Centro Hara

Centro Hara CURSOS PRESENCIALES. FUENGIROLA (MÁLAGA). DESDE 2004 FORMANDO PROFESIONALES . ACREDITADO APENB. SERGIO MARTIN CEO & FOUNDER CENTRO HARA Y METODO HARA®️

27/11/2025

El acunamiento del Hara es una de las llaves más sutiles para devolver orden al mundo emocional.
Cuando el terapeuta sostiene y mece el centro vital —ahí donde nace la calma— el sistema nervioso baja de revoluciones, la respiración se hace más amplia y las emociones atrapadas encuentran una salida segura.

En esos minutos, la vida deja de empujar.
El cuerpo recuerda.
El alma se organiza.

El Hara no solo se acuna: se escucha, se acompaña y se devuelve a su eje.
Con Cariño del Profe

26/11/2025

Si sufres tensión mandibular, aprietas la mandíbula por estrés o padeces bruxismo diagnosticado, puedo ayudarte a liberar maseteros, temporales y cuello para mejorar la sensación de carga y rigidez..con Cariño del Profe.

25/11/2025

En artes marciales es habitual encontrar tibias durísimas, adaptadas al impacto y al entrenamiento constante. Pero esa misma fortaleza suele venir acompañada de tejido denso, poco elástico y muy reactivo al trabajo profundo.

Una ventosa aplicada de forma estratégica antes de la descarga deportiva ayuda a levantar, oxigenar y flexibilizar la fascia, reduciendo la tensión y permitiendo un masaje más efectivo y menos doloroso.

Pequeños pasos que marcan una gran diferencia en el rendimiento… y en la recuperación…con Cariño del Profe

24/11/2025

El test y la técnica del cajón de rodilla son esenciales en la Técnica Global Osteopática: nos permiten valorar la estabilidad real de la articulación, detectar compensaciones y ajustar el tratamiento con precisión milimétrica. Cuando entiendes el cajón… entiendes la rodilla...con Cariño del Profe

22/11/2025

A veces, probar algo distinto es lo que de verdad abre la mente.
Puede salir bien o puede salir mal.
Puede que te encante o puede que no.
Pero hay una verdad que nunca falla:
hasta que no lo pruebas… no lo sabes.
Atrévete. La claridad siempre llega después del paso…con Cariño del Profe

21/11/2025

Carretera y Reflexiones. El “Ahora”.

15/11/2025

Nunca me cansaré de repetirlo: las herramientas no nos hacen menos profesionales. Lo que define nuestra calidad es el criterio, la técnica y la intención con la que las usamos. Una herramienta potencia; el profesional decide, guía y transforma.
Con Cariño del Profe

14/11/2025

Un verdadero profesor no solo debe amar su vocación; también debe haber recorrido un camino extenso de experiencias personales en consulta. Nuestra labor no se adquiere únicamente a través de los libros, sino que se nutre, en gran medida, de situaciones reales que rara vez se enseñan en los cursos. Por ello, comparto con mis alumnos la realidad del ejercicio como masajista, con todas sus complejidades, porque he vivido cada una de estas situaciones y conozco los desafíos que enfrentamos. Cuida de tus masajistas y fomenta en ellos el amor por esta hermosa profesión.

14/11/2025

Con cariño del Profe

14/11/2025

La movilidad en la cadera es fundamental tanto en el masaje como en el día a día, ya que esta articulación es una de las más grandes y con mayor rango de movimiento en el cuerpo humano. Una cadera flexible permite una postura adecuada, facilita el movimiento de las piernas y reduce el riesgo de lesiones en la zona lumbar y en las rodillas. Durante los masajes, trabajar la movilidad de la cadera ayuda a liberar tensiones en la musculatura adyacente, mejorar la circulación y aliviar la presión en la zona baja de la espalda. En la vida cotidiana, una cadera con buena movilidad promueve una mayor estabilidad y equilibrio, optimizando movimientos funcionales como caminar, correr, agacharse y girar. Con cariño del Profe.

09/11/2025

En el trabajo manual, usar herramientas no es falta de técnica: es respeto por el cuerpo.
Ser profesional también implica cuidar de uno mismo y encontrar formas más eficientes, seguras y sostenibles de trabajar.
La experiencia no se mide solo por las manos, sino por la sabiduría con la que las usas. Con Cariño del Profe.

08/11/2025

A veces cambiamos las técnicas, el enfoque o incluso la energía con la que trabajamos…
pero el propósito sigue siendo el mismo: descargar la musculatura, liberar el cuerpo y devolver el equilibrio.

No importa el camino, importa el resultado…Con Cariño del Profe

Dirección

Calle Juan Sebastián Elcano 14
Fuengirola
29640

Horario de Apertura

Lunes 10:00 - 19:00
Martes 10:00 - 19:00
Miércoles 10:00 - 13:00
Jueves 10:00 - 19:00

Teléfono

+34634702298

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