Feldenkrais Stella

22/10/2025

📌Fcai Uncuyo
San Rafael de Mendoza
27 OCTUBRE 2025

TALLER: "CUELLO Y ESPALDA SANA

👉 En este taller, te propongo de una manera novedosa que entiendas como poder aliviar e incluso evitar los dolores de cuello y de espalda alta.
👉 Entenderás que el cuello y la espalda alta no están aislados del uso de los ojos, la mandíbula, la pelvis, el caminar, el sentarse, etc
👉 Vas a experimentar de manera suave, las relaciones que existen entre el cuello y la espalda alta y otras partes de tu cuerpo
👉 Aprenderás movimientos sencillos y profundos, que podrás realizar en cualquier lugar para evitar que se te congestione toda esta zona.
👉 Un taller dinámico, activo y muy variado, para que te lleves a casa herramientas útiles que te ayuden a prevenir aliviar y a sentirte mejor

Nos vemos!!!

22/10/2025

TALLER: "CUELLO Y ESPALDA SANA

👉 En este taller, te propongo de una manera novedosa que entiendas como poder aliviar e incluso evitar los dolores de cuello y de espalda alta.
👉 Entenderás que el cuello y la espalda alta no están aislados del uso de los ojos, la mandíbula, la pelvis, el caminar, el sentarse, etc
👉 Vas a experimentar de manera suave, las relaciones que existen entre el cuello y la espalda alta y otras partes de tu cuerpo
👉 Aprenderás movimientos sencillos y profundos, que podrás realizar en cualquier lugar para evitar que se te congestione toda esta zona.
👉 Un taller dinámico, activo y muy variado, para que te lleves a casa herramientas útiles que te ayuden a prevenir aliviar y a sentirte mejor

Nos vemos!!!

22/10/2025

✨Taller LIBERAR LA MANDÍBULA
📌En Fcai Uncuyo
San Rafael de Mendoza

21/10/2025

Sabías que...
💜 La mandíbula no está aislada del resto de nuestro ser, convirtiéndose en un elemento conectado con ojos, cuello, pelvis, suelo pèlvico entre otros y sobre todo con nuestro campo emocional.

💜 Como consecuencia apretamos los dientes, produciéndonos bruxismo, desgaste molar y dolor continuo en la atm. Y todo ello tiene consecuencias negativas para la salud.

👉 En este taller, a través del Método Feldenkrais que te enseña a moverte inteligentemente y en conciencia, te propongo:

🌺 Descubrir el mundo fascinante de conexiones entre tu mandíbula y todo tu ser y aprender a liberarla desde otras partes, cómo la pelvis o  la lengua por ejemplo.

🌺 Descubrir cómo el movimiento de los  ojos afecta al movimiento de tu mandíbula y aprenderás a  aliviar tu atm potenciando el uso de los ojos.

🌺 Descubrir cómo puedes conectar la mandíbula con el suelo pélvico y qué relación existe entre uno y otro, cómo sus tensiones mutuas se afectan entre sí, y aprenderás a liberarlas.

🌺 Descubrir la relación entre tu manera de caminar y la posición de tu mandíbula y aprenderás a mejorar tu postura y sentirte más alineado a la vez que liberas la tensión mandibular.

🌺 Aprenderás sencillos movimientos, con los que podrás sentir una mandíbula y cuellos libres y aportar conciencia a tu posible bruxismo, y liberar estrés que recoges en esta zona de tu ser.

🌀 Me encantaría compartir contigo algunas de mis conclusiones y relaciones que he encontrado, y algún pequeño secreto mandibular 😊

01/10/2025