Centro de terapia relacional psicogandia

28/02/2026

El dibujo de una adolescente explicándome cómo se siente.
En plena poda neuronal, muchas veces no logran poner en palabras aquello que viven por dentro. No es falta de profundidad, es un cerebro entreorganizaciónntarse una vez.
Por eso necesitamos otros recursos.
El dibujo, el gesto, el silencio... también hablan.
Y cuando aprendemos a mirar, entendemos mejor dónde están.
No es solo levantarse.
Es aprender a confiar.

20/02/2026

🌸 CÍRCULO DE APOYO A LA CRIANZA 🌸

Ser madre no debería vivirse en soledad. Criar es hermoso… y también desafiante, agotador y lleno de dudas.

Te invito a formar parte de un grupo de acompañamiento para mujeres en proceso de crianza, con hijos entre 0 y 18 años.

✨ Un espacio seguro y respetuos. ✨ Sin juicios, sin exigencias. ✨ Para compartir, reflexionar y aprender. ✨ Para sentirte sostenida y comprendida

Nos encontraremos una vez al mes para conversar sobre los desafíos reales de la maternidad: límites, emociones, culpa, adolescencia, agotamiento, identidad y autocuidado.

Porque cuando una madre está acompañada, toda la familia florece 🌿

Si sientes que este espacio es para ti, escríbeme por mensaje privado.

Con cariño. Evelyne Varas. Psicoterapeuta familiar y coach profesional

17/10/2025

🧠🍽️ ¿Tu hijo adolescente está más irritable, discute en la mesa o se encierra en su habitación?

Tranquila, no estás sola. La adolescencia es una etapa intensa, llena de cambios físicos, emocionales… y también alimentarios.

🔹 A veces los picos de azúcar y los ultraprocesados pueden acentuar los cambios de humor.
🔹 Saltarse el desayuno o comer con prisas afecta a la concentración y al rendimiento escolar.
🔹 Y detrás de ciertos “atracones” o conductas impulsivas puede haber un cerebro que aún está aprendiendo a regularse.

En este taller gratuito para padres con hijos adolescentes, te daremos herramientas sencillas y realistas para acompañarles sin broncas, sin culpa y con más conexión ❤️

📅 Miércoles 5 de noviembre, 19:30h
📍 C/ Pellers 49, Gandia
💬 Reserva tu plaza por WhatsApp: 622 145 355

👩🏻‍⚕️ Con Evelyne Varas, psicóloga
🥦 Y Meritxell Sarrió, nutricionista

Porque entender lo que pasa en su cabeza (y en su plato) puede cambiar completamente la relación que tienes con tu hijo 💫

03/10/2025

Le pregunté a un adolescente cuáles eran sus valores.
Me respondió: la empatía.
Le pedí un ejemplo y me dijo:
“Cuando a un niño le tiran su bocadillo, pienso en su madre que se lo preparó.” Y se le llenaron los ojos de lágrimas.
No habló solo del niño: miró más allá y pensó en quien lo cuida.
Eso es empatía en su forma más pura.
Y entendí que, aunque no lo parezca, algo de lo que enseñamos sí queda.
* Confiemos en lo invisible.

18/08/2025

Pare el coche…..
Para contemplar los girasoles!!!!
Me parece pura energía
“Aun en los días más duros, se mantiene erguido, buscando la luz”

15/08/2025

Carl Jung decía que nos da miedo la libertad porque nos encontramos con nosotros mismos,es un desafío interno, un viaje hacia la autenticidad.

10/07/2025

29/05/2025

Reflexiones en terapia
Evelyne Varas
Psicoterapeuta

04/07/2023

Una experiencia increíble!!! ♥️

Intervenciones simbólicas terapéuticas:
La caja de arena

Las experiencias cotidianas y las narrativas
extensas pueden convertirse en un símbolo concreto para posteriormente, a través de sus potencial metafórico, transformarse en narrativas llenas de riqueza y posibilidades “
MARÍA TERESA LOMELÍ HERNÁNDEZ

31/05/2023