Body Stress Release Barcelona

13/03/2020

A baby with pain or discomfort may cry almost constantly. If medical conditions have been ruled out and the baby is feeding normally / obviously not hungry, it's likely the baby has body stress.

BSR and babies go very well together. The pressure that a BSR practitioner applies to the baby is very, very gentle and often sees the baby falling asleep. Bring your baby in to see your nearest practitioner if you think your little bundle is suffering.

Some signs to look out for are: a lot of crying, restless limbs, squirming when you change a nappy, colic, constipation, diarrhoea. 👶

http://www.bodystressrelease.org.uk/practitioners.htm

15/03/2019

We all do it, but are we getting enough? Studies have shown links between sleep loss and a lower pain threshold. So, the more sleep you have the less pain you could be suffering. Body Stress Release can also help with pain relief and improved sleep - give it a try. Your local practitioner can be found here - http://www.bodystressrelease.org.uk/practitioners.htm

Happy snoozing!

03/01/2019

Welcome to 2019! May this year be gentle on you and see you safely through to December again with minimal stress. And should you gather a little along the way...why not consider booking a BSR session early the new year?
Happy New Year all!

29/09/2018

Es increíble lo que hace el estrés al cuerpo. Mire este video de Science Nature Page. Usted entenderá la importancia de que sea liberado.

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06/09/2018

Los niños vuelven al cole🌿

Descubrimos que con los niños mayores se sientan mal, por ejemplo, leyendo o estudiando encorvados en la cama. Esto puede desencadenar estrés en el cuello y la parte baja de la espalda. A menudo, los adolescentes miran televisión medio tumbados en el sofá. Esto invierte la curva lumbar normal y provocará la acumulación de presión en la columna vertebral.

Hoy en día, las demandas emocionales sobre los adolescentes son inmensas: logros en la escuela, presión de los compañeros para mejorar, aumentos hormonales. Es en este instante que el incipiente autoestima de un niño se puede erosionar fácilmente. A medida que se acercan a la pubertad, los niños se vuelven más cohibidos. Y a consecuencia andan con la cabeza inclinada hacia abajo como un mecanismo de defensa contra los nuevos desafíos y el estrés de la adolescencia. Los músculos se tensan y la tensión se bloquea en el cuerpo.

BSR ayuda a liberar este estrés acumulado.

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30/08/2018

Los seis mejores doctores?
Aire, agua, sol, descanso, ejercicio y dieta💚

5 out of six are free. 💧🌞🚶🏽😴 🍎

31/07/2018

Thinking things through is always good but overthinking things can cause unnecessary stress to build up in the body. Give yourself a break from the incessant thinking and limit your stress.

23/07/2018

🌿Body Stress Release inicia en el organismo un proceso interno para liberarlo de la tensión acumulada y estimular su autocuración🌿

Descubre más aquí:
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20/06/2018

🌿El cuerpo continuará curándose, siempre y cuando proporciones el ambiente para que se cure🌿

Body Stress Release puede ayudarte💚 # ☎️ 664078989 # www.bsrbarcelona.com

Your body is your responsibility. It’s your decision to provide the environment for it to thrive in. BSR can help. Find a practitioner near you: https://cstu.io/bba787

29/05/2018

🌿Entrenarte a tí mismo para vivir en el presente puede ayudar a mantener bajo control el estrés corporal, ya que gran parte de la tensión que cargamos en nuestro cuerpo proviene tanto de la ansiedad sobre el futuro como de remordimientos o daños del pasado.
¡SUELTA EL PASADO Y DISFRUTA EL PRESENTE!🧘🏼‍♀️🌿

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Training yourself to live in the present can assist in keeping body stress at bay as much of the tension we carry around in our bodies comes from either anxiety about the future or regrets or hurts of the past.
LET IT GO AND LIVE IN THE NOW!

15/05/2018

¡Cuida tu salud! # Body Stress Release🌿

03/05/2018

🌿 La gente a menudo ignora las señales tempranas de sobrecarga de estrés: puede haber dolor, cansancio extremo, una articulación inflamada, enfermedad recurrente, pensamiento irracional, etc. Las exigencias de la vida persuaden a la gente a seguir sin parar y a despreciar o racionalizar cualquier señal de mal agüero. Esto es como desconectar la luz roja de advertencia en tu coche, para que deje de informarte que el motor se está sobrecalentando. ¡Haz una sesión de BSR más temprano que tarde!🌿 # Body Stress Release # desbloquea la tensión # autocuración # sentirse bien #
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