
✨ La presencia no es un algo que se busca fuera de uno, sino un lugar al que volvemos dentro. es la práctica de habitar el momento tal y como es. La atención plena es romper con el automático y bajar al cuerpo. La plenitud no aparece en los grandes cambios sino en cómo vivimos cada instante. ✨
Si quieres aprender a vivir con más presencia, equilibrio y claridad emocional, en Aliv Psicólogos Fuengirola podemos acompañarte. 😊💜
