Centro Retamas

Centro Retamas El Centro Retamas es uno de los primeros centros multidisciplinares de Gijón especializado en técnicas orientales Reiki,Tai,Chi,Chi Kung, pilates, yoga.

Masajes orientales, meditación, acupuntura, embarazo y posparto. Estética oriental.

🌿 Hoy en el blog de Retamas…Consciencia Desnuda con Danilo HernándezEste fin de semana hemos vivido algo muy especialen ...
30/03/2026

🌿 Hoy en el blog de Retamas…

Consciencia Desnuda con Danilo Hernández

Este fin de semana hemos vivido algo muy especial
en Centro Retamas.

La sala llena,
el silencio compartido…
y esa sensación difícil de explicar con palabras,
pero muy fácil de reconocer cuando ocurre 🤍

El viernes comenzábamos
con la presentación de su libro
en la librería La Buena Letra,
un primer encuentro cercano
que ya nos dejaba entrever
lo que viviríamos después en el seminario.

Y durante el fin de semana,
bajo el título “Consciencia Desnuda”,
Danilo Hernández nos ha acompañado
en un viaje hacia lo esencial:

recordar que meditar no es añadir nada…
sino dejar de ser lo que no somos.

Han sido días de práctica,
de escucha
y de presencia.

Un espacio donde, por momentos,
todo se detenía
para que lo importante pudiera aparecer 🌿

Gracias a todos los que habéis formado parte
de este encuentro.
Y a Danilo, por su forma de transmitir,
tan clara y tan directa ✨

👉 Si quieres leer la crónica completa,
ya está disponible en el blog de Retamas.






🌙 Hoy en GijónEsta tarde nos encontramosen la librería La Buena Letrapara la presentación del librode Danilo Hernández.U...
27/03/2026

🌙 Hoy en Gijón

Esta tarde nos encontramos
en la librería La Buena Letra
para la presentación del libro
de Danilo Hernández.

Un momento para parar,
escuchar
y acercarnos al Yoga
desde un lugar más profundo 🤍

⏰ 20:30 h

Y este fin de semana, en Retamas,
seguiremos con el curso
“Consciencia Desnuda”, ya completo.

A veces, todo empieza con algo sencillo:
sentarte,
escuchar…
y estar.

✨ Nos vemos esta tarde.






🌿 Esta semana en RetamasEste fin de semana tenemos el privilegio de contar en Centro Retamas con Danilo Hernández, refer...
25/03/2026

🌿 Esta semana en Retamas

Este fin de semana tenemos el privilegio de contar en Centro Retamas con Danilo Hernández, referente en la enseñanza del Yoga y la meditación.

Su curso “Conciencia Desnuda” ya está completo, lo que nos habla del interés y el momento que estamos viviendo en la práctica.

Y como antesala, este viernes tendremos un encuentro muy especial:

📖 Presentación de su libro
📍 En la librería La Buena Letra
⏰ 20:30 h
✨ Con Danilo Hernández, Silvia García y Marina Retamas

Un espacio para acercarnos a su enseñanza desde la palabra, la experiencia y la presencia.

Si te apetece venir, te esperamos este viernes.

🌿 Hoy en el blog de Retamas…Primavera y elemento Madera: renacer con flexibilidadLa primavera ya está aquí…y con ella, u...
23/03/2026

🌿 Hoy en el blog de Retamas…

Primavera y elemento Madera: renacer con flexibilidad

La primavera ya está aquí…
y con ella, una invitación muy clara:
crecer, expandirte
y avanzar 🌱

En Medicina Tradicional China,
esta estación está ligada al elemento Madera,
la energía del brote que nace con fuerza…
pero que también sabe adaptarse sin romperse.

Porque crecer no es solo empujar hacia adelante.
También es aprender a moverse con flexibilidad.

¿Y si este cambio de estación
fuera el momento perfecto
para escucharte un poco más?

En el blog te contamos:

🌱 qué representa esta energía en tu cuerpo y emociones
🌱 cómo saber si tu “Madera” necesita atención
🌱 y pequeñas claves para recuperar equilibrio y vitalidad

✨ Además, te compartimos cómo trabajamos esta energía
en Centro Retamas
para acompañarte en este momento del año.

Si te apetece empezar la primavera con otra mirada,
ya puedes leer el artículo completo
en el blog de Retamas 🌿






🌙 Viernes 20 de marzoCierre de semana🌙 El fin de semana comienza aquí.En Retamas nos gustaempezarlo bajando el ritmo.✨ E...
20/03/2026

🌙 Viernes 20 de marzo

Cierre de semana

🌙 El fin de semana comienza aquí.

En Retamas nos gusta
empezarlo bajando el ritmo.

✨ Esta tarde: Yoga Nidra
una práctica para soltar tensiones
y permitir que el cuerpo y la mente
descansen profundamente.

✨ Mañana por la mañana:
encuentro mensual de práctica de Reiki
en el dojo.

Dos espacios diferentes,
con algo en común:

parar,
respirar
y volver a ti 🌿








Este sábado por la mañana celebramos en Centro Retamasnuestro encuentro mensual de práctica de Reiki,un espacio para seg...
19/03/2026

Este sábado por la mañana celebramos en Centro Retamas
nuestro encuentro mensual de práctica de Reiki,
un espacio para seguir recorriendo el camino
desde la experiencia directa.

Un tiempo para practicar,
compartir
y profundizar en la energía del Reiki
dentro del dojo ✨

🗓 Sábado
⏰ De 10:00 a 13:00
📍 Presencial en Centro Retamas y también online

⚠️ Hoy jueves cerramos las inscripciones.

Y recuerda que el viernes por la tarde
tenemos Yoga Nidra,
una práctica profunda de descanso y regeneración
para cuerpo y mente 🌿

Si quieres participar en alguna de las actividades,
escríbenos hoy y te contamos.







19/03/2026

Hoy celebramos a quienes cuidan,
acompañan
y sostienen.

A quienes están,
a su manera,
día tras día.

Pero también es un buen momento
para recordar algo importante:

quien sostiene…
también necesita descanso 🤍

Quizá hoy pueda ser
un pequeño espacio para parar,
respirar
y volver a uno mismo.

Desde Retamas,
feliz Día del Padre 🌿





Hay personas que pasan gran parte de su vidasosteniendo a otros.Protegiendo,resolviendo,acompañando.A menudo se espera d...
16/03/2026

Hay personas que pasan gran parte de su vida
sosteniendo a otros.

Protegiendo,
resolviendo,
acompañando.

A menudo se espera de ellas
fortaleza,
dirección,
presencia.

Pero pocas veces se les pregunta algo importante:

¿Quién te sostiene a ti?

Con motivo del Día del Padre,
en el blog de Retamas compartimos una reflexión
sobre la energía del padre,
el equilibrio entre esfuerzo y descanso
y la importancia de recordar
que quien cuida también necesita ser cuidado.

A veces, el mejor regalo
es un momento para parar
y volver a uno mismo 🌿

✨ Puedes leer el artículo completo
en el blog de Retamas.







La práctica no termina en un solo encuentro.Cada meditación,cada sesión compartida,forma parte de un caminoque seguimos ...
13/03/2026

La práctica no termina en un solo encuentro.

Cada meditación,
cada sesión compartida,
forma parte de un camino
que seguimos recorriendo juntos.

Después de la meditación en honor a Mikao Usui,
continuamos la práctica
con nuestro encuentro mensual de Reiki ✨

Un espacio para practicar,
compartir
y seguir profundizando
en el camino del Reiki.

🌿 Nos vemos en Retamas.





Honrar el origenEl lunes nos reunimos en Centro Retamaspara la meditación Reiki en honor a Mikao Usui,en el centenario d...
11/03/2026

Honrar el origen

El lunes nos reunimos en Centro Retamas
para la meditación Reiki en honor a Mikao Usui,
en el centenario de su fallecimiento.

Un encuentro sencillo de práctica compartida,
silencio
y gratitud por la enseñanza recibida ✨

A veces no hacen falta muchas palabras.

Basta con sentarse,
colocar las manos
y recordar el origen
del camino que seguimos recorriendo.

Gracias a todas las personas
que lo compartisteis 🌿






Hoy en el blog de Retamas…El 9 de marzo se cumplen cien años del fallecimiento de Mikao Usui.Un siglo desde que el hombr...
09/03/2026

Hoy en el blog de Retamas…

El 9 de marzo se cumplen cien años del fallecimiento de Mikao Usui.

Un siglo desde que el hombre que dio forma al Reiki dejó este plano,
y sin embargo su enseñanza sigue viva
en cada práctica,
en cada meditación
y en cada persona que continúa este camino.

Honrar a Usui no es mirar al pasado con nostalgia.

Es recordar el origen.
Reconocer a quienes caminaron antes que nosotros.
Y practicar con gratitud ✨

Esta tarde, a las 20:00,
nos reunimos en Centro Retamas
para la meditación Reiki en su honor.

Si quieres comprender un poco mejor el sentido de este momento,
hoy compartimos en el blog
una reflexión sobre el origen, el linaje
y la transmisión del Reiki.

🌿

👉 Puedes leer el artículo completo en nuestra web.






Hay momentosen los que no necesitamos respuestas.Solo necesitamos parar un momento.Respirar más despacio.Escuchar el sil...
06/03/2026

Hay momentos
en los que no necesitamos respuestas.

Solo necesitamos parar un momento.
Respirar más despacio.
Escuchar el silencio.

Volver al propio ritmo 🤍

La práctica regular nos recuerda algo sencillo:
cuando bajamos el ruido exterior,
aparece claridad.

A veces basta con regalarse un espacio
para volver a uno mismo.

🌿 Nos vemos en Retamas.





Dirección

Avenida De La Costa, 25 Entlo Dcha
Gijón
33205

Horario de Apertura

Lunes 17:00 - 21:00
Martes 10:00 - 13:00
17:00 - 21:00
Miércoles 17:00 - 21:00
Jueves 10:00 - 13:00
17:00 - 21:00
Viernes 18:00 - 20:00

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