26/11/2020
Ibland är hjärtesorg och besvikelse till det bättre.
Det är livets viktiga lärdomar.
Låt mig förklara lite mer.
Ditt liv är en tågresa. Du börjar din resa med bara mamma och pappa ombord och eventuellt något äldre syskon. Snart kommer det på nya barn/vänner och kanske ett husdjur på tåget. Sedan försvinner de igen och nya kompisar hoppar på. Efter några år kommer en ny upplevelse på tåget, kärleken, sen försvinner de.
Du börjar gymnasiet och nya vänner kommer och går, vissa stannar längre medans andra bara är där en kortare tid. Efter ytterligare några år försvinner mamma och pappa från ditt tåg, kärleker och vänner kommer och går på ditt tåg.
Så här kommer det fortgå hela livet.
Det viktiga är att inte se bakåt och sörja de som stigit av tåget, den där gamla kärleken, den där vännen. Varför...
Det viktiga är att fokusera på de personer som är på ditt tåg just nu. Här och nu, njut av de som är på ditt livs-tåg och fokusera inte på de som lämnat.
De kanske bara skulle vara i ditt liv under en kortare tid, eller så kommer de snart på igen, vi vet aldrig vad eller vem som kommer hoppa på tåget vid nästa station.
Fokusera ALDRIG på det som du förlorat eller de som lämnat dig, fokusera på de som finns i ditt liv just nu. Fokusera eller oroa dig inte heller så mycket på vem som kommer stiga på tåget vid nästa perrong eller vem som kanske hoppar av. Fokusera BARA på de som finns här på ditt tåg.
Var här och nu, för det finns två viktiga saker som man ska ha i åtanke:
1, De som befinner sig på ditt tåg just nu kanske inte känner att du är riktigt närvarande och då försvinner de snabbt.
2, Det värsta är att du vet aldrig när det är din tur att lämna tåget. De andra fortsätter sina tåg, medan du har spenderat ditt liv att sörja de som lämnat eller oroat dig för vad som ska ske i framtiden.
Ta oss t ex vi flyttade hit till Spanien i Augusti ifjol, vi fick då en hel del nya vänner som hjälpte oss oerhört, sedan ville vissa av dem kliva av och inte vara med på vårt tåg längre. Men det går inte att sörja detta utan fokusera på allt positivt som sker och de som faktiskt valt att följa med på vår resa, en del längre och en del kortare.
Men även om deras medverkan på vår resa blev väldigt kort, bara en enda station, så har detta lett till en massa nya spännande framtidsmöjligheter. OM vi hade spenderat tiden åt att försöka förstå varför de lämnade tåget eller vad vi gjort för fel så hade vi inte sett de dörrar som öppnade sig vid nästa station.
Så hjärtesorg och besvikelse är en del av livet, men försök att inte gräva ner dig i detta utan fokusera på det du faktiskt har, inte på det du INTE har.
Micke
Vi skräddarsyr alla behandlingar utifrån dina besvär, vare sig det rör sig om smärta, nedstämdhet eller att förbättra ditt golfspel, tennis, eller allmänt när det gäller sport och din prestation.
