10/02/2026
Hábitos mentales positivos que mejoran la calidad de tu vida. Consejos prácticos de meditación para desarrollar nuestra paz interior. En estas clases de meditación aprenderás cómo desarrollar y mantener un estado mental apacible, cómo reducir nuestros problemas y cómo comenzar a introducir cambios positivos en nuestra vida, que nos permitan experimentar una felicidad profunda y permanente. También hacemos un pequeño debate antes de terminar.