07/07/2015
UN CASO REAL:
GRACIAS POR TU CONFIANZA GEMA...
Cito textualmente:
Hola a todos, quería contar mi experiencia y si por alguna casualidad alguien se siente identificado y con esto puedo ayudarle, pues mucho mejor. Mi caso es uno de esos casos que por mi carácter, soy una persona muy nerviosa se puede llegar a confundir con somatizaciones que reflejan el estado de ánimo. Así es como empezó, con la noticia de una enfermedad en la familia, esto fue para mí una situación casi insoportable, vivida con mucha tensión, nerviosismo e insomnio) y así fue como pensando que mis síntomas eran síntomas de ansiedad, comencé a hacer una peregrinación con muy poca fe y mucha desesperación, de médico en médico intentando buscar una solución a mi problema. Nunca me di por vencida, porque aunque la gente no me entendiera ni entendiera mi dolor, el dolor estaba allí y mi vida era un in****no. Os cuento, un día cualquiera, empecé a sentir dolor en la garganta, tal cual si tuviera un objeto allí alojado que impidiera la normal masticación (imaginaros que sensación), dolor en el cuello, hombro hasta la clavícula e inflamación de toda esta zona, llegando a tener sensación de adormecimiento hasta en el ojo, dolor en la mandíbula, dolor en el oído…todo esto sólo me ocurría en la parte derecha de mi cuerpo. Médicos de familia, otorrinos, neurólogos, dentistas….finalmente conseguí un diagnóstico. Bruxismo. Me hice la correspondiente férula de descarga pero no mejoraba del todo. Acudí a varios maxilofaciales, resonancias, tacs, pruebas y más pruebas que no arrojaban datos significativos y muchos calmantes, incluyendo inyecciones de corticoides, todo para mitigar los síntomas, el dolor, pero no la causa…
Finalmente, un día por casualidad, me tope con Julio (ya lo conocía de antes, habíamos estudiado juntos) y le expliqué mi caso por teléfono. Me citó para verme y con dos manipulaciones ya sabía que me pasaba. Gemma, tranquila, esto tiene solución, con paciencia pero tiene solución. No sabéis lo que es oír esto para alguien que está a punto de tirar la toalla.
Empezó a explicarme con detalle que lo que yo tengo es un síndrome miofacial. Se caracteriza por la activación de ciertos puntos gatillo que todos tenemos pero solo algunos activamos debido a la tensión muscular y desajustes oclusivos dentales (Sabéis que el masetero es uno de los músculos más fuertes que tenemos en el cuerpo y se sitúa en la boca? Continúa Julio explicándome que la contractura del pecho es el origen más probable, el pecho??? Si el pecho, quien lo iba a pensar. Un mal hábito postural, la tensión acumulada, puede provocar contractura s en el pecho, el pecho al contracturar desplaza la clavícula hacia abajo y el cuello se resiente, se contractura, tensa y se activan los puntos gatillo. Solución: Hay que aprender a descontracturar pecho y estirar cuello y reforzar musculatura así como cambiar el estilo de vida, más relajación, menos tensión, menso activación del sistema nervioso… Pautas que hay que cumplir como una religión. Así lo estoy intentando hacer…. Realizo los estiramientos que me ha pautado Julio a diario, masajeo pecho para encontrar contracturas y liberar tensión y acudo una vez por semana para controlar mis avances así como realizar sesiones de acupuntura que van de maravilla.
Con todo esto he mejorado muchísimo, se lo que tengo que hacer para pararlo y se lo que tengo que hacer si no consigo pararlo para aliviar los síntomas. Por lo menos, lo se, se lo que tengo!!! La solución será lenta, se que va a costarme, se que tengo que aprender a relajarme, pero estoy en el buen camino, lo voy a conseguir, gracias Julio!!!
Para acabar, agradecerte Julio tu dedicación y el darme esperanza, el dolor es una de las cosas más discapacitantes que existen, imagínate si lo sufres todos los días. Gracias, gracias y mil gracias por tu ayuda, nunca te lo agradeceré bastante.
Un beso, Gemma
