17/02/2026
🖼️ Le pedí a una IA que pintara mi estado mental.
Lo que apareció fue un cuadro expuesto en un museo: un hombre sosteniéndose la cabeza mientras todo a su alrededor vibra, se mueve, casi estalla.
Y lo primero que pensé fue:
“Pero yo soy una mujer”.
Y no.
No era un error.
El cuadro no representaba mi identidad, representaba la estructura mental desde la que he funcionado durante años.
Ese hombre simboliza el arquetipo masculino del sostén:
control, responsabilidad, empuje, aguante, liderazgo constante.
El “yo puedo con todo”.
El “no me caigo”.
El “sigo aunque pese”.
Mi salud mental no se ve frágil en el cuadro.
Se ve hiperactiva, lúcida y en tensión creativa constante.
No hay colapso. Hay contención.
No hay oscuridad. Hay exceso de conciencia.
Ese cuerpo masculino no soy yo.
Es la forma en que mi mente aprendió a sobrevivir, a sostener proyectos, personas, emociones y decisiones sin parar nunca.
Funciona.
Pero tiene un coste alto:
agotamiento silencioso, hipercontrol y poca descarga.
Y lo más importante:
el cuadro no habla de enfermedad.
Habla de una fase.
Una fase que se está cerrando.
No estoy perdiendo fuerza.
Estoy cambiando el tipo de fuerza.
Menos empujar.
Más atraer.
Menos cabeza.
Más cuerpo.
Ese hombre ya hizo su trabajo.
Ahora toca bajarlo del pedestal.
🤍
Si quieres el prompt exacto que le di a la IA para crear este cuadro, comenta “prompt” y te lo envío por privado.
