Ana Belén gil navarro. Consulta de Psicología

31/10/2025

Hoy mis compis de equipo ITA y yo pudimos disfrutar del estreno de la obra de teatro PODRÍAS SER TÚ. Quiero dar la enhorabuena a todo el equipo. No podrían haber reflejado mejor el dolor, la angustia, el miedo o los silencios que envuelven a los trastornos mentales y en especial a los trastornos alimentarios. Hoy, ver ese dolor encima del escenario me ha dejado sin aliento. Hoy, una vez más , me siento enormemente agradecida de poder formar parte de aquellos que tenemos la suerte de poder ayudar y acompañar en este duro camino .🩷

12/09/2025

La importancia de seguir aprendiendo y supervisar
Una de las cosas que más valoro en el día a día de trabajo es poder tener un momento para parar y volver. Volver a bucear entre libros, cursos,folios, anotaciones y apuntes. Volver a leer y releer aquello que formó el aprendizaje que siento en mi hoy en día. Aquello que me hizo crecer como terapeuta. Trabajar y acompañar como terapeuta implica una gran responsabilidad, y para mí no es posible sin formaciones continuadas y supervisiones . Porque todo evoluciona, porque cada persona es un mundo, y siempre hay nuevos conocimientos a nuestro alcance para aprender a entrar en ellos!

01/09/2025

17/06/2025

Ella es Anastasia. Mi gran chica valiente .
Tengo el honor de acompañarla en este duro y complejo proceso y no puedo estar más orgullosa de ella y de la familia luchadora que tiene. Anastasia es Luz. Es luchadora, cariñosa, humilde y tiene una capacidad de resiliencia inmensa. Es una niña llena de metas, ilusiones y proyectos, y merece como nadie vivir y disfrutar de la maravillosa vida que le espera después de esta operación. Os pido colaboración para poder brindarle una vida con calidad y sobretodo con libertad. Libertad para poder vivir tranquila, sin miedo y con la posibilidad de disfrutar y , nunca mejor dicho, comerse la vida llena de ganas e ilusiones!!! Ella se lo merece todo. Os pido a todos ese granito de arena para que juntos podamos crear algo grande . Anastasia, esto también pasará 🩵

16/06/2025

En muchas ocasiones me preguntan cómo es hacer terapia. Dudas sobre el tiempo, la forma o el ritmo.. cuando haces terapia aprendes en cierta manera a dejarte llevar, y a dejar de controlar . Tu mente es sabia , y tu sistema irá marcando el ritmo de cómo y hasta dónde llegar. No es un camino lineal. Subirás y bajarás para volver a tomar impulso, y ahí, siempre, en cada pequeña victoria de batalla, poco a poco irás ganando la guerra💚

30/04/2025

CUANDO EL SILENCIO NO ES UNA OPCIÓN. Hoy termino la jornada asistiendo a una conferencia muy especial de la mano de Fabiola Martínez que viene a hablar sobre el ASÍ y a dar voz a muchas mujeres/y hombres resilientes y valientes a las que le tocó vivir una dura lucha interna. Yo hoy estoy aquí para y por todos aquellos pacientes a los que tengo la suerte de sostener y acompañar con un poco de todo ese calorcito que faltò.

26/04/2025

Mañana de conferencia de la mano de Carlos González. # La importancia de saber quien es el niño y quien el adulto # acompañar 🩷🩵

03/04/2025

Mañana de formación junto a la ASOCIACIÓN CONCIENCIA sobre AGRESIONES SEXUALES en la infancia.
Horas de mucha sensibilidad acompañada de grandes profesionales unidos por el objetivo común de acompañar y acoger a todo aquel que se sienta identificado y necesite ayuda.Agradecida de compartir formaciones desde la calidad humana . Me quedo con los testimonios llenos de valentía de las/los que nos acompañaron. pasar de ser víctimas a ser los/las protagonistas de sus propias historias #

01/03/2025

Mañana de supervisión. Porque para mí es primordial tener supervisiones y acompañamiento en el trabajo como terapeutas. Porque el aprendizaje y la formación nunca terminan. Ella, mi psicóloga y mi supervisora. Gracias a ella soy en gran parte a día de hoy la persona que soy, personal y profesionalmente . Nunca dejamos de crecer 🩵

14/02/2025

TARDE DE FORMACIÓN-PSICOLOGÍA PERINATAL
SE DIO Y QUE FALTÓ # Esterilidad y Fertilidad. El duelo perinatal. ¿ Como se siente la falta de algo que nunca se ha tenido?Que importante seguir creciendo y formándonos para poder ayudar y acompañar a aquellos que nos necesitan. Porque como bien dice Isabel Coch “nacemos y nos rompemos para volvernos a encontrar”. Agradecida de poder seguir formándome y aprender de los más grandes !!