Consulta de Terapias Naturales, Naturopatía y Quiromasaje.

28/01/2026

No, no todas las calorías son iguales...

25/01/2026

El chocolate negro al 85% redujo las emociones negativas en 3 semanas (potencialmente al remodelar las bacterias intestinales) En un ensayo clínico aleatorizado de 3 semanas, un mayor contenido de cacao (~400 mg de polifenoles/día) redujo las emociones negativas y aumentó la diversidad del microbioma intestinal.
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0955286321002746

23/01/2026

Cómo beneficia la sauna a nuestra salud cardiovascular:

18/01/2026

https://cancerintegral.com/vacuna-covid-arma-bioterrorista-primer-estudio-revisado-por-pares-que-la-relaciona-con-el-incremento-de-cancer/?utm_source=newsletter&utm_medium=email&utm_campaign=newsletterOM90&ck_subscriber_id=2788026241
Como conclusión el estudio concluye que:
“La evidencia mundial colectiva del período 2020-2025 subraya una conexión biológicamente plausible entre la vacunación contra la COVID-19 y el cáncer. Los hallazgos clínicos recurrentes, documentados en numerosos informes sobre la aparición de cáncer de novo, la rápida progresión tumoral, la reactivación viral y el resurgimiento de la enfermedad latente, ponen de relieve importantes lagunas en el conocimiento y la comprensión de cómo los cambios inmunitarios a gran escala producidos por la vacuna interactúan con la biología del cáncer.”
Fuente incluidas en el artículo:https://brownstone.org/wp-content/uploads/2026/01/oncotarget-v0i0-28824-C19-C19-vaccine-and-cancer-published-plus-supp-1-3-2026.pdf

Este será un artículo corto y al hígado. Porque acaba de publicarse un estudio que confirma lo que unos cuantos advertimos. Y bien que lo advertimos. Yo lo advertí cuando aún sólo eran conjeturas: “NO OS VACUNÉIS”. En mi cuenta de twitter me desgañité hasta la censura. Y luego insistí,...

17/01/2026

EL MOVIMIENTO MEJORA EL FUNCIONAMIENTO DE NUESTRO CEREBRO:
*La actividad física es un método eficaz para aprovechar la plasticidad cerebral .
*Algunas áreas del cerebro y dominios cognitivos están influenciados por la actividad física de manera más consistente que otros.
*La actividad física mejora la función cognitiva a través de diversas vías diferentes.
*Aumentar la actividad física y la aptitud física es un enfoque prometedor para mejorar el cerebro y la cognición en niños y adultos mayores.
https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S2352154615000157

09/01/2026

Por fin, se toman decisiones basadas en la evidencia y que velan por la salud de los ciudadanos, lo que algunos llevamos décadas defendiendo.

El gobierno de Donald Trump presentó las nuevas Guías Alimentarias 2025-2030, que priorizan proteínas, lácteos enteros y grasas saludables, reducen ultraprocesados y eliminan el modelo de distribución en un plato.

24/12/2025

Os deseo Feliz Navidad y un próximo año lleno de salud, amor y prosperidad. Un abrazo fuerte 😘💫✝️🎄💜

19/12/2025

El ayuno intermitente es más eficaz que la dieta hipocalórica tradicional
Un estudio publicado en BMC Medicine sugiere que ciertas dietas alternativas, como la cetogénica, el ayuno en días alternos modificado o la alimentación con restricción de tiempo, pueden ser más eficaces.

Un estudio publicado en BMC Medicine sugiere que ciertas dietas alternativas, como la cetogénica, el ayuno en días alternos modificado o la alimentación con restricción de tiempo, pueden ser más eficaces

04/12/2025

La creatina está dejando atrás el gimnasio y entrando en la neurología. Un nuevo estudio piloto de 8 semanas para el Alzheimer (20 personas, 20 g al día) demostró ser factible, elevó la creatina cerebral y mostró indicios tempranos de una mejor memoria de trabajo y función ejecutiva. https://alz-journals.onlinelibrary.wiley.com/doi/epdf/10.1002/trc2.70101

29/11/2025

Informe de la Fundación McCullough: Determinantes del trastorno del espectro autista. https://doi.org/10.5281/zenodo.17451259

29/11/2025

https://medicinaresponsable.com/investigacion/descubren-canas-posible-mecanismo-defensa-contra-cancer?twclid=264lip8vjm0ywe7cmtpdj4mmrx

Investigadores de Japón han detectado que el organismo prefiere prevenir la proliferación de un tumor antes que trabajar en la pigmentación del cabello

10/11/2025

https://jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2841253 Anteriormente se pensaba que el café era malo para el corazón, pero estudios recientes parecen indicar lo contrario.
De hecho, un nuevo ensayo clínico concluye que el café (cafeinado) podría reducir la arritmia.

This clinical trial compares the effect of caffeinated coffee consumption vs abstinence from coffee and caffeine on recurrent atrial fibrillation.