Innova Pilates

Innova Pilates Innova Pilates Innova Pilates es tu centro de Pilates en Fuengirola en el cual proporcionamos todos nuestros conocimientos al trabajo cuerpo mente.

09/03/2026

En pilates , el buen trabajo del monitor y el cuidado en cada corrección permiten que el alumno progrese más de lo que imagina.

Cuando la técnica se respeta, el cuerpo responde

El progreso no es casualidad, es método, atención y acompañamiento

Si te gustaría formarte como monitor o monitora… muy pronto tendré novedades 😊

Feliz día a todas las mujeres fuertes, conscientes y en constante evolución y movimiento 🌸💪
08/03/2026

Feliz día a todas las mujeres fuertes, conscientes y en constante evolución y movimiento 🌸💪

No se trata de alcanzar metas imposibles ni de exigirse más de la cuenta. Se trata de elegir cada día pequeños gestos qu...
04/03/2026

No se trata de alcanzar metas imposibles ni de exigirse más de la cuenta. Se trata de elegir cada día pequeños gestos que nos acercan al bienestar. Moverse un poco, aunque sea de manera suave, ya es un regalo para el cuerpo. Respirar de forma consciente nos devuelve al presente y nos ayuda a liberar tensiones. Escuchar lo que el cuerpo necesita y respetar sus límites es la mejor forma de cuidarnos y de construir una relación sana con nosotros mismos.

Estos tres hábitos simples —moverse, respirar y escucharse— son la base de un estilo de vida que prioriza la salud y la conexión interior. No importa la edad, el nivel de entrenamiento ni el tiempo disponible: lo importante es la constancia y la intención con la que elegimos cuidarnos.

Parece que ni los días malos ☔️ detienen nuestras ganas de movernos y estirar 🤸‍♂️Al mal tiempo … buenas clases 💪       ...
05/02/2026

Parece que ni los días malos ☔️ detienen nuestras ganas de movernos y estirar 🤸‍♂️
Al mal tiempo … buenas clases 💪

21/01/2026

Enero está siendo un mes de mucho esfuerzo , trabajo y constancia … retomando las rutinas y el movimiento que tanta falta y tan bien nos hace 💪.
Porque como decía Joseph Pilates … “El Cambio se produce a través del Movimiento … y el Movimiento Cura “

30/12/2025

Nos lo habéis pedido!! … y por fin!! Los viernes por las tardes van a ser … Viernes de Pilates 🤸‍♂️.
Abrimos grupos nuevos, gracias a la alta ocupación y demanda de clases, y estamos felices de empezar el año ofreciendo siempre más y mejor !! ☺️.
Pregúntanos por horarios disponibles antes de que te quedes sin plaza ☎️666 43 57 19
👉 Te invitamos a una clase de prueba GRATIS !

25/12/2025

El equipo de Innova Pilates os desea una Feliz Navidad 🎄 y un año lleno de salud y mucho movimiento 🤸‍♂️

La importancia de la corrección y la precisión de la postura es siempre parte de nuestro foco ☺️
03/12/2025

La importancia de la corrección y la precisión de la postura es siempre parte de nuestro foco ☺️

24/11/2025

Empezamos el lunes dando caña a los abdominales con una serie muy retadora 💪

21/11/2025

En nuestras clases … damos mucha importancia a la asistencia y las correcciones del monitor durante la práctica de los ejercicios.
Cada detalle, cada indicación y la manera de hacer llegar la información para que el cuerpo la integre, cambia totalmente el resultado y la evolución de cada uno de nuestros alumnos .
Por eso nuestra PRIORIDAD , es el DETALLE y la guía del monitor . ☺️

27/10/2025

Empezar la semana con buen pie , es empezar la semana haciendo pilates 🤸‍♂️
Desde la primera hasta la última clase del día , todo nuestro esfuerzo y energía está depositada en la ilusión de que cada alumno reciba una sesión que transforme y mejore su día 🫶🏻
A qué esperas para venir a conocernos y aportar buenos hábitos y mejora de salud en un ambiente inmejorable ?
Ven a conocernos y pídenos una CLASE GRATUITA de prueba ☎️👉 666 435719

Si por algo nos distinguimos como profesionales , es por nuestro énfasis hacia las correcciones y la colocación de nuest...
12/05/2025

Si por algo nos distinguimos como profesionales , es por nuestro énfasis hacia las correcciones y la colocación de nuestros alumnos durante la ejecución de los ejercicios para para que estos tengan los beneficios adecuados.
Nada nos motiva más que el trabajo bien hecho 👍!

Dirección

Calle Romería Del Rocío Nº 8-local 5A
Fuengirola
29640

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