Medicilio

Medicilio Tratamiento del dolor. Anestesiología y Reanimacion. Visitas en IMED Gandía. Divulgación científ

17/03/2026

En Fallas hay dos Valencias.
La de la pólvora en la calle… y la que vemos en quirófano.

Como anestesista estos días significan avisos urgentes por quemaduras, cirugías de mano por explosiones a corta distancia, lesiones oculares graves y, a veces, algo que impresiona especialmente: la vía aérea en pacientes con quemaduras faciales tras una deflagración.

Lo que fuera es ruido y fiesta, dentro es dolor agudo, sedaciones urgentes y cirugías que nadie tenía en sus planes esa mañana.

La mayoría tienen algo en común: exceso de confianza. Petardos en la mano, material no homologado, encender y no apartarse, niños sin protección.

La pirotecnia tiene tradición.
Las lesiones también.

No se trata de no disfrutar.
Se trata de no normalizar riesgos evitables que cada año llenan urgencias y quirófanos.

Porque un segundo de pólvora puede acabar en meses de recuperación.

16/03/2026

Las Fallas también se viven desde los hospitales.

Estos días, mientras suenan petardos fuera, dentro vemos lo que no sale en los vídeos: quemaduras en manos, lesiones oculares, traumatismos, inhalación de humo… y urgencias que empiezan con un “solo era un petardo”.

Como anestesista, las emergencias con pirotecnia muchas veces significan quirófanos urgentes, manejo de vía aérea en quemaduras faciales, control del dolor agudo intenso y pacientes que no esperaban acabar así por unos segundos de descuido.

La pirotecnia no es un juguete.
Y el riesgo no siempre es el que la enciende, a veces es quien está al lado.

Distancia, protección ocular, supervisión en niños y cero confianza cuando hay pólvora de por medio. Porque cuando algo sale mal, pasa muy rápido.

Disfrutar las Fallas también es esto: no acabar viviéndolas desde una camilla.

15/03/2026

Marzo es el mes de la endometriosis.

Una enfermedad que afecta aproximadamente a 1 de cada 10 mujeres en edad fértil. Que puede causar dolor incapacitante, reglas muy dolorosas, síntomas digestivos, fatiga, infertilidad… y que aun así tarda una media de 8 años en diagnosticarse.

Años.

No porque sea rara.
Sino porque el dolor menstrual se ha normalizado demasiado tiempo.

Muchas pacientes han escuchado antes del diagnóstico frases como "es normal”, “la regla duele”, “ya se te pasará”. Y mientras tanto, la enfermedad avanzando.

La endometriosis no es solo dolor de regla.
Es una enfermedad inflamatoria crónica que puede afectar ovarios, peritoneo, intestino, vejiga, implantarse a distancia y mermar la calidad de vida.

Hablar de ella un mes no lo soluciona.
Pero ayuda a que se diagnostique antes, a que se investigue más y a que menos mujeres duden de su propio dolor.

Porque el dolor incapacitante nunca debería ser la norma.

14/03/2026

La sequedad en algunas enfermedades autoinmunes no es solo una cuestión estética. Es picor, tirantez, grietas, hipersensibilidad y una barrera cutánea que deja de proteger como debería.

En patologías como Sjögren, lupus, dermatitis asociadas a autoinmunidad o incluso con ciertos tratamientos inmunomoduladores, la piel pierde lípidos, agua y capacidad de reparación.

Y aquí el cuidado básico importa más de lo que parece.

Buscar fórmulas que ayuden a restaurar la barrera cutánea (con lípidos fisiológicos como ceramidas), que aporten hidratación mantenida (con humectantes como el ácido hialurónico o la glicerina) y que ayuden a retener el agua (con agentes oclusivos bien tolerados) suele marcar la diferencia.

Sin perfumes innecesarios.
Sin activos agresivos.
Sin promesas milagro.

Solo cosmética bien formulada que entienda que una piel inflamada no necesita más estímulos, necesita equilibrio.

A veces el autocuidado en enfermedades complejas empieza por cosas así de básicas: proteger la piel para que pueda volver a hacer su trabajo.

13/03/2026

Resubiendo este clasico porque los buñuelos de Bienve siguen siendo los mejores de Valencia con difefencia.

Que no os den harina por calabaza si venis estas fallas 💜

12/03/2026

Si te van a operar y fumas, esto importa más de lo que suele contarse.

El tabaco no solo afecta a largo plazo. También cambia cómo cicatrizas, cómo oxigenas los tejidos y cómo responde tu cuerpo al estrés quirúrgico.

Más riesgo de infecciones.
Peor cicatrización.
Más complicaciones respiratorias.
Más riesgo de problemas con la herida.

Y no, no hace falta dejar de fumar “para siempre” para notar beneficio (aunque ojalá). Dejarlo incluso unas semanas antes de la cirugía ya mejora la oxigenación, la cicatrización y reduce complicaciones anestésicas.

No es moral. Es fisiología.

Cuando te preguntan si fumas antes de una cirugía no es por estadística. Es porque cambia decisiones médicas reales.

Prepararse para una operación también es esto: llegar en las mejores condiciones posibles.

Y a veces, eso empieza por algo tan basico como dejar el tabaco a tiempo.

11/03/2026

Tercer puñetero intento, os quiero mucho pero si me vuelve a joder el sonido no subo video hoy (tableflip).

*********

Las técnicas regenerativas en artrosis no son magia.
Y tampoco son para todo el mundo.

PRP, células mesenquimales, infiltraciones biológicas… generan mucha expectativa (a veces demasiada) y la pregunta importante no es solo qué técnica, sino en quién y cómo.

Porque los buenos resultados no dependen solo del producto. Dependen de la indicación correcta. No es lo mismo una artrosis inicial que una articulación muy deteriorada. No es lo mismo un paciente activo con buena musculatura que otro con factores que limitan la respuesta.

Elegir mal al paciente es el camino más rápido a decir que “no funciona”.

Y luego está la técnica. Cómo se prepara, cómo se infiltra, en qué contexto clínico, con qué expectativas realistas. No todo lo que se llama regenerativo tiene la misma evidencia ni se hace igual.

La medicina regenerativa no sustituye el criterio clínico.
Lo exige más.

Cuando se indica bien, puede ser una herramienta muy útil para dolor y función. Cuando se vende como solución universal, genera frustración.

En medicina no todo es blanco o negro.
Pero la selección adecuada del paciente suele marcar la diferencia.

11/03/2026

Las técnicas regenerativas en artrosis no son magia.
Y tampoco son para todo el mundo.

PRP, células mesenquimales, infiltraciones biológicas… generan mucha expectativa (a veces demasiada) y la pregunta importante no es solo qué técnica, sino en quién y cómo.

Porque los buenos resultados no dependen solo del producto. Dependen de la indicación correcta. No es lo mismo una artrosis inicial que una articulación muy deteriorada. No es lo mismo un paciente activo con buena musculatura que otro con factores que limitan la respuesta.

Elegir mal al paciente es el camino más rápido a decir que “no funciona”.

Y luego está la técnica. Cómo se prepara, cómo se infiltra, en qué contexto clínico, con qué expectativas realistas. No todo lo que se llama regenerativo tiene la misma evidencia ni se hace igual.

La medicina regenerativa no sustituye el criterio clínico.
Lo exige más.

Cuando se indica bien, puede ser una herramienta muy útil para dolor y función. Cuando se vende como solución universal, genera frustración.

En medicina no todo es blanco o negro.
Pero la selección adecuada del paciente suele marcar la diferencia.

10/03/2026

Tener estrategias de minimos cuidados cuando no podemos movernos no es una excusa, es supervivencia.

Mereces cuidar de ti misma los dias que cuesta hasta respirar.

Ten tus kits de emergencia de contención de daños y recuerda: mañana será mejor, pero hoy tenemos que sobrevivir 💜🫂

09/03/2026

Me han obligado a escribir un libro, imaginate ✨️💅💜

08/03/2026

1931 – España → voto femenino (defendido por Clara Campoamor)

1933 – España → las mujeres votan por primera vez

1944 – Francia → voto femenino

1946 – Italia → mujeres votan por primera vez

1975 – España → fin del permiso del marido para trabajar o abrir cuenta bancaria

1978 – España → igualdad legal en la Constitución Española de 1978

1981 – España → legalización del divorcio

1985 – España → ab**to permitido en algunos supuestos

2004 – España → ley contra la violencia de género

2007 – España → ley de igualdad entre mujeres y hombres

2010 – España → ab**to legal hasta 14 semanas

2018 – Irlanda → legalización del ab**to por referéndum

2020 – Escocia → productos menstruales gratuitos

2020 – España → medidas legales para igualdad salarial

2022 – España → ley de libertad sexual (“solo sí es sí”)

08/03/2026

Hoy es 8 de marzo.

Y cada año pasa algo curioso: cuanto más incómodo fue el origen de este día, más se intenta suavizar ahora. Mensajes inspiradores, campañas bonitas, mucho morado… y poca conversación sobre las desigualdades que siguen ahí.

Porque el 8M no nació para ser una fecha simpática.
Nació para incomodar.

Para recordar que todavía hay brechas que afectan a la vida diaria de las mujeres. También cuando entran en una consulta.

En medicina, por ejemplo, sabemos que hay síntomas que se interpretan distinto según quién los cuenta. Dolor que tarda más en diagnosticarse. Enfermedades cardiovasculares detectadas más tarde. Patologías que durante décadas se investigaron principalmente en cuerpos masculinos.

No es ideología. Es historia de la ciencia.

Por eso el 8 de marzo no es solo un día para celebrar lo conseguido.
Es un recordatorio de que aún queda trabajo por hacer.

También dentro del sistema sanitario.

Porque la igualdad no debería quedarse en un eslogan.
Y mucho menos cuando hablamos de salud.

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¿Qué es Medicilio?

En Medicilio queremos cuidar de ti.

Medicilio nace como respuesta a una necesidad presente en las personas y que se observa cada día más entre la sociedad actual.

En mi entorno directo, amigos, familiaries y a mí misma como paciente, he observado cada vez más una falta de empatía y personalización médica, hasta el punto de oír: El/la médico no me ha ni explorado.

La medicina cada vez más enfocada a tratar enfermedades se olvida de que antes que una enfermedad hay un paciente y antes que un paciente hay una persona, con todo un contexto personal, social y un entorno y presente concreto. Que una hernia no tiene el mismo tratamiento para un anciano de movilidad reducida que para una madre primeriza o para un mozo de almacén. Desde Medicilio queremos recordar que la mejor herramienta de un médico son sus manos y la mejor prueba diagnóstica es escuchar al paciente. No importa que una prueba diagnóstica no nos de un resultado si un paciente no se encuentra bien.