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Loving Yoga

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Loving Yoga

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24/11/2025

💜Últimos talleres del mes

Noviembre va llegando a su fin y en su último fin de semana tenemos preparados tres eventos muy especiales:

🌒 Del caos al centro: Yoga para la calma. Una sesión en la que pondremos en uso todas las herramientas que nos ofrece el Yoga para poder crear un espacio interior. Ese espacio que nos permite recuperar la calma cuando fuera todo es caos.
📆 Fecha: viernes 28 de noviembre
🕦 Horario: 19.3O-2O.3O (aprox 😅)
🏡 Lugar: Loving Yoga
🏷️Precio: 12€ | alumn@s 1O€

❤️‍🔥Yoga Sculpt: Hiit workout. Un entrenamiento exigente en el que utilizaremos todos los implementos necesarios para aumentar la intensidad del movimiento. Una manera diferente y divertida de trabajar todo el cuerpo. Como siempre, el trabajo tendrá su dulce recompensa 🍪.
📆 Fecha: sábado 29 de noviembre
🕦 Horario: 11.3O-12.3O
🏡 Lugar: Loving Yoga
🏷️Precio: 12€ | alumn@s 1O€

🎨Gel Printing: Una mañana de exploración creativa. Bea vuelve a traer todo su arte al estudio, esta vez con un taller de Gel Printing que, a título personal, puedo deciros que es una técnica que me flipa🤩 (muuuy recomendable🌈)
📆 Fecha: sábado 29 de noviembre
🕦 Horario: 11.OO-14.OO
🙍‍♀️ Imparte: Bea Pascual
🏡 Lugar: Sala Garden 🪴
🏷️Precio: 5O€ (todos los materiales incluidos)
➕️info pásate por su perfil y verás que chulo

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🏡 Loving Yoga Avenida Schulz 1O8, Gijón

16/11/2025

Después de una semana intensa y divertida, dejamos por aquí el detalle de los talleres que tendrán lugar viernes 21 y sábado 22 de noviembre, no sin antes recordar las actividades habituales del estudio:

🕉 Yoga: de lunes a sábado por la mañana y de lunes a viernes por la tarde, en Loving Yoga, en la avenida Schulz 108.
💪Pilates: de lunes a jueves en horario de mañana y tarde en la Sala Garden🪴, en la calle María Josefa 8.
🌬Hipopresivos: Lunes a las 20.15 en la Sala Garden.
🐲Taichí: martes y jueves (provisionalmente sólo en horario de tarde, pronto volverán las mañanas) en la Sala Garden.
🤍Yin Yoga: el Yoga más suave, todos los miércoles a las 20.30 en el Garden.
🍃Hipopilates: la combinación perfecta de hipopresivos y pilates, los viernes a las 10.00 en nuestro jardín preferido🪴.
.............

💫Los talleres:

🧘‍♂️Presencia Plena: Taller de Meditación donde trabajaremos diferentes técnicas para tomar contacto con el momento presente.
📆Fecha: viernes 21 de noviembre
🕢 Horario: 19.3O-2O.3O
🏡 Lugar: Loving Yoga 💜 Avenida Schulz 1O8, Gijón
🏷️Precio: 12€ | alumn@s 10€

❤️‍🔥Pilates Pared: Con la guía de Irene, usaremos la pared para conseguir diferentes una mejor alineación corporal que nos ayudará a liberar la espalda de tensiones, y a la vez un toque más intenso en algunos ejercicios de pierna y glúteo.
📆Fecha: sábado 22 de noviembre
🕦 Horario: 11.3O-12.3O
🏡 Lugar: Sala Garden🪴 calle María Josefa 8
🙍‍♀️Imparte: Irene .arroyo
🏷️Precio: 15€ | alumn@s 12€

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11/11/2025

🌬Hipopilates🌿

Hoy presentamos una nueva actividad en la Sala Garden 🪴. Abrimos un grupo de Hipopilates que, como su nombre ya indica, combina hipopresivos y pilates en una misma sesión.

Gracias a esta combinación de técnica hipopresiva con ejercicios de pilates, conseguiremos fortalecer el abdomen profundo, mejorar la postura y cuidar el suelo pélvico. Una práctica que une conciencia corporal, respiración y fuerza desde dentro.💫

Será los viernes, de 1O.OO a 11.OO en el Garden, en la calle María Josefa 8, impartido por nuestra maravillosa profe de Pilates e Hipopresivos Irene .arroyo ❤️.

📆Fecha: Todos los viernes (laborables😅)
🕦 Horario: 1O.OO-11.OO
🏡 Lugar: Sala Garden🪴 calle María Josefa 8, Gijón
🙍‍♀️Imparte: Irene Arroyo .arroyo
🏷️Tarifas:
- Hipopilates 35€/mes
- Hipopresivos+Hipopilates* 50€/mes
- Pilates+Hipopilates* 50€/mes
*una sesión de cada actividad a la semana

Activa tu core, mejora tu postura y fortalece tu suelo pélvico con el Hipopilates 💪✨

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10/11/2025

Estrenamos la semana con todo lo que se viene el finde😍...y es que noviembre viene repleto de talleres y actividades ❤️.

Además de las clases habituales de yoga, taichí, pilates, hipopresivos y yin yoga, este finde podrás disfrutar de:

🤍Restorative Yoga. Body & Mind Experience.
Una sesión en la que combinaremos la práctica de yoga restaurativo, suave y amable con el cuerpo, con el uso de la aromaterapia. Emplearemos aceites esenciales🪻 que nos sumergirán, aún más, en una atmósfera de paz y bienestar😌. Y una vez que el cuerpo haya soltado las tensiones acumuladas, le ofreceremos descanso también a la mente, cerrando la sesión con una breve meditación guiada🌿.
📆 Fecha: viernes 14/11
🕦 Horario: 19.3O-2O.3O
🏡 Lugar: Loving Yoga. Avenida Schulz 1O8
🏷️Precio: 12€ | alumn@s 1O€

🤸‍♂️Especial invertidas.
En este workshop, de hora y media, centraremos todo el trabajo en profundizar en los ajustes y aspectos tanto técnicos como prácticos de las posturas invertidas. Una experiencia intensa y divertida donde soltar miedos, ganar técnica y poner el mundo del revés 🙃.
📆Fecha: sábado 15/11
🕦 Horario: 11.3O-13.OO
🏡 Lugar: Loving Yoga. Avenida Schulz 1O8
🏷️Precio: 20€ | alumn@s 15€

☯️Qigong
Nuestra profe de taichí, Gabi Villameá guiará una sesión especial de Qigong, orientada a mejorar la salud, la vitalidad y el equilibrio cuerpo-mente mediante movimientos suaves, respiración consciente y concentración mental. Una experiencia que combina tradición energética china y atención plena para favorecer la armonía interna y la prevención del estrés.
📆Fecha: sábado 15/11
🕦 Horario: 12.OO-13.3O
🏡 Lugar: Sala Garden 🪴 calle María Josefa 8
🏷️Precio: 20€

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06/11/2025

Hoy es jueves, mañana viernes....y el sábado toca darlo todo con el primer Sculpt de noviembre 🔥.
¿Te vienes?

📆 Fecha: sábado O8/11
🕦 Hora: 11:30 a.m.
⏳Duración: una hora (aprox😁)
🏡 Lugar: Loving Yoga
🏷️Precio: 12€ | alumn@s 1O€

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⚠️Advertencia: el Yoga Sculpt tiene de yoga el nombre y la inspiración, en realidad se trata de un entrenamiento tipo HIIT que combina fuerza y resistencia, con 40 segundos de trabajo intenso seguidos de 20 segundos donde recuperar el aliento😅.

27/10/2025

✨️Noviembre🍂

Este noviembre llega con una agenda llena de talleres y encuentros para cuidar cuerpo, mente y energía antes del invierno.

🔥Yoga Sculpt: entrenamiento inspirado en los movimientos del Yoga. Divertido y exigente. Sábado 8/11 a las 11.30.

🌸 Restorative Yoga: una sesión suave, llena de soportes para poder transitar las posturas con muuucha calma y restaurar tanto el cuerpo como la mente. Viernes 14/11 a las 19.30.

🤸‍♂️Invertidas: todo un clásico del estudio. Sesión intensiva de posturas invertidas. Sábado 15/11 a las 11.30.

🐉Chi kung: una mañana para explorar el fluir de la energía de una forma diferente. Sala Garden, sábado 15/11 a las 12.00.

🧘‍♀️Meditación: una ocasión para conocer otra técnica de meditación con la que poder explorar los confines de nuestra mente. Viernes 21/11 a las 19.30.

💪Especial Pilates: sesión de pilates para empezar bien el finde, poniendo a trabajar el body🙌. Sábado 22/11 a las 11.30.

🧭Del caos al centro: herramientas del yoga para días ajetreados. A través del yoga, trazaremos un sendero para salir del caos y volver a nuestro centro. Viernes 28/11 a las 19.30.

🔥Yoga Sculpt: Fuerza y movimiento se unen para desafiar nuestro cuerpo en el penúltimo sculpt del año. Sábado 29/11 a las 11.30.

Este es un resumen de lo que se viene. Como siempre, iremos detallando uno a uno los talleres según se vayan acercando las fechas 📅.

¡Nos vemos en la esterilla!😘

18/10/2025

🍃Taller de Meditación: El silencio interior🍃

A veces el silencio no llega solo. Hay que invitarlo, darle espacio, y aprender a escucharlo sin huir 🫂.

En este taller exploraremos esa quietud interior😌, entendiendo que no depende del entorno. El silencio interior se encuentra en la forma en que nos relacionamos con lo que ocurre dentro💫.

Observaremos con calma el fluir de nuestra mente🏞, hasta que el ruido empieza a perder fuerza y aparece algo más profundo: claridad, descanso y presencia✨️.

📆 Fecha: viernes 24 de octubre
🕦 Horario: 19.30-20.30
🏡 Lugar: Loving Yoga, avenida Schulz 1O8, Gijón ⛵️
🏷️Precio: 12€ | alumn@s 10€

Una práctica sencilla, creando un espacio en quietud🤍.

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11/10/2025

🍃Sesión de hipopilates🍃

El próximo sábado, cerramos la semana con una práctica de , para conectar con nuestro centro, fortalecer desde dentro y liberar tensiones acumuladas 😌.

En este taller, nuestra profe de pilates e hipopresivos, Irene, nos enseñará cómo combinar dos enfoques complementarios:

✨ La primera media hora estará dedicada al trabajo de core a través del método Pilates, mejorando la estabilidad, la postura y la conciencia corporal.

🌬️ En la segunda parte, nos centraremos en el suelo pélvico y la elongación de la columna mediante ejercicios hipopresivos, una técnica que activa la faja abdominal profunda y aligera el cuerpo desde la base.

Las plazas son limitadas y vueeeelan🐝. Si te apetece venir, toma nota y reserva tu sitio👇

📆 Fecha: sábado 18 de octubre
🕦 Horario: 11.15-12.15
🏡 Lugar: Loving Yoga, Avenida Schulz 1O8, Gijón
🙋‍♀️ Imparte: Irene .arroyo
🏷️Precio: 15€ | alumn@s 12€

Una sesión completa para sentirnos más fuertes, liger@s y alinead@s. 💫

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08/10/2025

🌸Yoga Facial🌸

El Yoga Sculpt 🔥 de este viernes está completo... peeeero aun queda alguna plaza para el planazo del próximo viernes: un taller de Yoga Facial❤️.

Un encuentro para mimarte por dentro y por fuera💫.

Aprenderemos una rutina sencilla de yoga facial para tonificar, relajar y devolver luminosidad al rostro, aliviando las tensiones acumuladas a nivel de mandíbula y frente🤩.

Exploraremos el uso de la guasha, una herramienta tradicional que ayuda a mejorar la circulación y potencia el bienestar facial, preparando el rostro para una mascarilla relajante😍.

Y cerraremos el encuentro con unos mocktails🍹🍸 y un rato de charla relajada, porque cuidarse también es compartir✨️.

Todo un evento para un viernes por la tarde🎉.

📆 Fecha: viernes 17 de octubre
🕦 Hora: 19.3O-21.OO
🏡 Lugar: Loving Yoga💜, Avenida Schulz 1O8, Gijón
🏷️ Precio: 26€ | alumn@s 22€

¡Plazas muy limitadas! Si te apetece venir, reserva la tuya 📝

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💻 www.lovingyoga.es
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29/09/2025

🍂Agenda de octubre en el estudio🍂

En este mes que empieza, vamos a disfrutar de actividades y eventos que nos ayuden a sentirnos mejor, a cuidarnos, fortalecernos, divertirnos y descubrirnos👨‍🚀. Un mes repleto de opciones más allá de todas las clases de yoga, taichí y pilates del estudio.

🌌 Del 3 al 5 – Retiro de Silencio
Un fin de semana de silencio y calma interior. Una experiencia transformadora para soltar el ruido externo y descansar de una forma más profunda. (Plazas agotadas)

💪 Viernes 10/19:30 – Yoga Sculpt
Una práctica que combina la fluidez del yoga con el entrenamiento de fuerza. Perfecta para sentir el cuerpo vivo, tonificado y lleno de energía.

🌸 Viernes 17/19:30 – Yoga Facial, Guasha, Mocktail & Talk.
Una sesión para mimar tu rostro, liberar todas las tensiones acumuladas a nivel facial y descubrir cómo el yoga también puede aportar luminosidad y frescura desde dentro hacia fuera. Aprenderemos a darnos un masaje con guasha, le daremos descanso a la piel con una mascarilla y cerraremos charlando y tomando unos mocktail (cócteles sin alcohol)🍹Planazo de viernes🤩.

🧘 Viernes 24/19:30 – Meditación
Y si la vorágine del mes te atrapa, aquí tenemos un encuentro para detener el tiempo y conectar con la presencia. Una práctica sencilla y profunda para limpiar la mente y abrir espacio a la serenidad.

💪 Sábado 25/12:30 – Yoga Sculpt
Activa tu energía en la mañana del sábado. Una propuesta dinámica y divertida que fortalece y revitaliza tu cuerpo.

🔥 Viernes 31/19:30 – Yoga Sculpt
Terminamos octubre con una práctica potente y liberadora. Una forma perfecta de cerrar el mes sintiéndote fuerte y con energías renovadas.

✨ Iremos descubriendo más detalles de cada evento semana a semana. Este octubre es para ti. ✨

25/09/2025

🪴Sala Garden🪴

Tres años desde que decidimos liarnos (más) la manta a la cabeza y apostar por el proyecto del Garden, una sala donde poder ofrecer otras experiencias y actividades, un espacio colectivo, compartido🫂.

En el Garden se imparten actividades gestionadas directamente por nosotros, Loving Yoga, pero también sirve de hogar para otros proyectos😍.

Un espacio creativo🌈, vivo y acogedor🏡.

Me alegra ver cómo ha ido creciendo y madurando🥹. Gracias infinitas a todas las personas que formáis o habéis formado parte del Garden en estos años😘.

Dirección

Avenida Schulz, 108
Gijón
33208

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 22:00
Martes	09:00 - 22:00
Miércoles	09:00 - 22:00
Jueves	09:00 - 22:00
Viernes	09:00 - 20:30

Teléfono

+34644571767

Página web

http://www.lovingyoga.es/, https://www.ivoox.com/podcast-loving-yoga-el-podcast_sq_f12239421_1.html, https://open.spotif

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