26/12/2025
🎄 Consejos para cuidar tu sonrisa esta Navidad 🎄
En estas fechas disfrutamos más que nunca de comidas especiales, dulces y celebraciones… y tu boca también lo nota. Desde Clínica Zigomat te dejamos algunos consejos sencillos para seguir cuidando tu salud bucodental durante la Navidad:
✨ Modera el consumo de azúcar
Turrones, polvorones y chocolates están muy presentes, pero un exceso puede favorecer la aparición de caries.
🦷 No descuides tu higiene diaria
Cepíllate después de cada comida, utiliza hilo dental y, si puedes, completa con colutorio.
🥂 Cuidado con el alcohol y las bebidas ácidas
Pueden afectar al esmalte dental. Alterna con agua y evita cepillarte justo después de consumirlas.
⏰ Mantén tus rutinas
Aunque cambien los horarios, tu sonrisa agradece la constancia.
💙 Escucha a tu boca
Si notas molestias, sensibilidad o dolor, no lo dejes pasar. Una revisión a tiempo marca la diferencia.
Disfruta de la Navidad… con la mejor de tus sonrisas
➖ ᴢɪɢᴏᴍᴀᴛ | ᴄʟíɴɪᴄᴀ ᴅᴇɴᴛᴀʟ
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