Lunes 15:30 - 20:30 Martes 09:00 - 15:00 Miércoles 15:30 - 20:30 Jueves 09:00 - 15:00

Upperton Chiropractic

Casa
España
Gijón
Upperton Chiropractic

Tu quiropráctico en Gijón desde hace más de 20 años. Cuida tu columna, cuida tu sistema nervioso Mejora tu salud, gana vitalidad y energía.

Desde 2004
Reserva tu plaza para la reunión con el quiropráctico en tlf 617980215

03/01/2026

🌀 ¿Te da miedo hacerte un ajuste quiropráctico?
Es más común de lo que crees… ¡pero hoy te contamos por qué no deberías temerlo! 🙌

🔹 1. Es un procedimiento seguro y controlado
Nuestro quiropráctico está formado para evaluar cada caso con precisión y adaptar los ajustes a tus necesidades específicas.

🔹 2. No duele
Aunque puedas oír un “clic”, no significa que sea algo malo. Es solo gas liberado de las articulaciones (¡como cuando crujes los dedos!).

🔹 3. Puede aliviar molestias que arrastras desde hace tiempo
Dolores de cuello, espalda, cabeza… ¡Tu cuerpo te lo agradecerá!

🔹 4. Te ayuda a moverte mejor y sentirte con más energía
Muchos pacientes notan más ligereza y bienestar tras sus sesiones.

✨ Confiar en tu quiropráctico es el primer paso para mejorar tu salud desde dentro.
Y recuerda: preguntar, expresar tus dudas y entender el proceso es parte del cuidado. ¡Estamos aquí para acompañarte!

📍 Avda. de la Costa, 92 – Gijón
📞 617 980 215 | 984 399 535
🌐 uppertonchiropractic.com

31/12/2025

🥂 ¡Feliz Año Nuevo 2026!
Desde Upperton Chiropractic os deseamos un año lleno de salud, alegría y bienestar ✨

Gracias por permitirnos formar parte de vuestro cuidado y evolución durante este 2025 que se va.
En 2026 seguiremos con la misma ilusión de siempre, ayudándoos a vivir con más equilibrio, energía y calidad de vida 💆‍♀️💫

📍 Avda. de la Costa, 92 – Gijón
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📩 uppertonchiro@gmail.com
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28/12/2025

🔎 ¿Sabías que la quiropráctica tiene más de 125 años de historia?

Todo comenzó en 1895, cuando Daniel David Palmer, en Davenport (EE. UU.), realizó el primer ajuste quiropráctico documentado.
El paciente había perdido la audición tras un accidente, y Palmer descubrió una vértebra fuera de lugar. Tras el ajuste, el paciente recuperó parte de su audición.
Así nació una nueva forma de cuidar la salud: desde la columna y el sistema nervioso 💡

Desde entonces, la quiropráctica ha evolucionado hasta convertirse en una profesión sanitaria reconocida en muchos países, enfocada en mejorar el equilibrio del cuerpo, aliviar tensiones y potenciar el bienestar desde la raíz.

📍 Gijón | Avda. de la Costa, 92
📞 617 980 215
🌐 uppertonchiropractic.com

25/12/2025

🎅✨ ¡Desde Upperton Chiropractic os deseamos una muy Feliz Navidad!
Gracias por confiar en nosotros un año más para cuidar de vuestra salud y bienestar. 💆‍♂️💖

Que estas fiestas estén llenas de alegría, descanso y momentos especiales en familia.
Nos sentimos muy afortunados de acompañaros en vuestro camino hacia una vida más saludable. 🙌

🎁 ¡Volvemos el 7 de enero con las pilas cargadas!

Un fuerte abrazo de parte de todo el equipo ❤️

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23/12/2025

🎄✨ No esperes a enero para cuidarte
Tu bienestar no necesita propósitos de año nuevo…
¡Empieza hoy!

En estas fechas, tu cuerpo se enfrenta a más estrés, menos movimiento, cambios de rutina, comidas pesadas y largas horas sentado 🧠💥

💚 Un ajuste quiropráctico puede ayudarte a:
✔ Aliviar tensiones acumuladas
✔ Mejorar tu descanso
✔ Sentirte más liger@ y presente
✔ Disfrutar las fiestas con menos molestias

No dejes para después lo que tu cuerpo necesita hoy.
Ven a Upperton y despide el año sintiéndote bien desde dentro.

📍 Avda. de la Costa, 92 – Gijón
📞 617 980 215 | 🌐 uppertonchiropractic.com

20/12/2025

Estas fiestas, sorprende con un regalo diferente: salud, cuidado y equilibrio 💚

En Upperton hemos preparado packs personalizados para que regales sesiones de quiropráctica adaptadas a quien más quieres. Porque no hay mejor detalle que ayudar a alguien a sentirse mejor 🎄✨

📩 Escríbenos o visítanos y te ayudamos a elegir el pack ideal.

📍Avda. de la Costa, 92 – Gijón
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17/12/2025

🔔 ¡Aviso importante!
En Upperton Chiropractic nos tomamos un pequeño descanso para recargar energías y volver con más fuerza ✨

📅 La clínica permanecerá cerrada por vacaciones hasta el 7 de enero.

Agradecemos vuestra comprensión y os animamos a cuidar de vuestro bienestar estos días. ¡Nos vemos muy pronto con muchas ganas de seguir acompañándoos en vuestro camino hacia una mejor salud! 💆‍♀️💫

Para cualquier consulta, puedes escribirnos y te responderemos a la vuelta 😊

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14/12/2025

📍¿Pasas muchas horas sentado frente al ordenador?
Tu espalda, cuello y muñecas lo sienten… ¡pero hay solución!

Aquí te dejamos 3 estiramientos súper sencillos que puedes hacer sin levantarte de la silla 💺🙆‍♀️

✔ Alivian tensión
✔ Mejoran tu postura
✔ Activan tu cuerpo y tu mente

💡 Hazlos 2-3 veces al día, especialmente si trabajas frente a pantallas.

Y si necesitas un cuidado más profundo… ¡en Upperton te ayudamos a liberar esas tensiones acumuladas! 💚

📍Avda. de la Costa, 92 – Gijón
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11/12/2025

🧠💥 ¿Cómo influye el estrés en tu columna vertebral?

Cuando estás bajo estrés, tu cuerpo no solo lo siente emocionalmente… también lo manifiesta físicamente, y uno de los primeros lugares donde se nota es en tu columna.

🔹 El estrés activa tu sistema nervioso simpático (modo “alerta”), lo que puede provocar:
Tensión muscular constante
Compresión articular
Alteraciones en la postura
Disminución del descanso reparador

Todo esto afecta directamente a tu columna, que es el eje de tu cuerpo y tu sistema nervioso.

📍 Upperton Chiropractic – Gijón
📞 617 980 215
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08/12/2025

Estas Navidades… regala bienestar.
🎁 Sorprende a quienes más quieres con un regalo diferente: salud, cuidado y equilibrio 💚

En Upperton Chiropractic hemos preparado packs personalizados para que puedas obsequiar sesiones de quiropráctica adaptadas a cada persona.

Porque no hay mejor regalo que ayudar a alguien a sentirse mejor, moverse con libertad y vivir sin dolor 🙌

📩 Escríbenos o visítanos para más información
¡Estaremos encantados de ayudarte a elegir el pack ideal!

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05/12/2025

🪑 ¿Qué tanto sabes sobre tu postura?
Seguro has escuchado frases como “¡siéntate recto!” o “no cruces las piernas”… pero ¿realmente son ciertas?

Hoy desmontamos 3 mitos muy comunes sobre la postura 👇

1️⃣ MITO: Sentarte recto todo el día es lo ideal.
➡️ REALIDAD: Lo mejor es moverse y cambiar de postura con frecuencia. ¡El cuerpo no fue hecho para estar quieto!

2️⃣ MITO: Cruzar las piernas daña la columna.
➡️ REALIDAD: No hay una “postura prohibida”, lo importante es no mantenerse en la misma por horas. Cruzar las piernas por los tobillos no daña la cadera.
Cruzarlas por las rodillas puede generar más tensión si se mantiene mucho tiempo.

3️⃣ MITO: Buena postura = fuerza de voluntad.
➡️ REALIDAD: Una postura saludable depende de tu estructura corporal, hábitos, sistema nervioso y equilibrio muscular.

📍Avda. de la Costa, 92 - Gijón
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02/12/2025

Nuevo mes, nuevas intenciones 💫
Tu bienestar no depende de un momento perfecto, sino de decisiones diarias llenas de conciencia y cuidado.

En Upperton te acompañamos en ese camino hacia una vida más alineada, con menos dolor y más libertad de movimiento 💚

¿Y tú, qué pequeño gesto vas a hacer hoy por tu bienestar?

📍Avda. de la Costa, 92 - Gijón
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Dirección

Avda De La Costa, 92
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33205

Horario de Apertura

Lunes	15:30 - 20:30
Martes	09:00 - 15:00
Miércoles	15:30 - 20:30
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Teléfono

+34617980215

Página web

http://www.uppertonchiropractic.com/

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