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Novafisio Salud

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Novafisio Salud

CLINICA DE FISIOTERAPIA OSTEOPATIA Y PILATES

04/03/2026

✨ RECUPERA TU CUERPO TRAS EL PARTO CON INDIBA ✨

En Novafisio Salud te acompañamos en una de las etapas más importantes de tu vida 💚

La tecnología INDIBA®️ es una gran aliada en la rehabilitación postparto porque:

✔️ Acelera la recuperación de tejidos
✔️ Mejora la cicatrización (episiotomía o cesárea)
✔️ Disminuye inflamación y dolor
✔️ Favorece la recuperación del suelo pélvico
✔️ Estimula la producción de colágeno
✔️ Ayuda a reducir la flacidez abdominal

Es un tratamiento seguro, no invasivo y totalmente adaptable a cada mamá 🤱

Tu cuerpo ha hecho algo increíble… ahora merece recuperarse con el mejor cuidado 💫

📍 Te esperamos en Novafisio Salud
📞 Reserva tu cita y empieza tu recuperación hoy

RecuperaciónPostparto MaternidadSaludable

02/03/2026

✨ Vicky está de vuelta ✨

Y sí… la echábamos de menos.

Su energía en consulta, su forma de escuchar, su manera de explicar las cosas hasta que todo encaja.
Vuelve con la misma vocación de siempre y con aún más experiencia.

En Novafisio creemos en una fisioterapia que mira más allá del síntoma.
Que entiende el dolor, el movimiento y la salud como un todo.

Y Vicky representa exactamente eso:
cercanía, criterio clínico y compromiso real con cada persona que entra por la puerta.

Si estabas esperando su vuelta… ya puedes pedir cita.
Si aún no la conoces, es un buen momento para hacerlo.

Bienvenida a casa, Vicky 💚

02/03/2026

✨ Rehabilitación postparto: cuida tu cuerpo, cuida tu bienestar ✨

En Nova Fisio Salud sabemos que el embarazo y el parto suponen un gran cambio para tu cuerpo. La etapa postparto es el momento ideal para recuperarte de forma segura, progresiva y acompañada por profesionales.

🤍 ¿Por qué es importante la rehabilitación postparto?
✔️ Recuperar el suelo pélvico
✔️ Mejorar la diástasis abdominal
✔️ Disminuir dolores de espalda y pelvis
✔️ Prevenir pérdidas de o***a
✔️ Volver al ejercicio con seguridad

Cada mujer es diferente, por eso realizamos una valoración personalizada para diseñar un tratamiento adaptado a tus necesidades.

Tu recuperación también es parte del proceso 💚
Estamos aquí para acompañarte.

📩 Escríbenos por mensaje directo o pide tu cita.

26/02/2026

🤰🌿 PILATES PARA MUJERES EMBARAZADAS 🌿🤰
En Novafisio Salud te acompañamos en una de las etapas más especiales de tu vida 💚
El Pilates para embarazadas es una forma segura y adaptada de ejercicio que te ayuda a:
✨ Fortalecer el suelo pélvico
✨ Mejorar la postura
✨ Disminuir dolores de espalda
✨ Controlar la respiración
✨ Preparar tu cuerpo para el parto
✨ Favorecer una mejor recuperación postparto
Nuestros programas están guiados por profesionales y adaptados a cada trimestre del embarazo, priorizando siempre tu bienestar y el de tu bebé 🤍
Si estás embarazada y quieres mantenerte activa de forma segura, ¡este es tu momento!
📍 Novafisio Salud
📩 Escríbenos por DM para más información o para reservar tu plaza.
PreparaciónAlParto BienestarEnElEmbarazo

24/02/2026

PILATES EN NOVAFISIOSALUD: FUERZA, CONTROL Y BIENESTAR

En Novafisiosalud trabajamos el método Pilates como una herramienta terapéutica y preventiva que mejora tu calidad de vida desde la base: el control del movimiento.

El Método Pilates se centra en fortalecer la musculatura profunda, mejorar la postura, aumentar la flexibilidad y prevenir lesiones, todo a través de ejercicios controlados y adaptados a cada persona.

✅ ¿Para quién está indicado?

✔ Personas con dolor de espalda
✔ Recuperación tras lesión
✔ Mejora postural
✔ Deportistas que buscan prevenir lesiones
✔ Personas que quieren fortalecer sin impacto

💙 Beneficios del Pilates terapéutico

• Mejora la estabilidad del core
• Reduce dolores cervicales y lumbares
• Aumenta la conciencia corporal
• Favorece la movilidad articular
• Disminuye el estrés

📍 Cuida tu cuerpo con movimiento consciente.
📞 Reserva tu plaza y empieza a sentir el cambio.

20/02/2026

✨ Recupera tu abdomen con INDIBA para la diástasis ✨

En Clínica Novafisio Salud te ayudamos a tratar la diástasis abdominal de forma segura, efectiva y no invasiva gracias a la tecnología INDIBA 💙

🔎 ¿Qué es la diástasis?
Es la separación de los músculos rectos del abdomen, muy común después del embarazo o cambios bruscos de peso.

💡 ¿Cómo ayuda INDIBA?
La radiofrecuencia estimula la regeneración del tejido, mejora la elasticidad y favorece la activación muscular profunda, ayudando a:
✔️ Reducir la separación abdominal
✔️ Mejorar la firmeza y tonicidad
✔️ Disminuir molestias lumbares
✔️ Favorecer la recuperación postparto

🌿 Tratamiento cómodo, indoloro y con resultados progresivos desde las primeras sesiones.

Si notas debilidad abdominal, vientre abultado o molestias tras el embarazo, podemos ayudarte 🙌

📲 Reserva tu cita por mensaje directo o llamando a nuestro centro.

RecuperaciónPostparto SaludFemenina

18/02/2026

Indiba Dermatofuncional

Es una especialidad basada en evidencia científica que evalúa y trata las alteraciones del sistema tegumentario desde su funcionamiento biológico y fisiológico.

Su enfoque no es únicamente estético, sino funcional: analiza la piel como órgano, considerando procesos como inflamación, regeneración tisular, vascularización, producción de colágeno y equilibrio de la barrera cutánea.

Desde esta perspectiva se abordan:

• Disfunciones acneicas e inflamatorias
• Fotoenvejecimiento
• Alteraciones en la cicatrización
• Flacidez y cambios estructurales dérmicos
• Secuelas postquirúrgicas
• Envejecimiento cutáneo intrínseco y extrínseco

📍 Atención profesional con enfoque dermatofuncional.

RejuvenecimientoFacial CriterioClínico

16/02/2026

En Novafisio trabajamos con tecnología INDIBA para ayudarte a recuperarte antes y mejor.
Esta terapia de radiofrecuencia favorece la regeneración de los tejidos, reduce el dolor y acelera los procesos de recuperación.

✔️ Alivia el dolor
✔️ Reduce la inflamación
✔️ Mejora la movilidad
✔️ Recuperación más eficaz

Ideal para lesiones musculares, articulares y procesos postquirúrgicos.
✨ Tu bienestar es nuestra prioridad.

📍 Pide tu cita y empieza a cuidarte hoy.

Bienestar FisioterapiaAvanzada

25/04/2025

.es

29/01/2025

Durante el embarazo, nuestro cuerpo experimenta cambios posturales importantes que afectan nuestro día a día. A medida que el bebé crece, nuestra postura se ve alterada y, a veces, nos genera incomodidad. Aquí te contamos cómo se producen estos cambios y cómo podemos trabajarlos.

Cambios posturales comunes durante el embarazo:
🌿 Descompensación de la pelvis:
La pelvis se vuelve más abierta durante el embarazo y, para mantenerla estabilizada, los músculos son los encargados de cerrarla y estabilizarla. Un trabajo específico de estos músculos puede ayudar a prevenir molestias.

🌿 Aumento de la curva dorsal:
El peso de los senos genera una mayor curvatura en la zona dorsal, lo que provoca descompensación general en la parte superior del cuerpo. Esto afecta la cintura, creando tensión en los hombros y la columna cervical, y también impacta la respiración debido a la alteración del diafragma.

🌿 Aumento de la curva lumbar:
Este es otro cambio común que afecta la postura y puede generar molestias en la espalda baja.

¿Cómo podemos mitigar estos cambios?
🙆🏼‍♀️ La clave está en la flexibilidad y el fortalecimiento de la columna.
Realizar movimientos suaves y alineados es esencial para minimizar los efectos de estos cambios posturales. El trabajo postural a lo largo del embarazo, especialmente con pilates, ayuda a mantener la alineación correcta y evitar molestias adicionales.

‼️ En Novafisio, estamos aquí para acompañarte en todo el proceso.
Si estás embarazada y sientes que los cambios posturales te afectan, no dudes en consultarnos. Nuestros fisioterapeutas especializados pueden ofrecerte la orientación y los ejercicios adecuados para tu bienestar.

Para más info estamos a tu total disposición de lunes a viernes de 10:00h a 21:00h (horario ininterrumpido)

Novafisio Salud
📍 Avenida de las Provincias, 36.
28941, Fuenlabrada.
☎️ 912097172 | 📞 601200960
✉️ novafisiosalud@gmail.com

23/01/2025

🌟 ¿Sabías que la diatermia es lo mismo que el método INDIBA? 🌟

En Novafisio, trabajamos con la diatermia, un tratamiento basado en radiofrecuencia que ofrece múltiples beneficios para tu salud. Si has oído hablar del método INDIBA, ¡estás hablando de lo mismo!

Te explicamos por qué.

🌿 ¿Qué es la Diatermia?

Es una técnica terapéutica que utiliza radiofrecuencia para generar calor profundo en los tejidos del cuerpo. Este calor estimula la circulación sanguínea, mejora la regeneración celular y ayuda a reducir la inflamación, lo que la convierte en una herramienta poderosa para tratar diversas afecciones tanto musculares como articulares.

🌿 ¿Qué es el Método INDIBA?

INDIBA es simplemente una marca que utiliza tecnología de diatermia en un equipo especializado. Se le conoce así porque se ha adaptado esta tecnología a un sistema único que optimiza los resultados, permitiendo tratar una gran variedad de dolencias de manera eficaz, rápida y no invasiva.

🌿 ¿Qué beneficios aporta el método INDIBA?

✅ Alivio del dolor muscular y articular:
Ideal para dolores crónicos, contracturas y molestias derivadas de lesiones deportivas o musculares.

✅ Recuperación post-operatoria y post-lesiones:
Acelera la regeneración de los tejidos, promoviendo una recuperación más rápida y mejorando la movilidad.

✅ Mejora de la circulación y oxigenación de los tejidos:
Estimula la circulación sanguínea, eliminando toxinas y favoreciendo la reparación celular.

✅ Tratamientos estéticos:
Mejora la firmeza de la piel y reduce la flacidez, estimulando la producción de colágeno para un efecto rejuvenecedor.

✅ Reducción de la inflamación:
Es muy eficaz para tratar edemas e inflamación, ayudando a reducir la retención de líquidos y acelerando la recuperación.

👩‍⚕️Nuestros fisioterapeutas especializados utilizan el método INDIBA para ofrecerte tratamientos personalizados que mejoran tu bienestar integral y te ayudan a recuperar tu salud de manera efectiva.

Si no sabías que INDIBA es sinónimo de diatermia, ahora ya lo sabes ;) un tratamiento innovador y de alta calidad para tu recuperación y bienestar.

02/01/2025

✨ ¡Haz tus nuevos propósitos realidad! ✨

El nuevo año es la oportunidad perfecta para establecer nuevos propósitos saludables y cuidar de ti mismo. Si uno de tus objetivos para este 2025 es mejorar tu salud física, no hay mejor manera que comenzar con nuestras clases de Pilates e Hipopresivos.

¿Por qué elegir Pilates e Hipopresivos?

💪 Pilates:

🌿 Fortalece tu core y mejora tu postura.
🌿 Aumenta tu flexibilidad y resistencia.
🌿 Reduce el estrés y mejora tu bienestar general.

🧘🏼‍♀️ Hipopresivos:

🌿 Fortalece el suelo pélvico y el abdomen.
🌿Mejora la respiración y optimiza la circulación.
🌿Previene problemas posturales y de incontinencia.

Ya sea que quieras fortalecer tu cuerpo, mejorar tu bienestar general o prevenir problemas de salud, nuestras clases son el camino perfecto para empezar el año con fuerza y energía.

👩‍⚕️ Te acompañamos en cada paso de tu camino hacia una mejor salud. ¡Nuestros expertos están aquí para guiarte y ofrecerte un plan personalizado para tus necesidades!

Este 2025, ¡haz de tu salud una prioridad! Reserva tu plaza para nuestras clases y empieza a trabajar en tus nuevos propósitos hoy mismo.

Para más info estamos a tu total disposición de lunes a viernes de 10:00h a 21:00h (horario ininterrumpido)

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📍 Avenida de las Provincias, 36.
28941, Fuenlabrada.
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