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21/02/2026

Cuidado con las gafas de sol “de moda”

Después de tantos días nublados, el sol parece inofensivo… pero no lo es.

👀 La luz intensa puede causar fatiga ocular incluso en invierno.

💙 Desde Farmacia Galapagar te recomendamos:
🕶️ Usar gafas con filtro UV certificado
🚫 No confiar solo en cristales oscuros sin protección
👶 Proteger especialmente los ojos de los niños

Ver bien también es salud.

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18/02/2026

💊❗ Paracetamol: seguro sí, inocuo no

Es uno de los medicamentos más utilizados para dolor y fiebre.
Pero eso no significa que pueda tomarse sin control.

El exceso puede no dar síntomas inmediatos…
y aun así estar dañando el hígado.

💙 Desde Farmacia Galapagar recordamos:
✔️ Respeta siempre la dosis indicada
✔️ No mezcles medicamentos sin consultar
✔️ Ante dudas, pregunta siempre

Un uso responsable salva problemas mayores.

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17/02/2026

Zinc: refuerza tu sistema inmune 🛡️
🦠 El zinc es un mineral esencial para fortalecer las defensas, favorecer la cicatrización de heridas y mejorar la salud de la piel y el cabello. Un déficit de zinc puede aumentar la vulnerabilidad a infecciones y retrasar la recuperación de enfermedades.

🥜 Se encuentra en alimentos como mariscos, legumbres, frutos secos y semillas. Pero si necesitas un refuerzo extra, en la farmacia puedes encontrar suplementos de zinc para mantener tu sistema inmune fuerte todo el año.

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14/02/2026

🌹 Feliz Día del Amor y la Amistad

Hoy es un buen momento para recordar que el amor no solo se celebra en pareja.
También está en la amistad, en el apoyo, en los pequeños gestos diarios.

✨ Amar también es cuidar.
✨ Amar también es acompañar.
✨ Amar también es estar.

Desde Farmacia Galapagar os deseamos un día lleno de cariño y cercanía.

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12/02/2026

😴💘 Para quien siempre va cansado… este regalo es un acierto

Si tu pareja necesita bajar el ritmo, este regalo tiene sentido.

🎁 Idea clara:
Un pack para mejorar el descanso: productos que ayuden a relajarse antes de dormir y a desconectar del día.

Perfecto para:
✨ Rutinas nocturnas
✨ Dormir mejor
✨ Empezar el día con más energía

Regalar descanso también es regalar cuidado.

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10/02/2026

🛁💘 Convierte su ducha diaria en un momento especial

A veces no hace falta algo grande.
Hace falta algo bien elegido.

🎁 Idea clara:
Un pack de cuidado corporal con:
🧴 Gel suave y aromático
🧼 Productos respetuosos con la piel
🌸 Texturas agradables que se notan desde el primer uso

Un regalo práctico, bonito y muy agradecido.

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08/02/2026

💊🌧️ Cómo evitar el moho en casa y proteger tu salud

La humedad excesiva en el hogar puede favorecer la aparición de moho 🦠, un problema frecuente en épocas de lluvia que puede afectar especialmente al sistema respiratorio, sobre todo en personas sensibles.

🔹 Claves para prevenirlo en casa:
🏡 Ventila bien tu vivienda todos los días, aunque el tiempo no acompañe
💨 Utiliza deshumidificadores si notas ambientes cargados
🧽 Limpia las zonas con humedad con productos específicos antimoho
👕 Evita dejar ropa húmeda dentro de casa durante mucho tiempo

💡 Sabías que…
Un ambiente seco y bien ventilado ayuda a reducir alergias, molestias respiratorias y sensación de malestar general.

El moho es silencioso, pero prevenirlo está en tu mano con pequeños gestos diarios.

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06/02/2026

☔🤧 Gripe o resfriado: aprende a reconocer las señales

Con la lluvia y los cambios de temperatura, es frecuente que aparezcan molestias respiratorias. Aunque gripe y resfriado pueden parecer similares, el cuerpo los manifiesta de forma distinta.

🔍 Algunas diferencias habituales:

🤧 Resfriado
Suele comenzar poco a poco, con congestión nasal, estornudos y una tos leve que permite seguir con la rutina diaria.

🤒 Gripe
Aparece de manera más repentina, con fiebre, dolores musculares, cansancio intenso y sensación de malestar general.

💡 Prestar atención a cómo empiezan los síntomas y cómo evolucionan ayuda a cuidarte mejor y evitar complicaciones.

💙 En Farmacia Galapagar estamos para escucharte, orientarte y ayudarte a elegir el cuidado más adecuado en cada caso.

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04/02/2026

🎗️ Hoy, 4 de febrero, es el Día Mundial de la Lucha contra el Cáncer.

Hablar de cáncer es hablar de personas, de acompañamiento y de comunidad.

💡 Datos relevantes:
• La prevención y la detección precoz son claves en muchos tipos de cáncer
• El apoyo emocional influye directamente en la calidad de vida
• La información accesible ayuda a tomar decisiones más conscientes

Este Día Mundial contra el Cáncer, nos unimos para reescribir el futuro de la atención oncológica, poniendo a las personas y sus realidades en el centro.

Porque cuidar también es estar cerca.

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01/02/2026

Con el frío, los niños también notan los cambios.

💡 Sabías que…
El descanso regular ayuda a su sistema inmune.

💙 Desde Farmacia Galapagar te recomendamos:
👶 Horarios estables
🧥 Abrigar sin exceso
💧 Hidratación diaria

Pequeños gestos, grandes cuidados.

30/01/2026

Los cambios de tiempo pueden influir en el estado de ánimo.

💡 Dato interesante:
La falta de luz natural puede afectar a nuestros niveles de energía.

💙 Desde Farmacia Galapagar te recomendamos:
☀️ Salir a la luz natural cada día
🕰️ Mantener rutinas
🥗 Cuidar la alimentación

El bienestar emocional también se cuida.

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27/01/2026

Empezar una rutina de cuidado de la piel no tiene por qué ser complicado.

💡 Tres claves básicas:
🧼 Limpieza adecuada a tu tipo de piel
💧 Hidratación diaria
☀️ Protección frente a agresiones externas

🧴 Sabías que…
La piel también se estresa con los cambios de temperatura, el cansancio y la falta de descanso.

💙 Desde Farmacia Galapagar te recomendamos adaptar tu rutina a tu momento vital y a las necesidades reales de tu piel, no a modas.

Cuidar la piel es cuidarte cada día.

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