Asturfamilia

Casa
España
Gijón
Asturfamilia

Empresa de Ayuda a Domicilio. Asturfamilia nació en Asturias hace 13 años con la intención de dar apoyo a las familias.

En la atención de personas dependientes, en la realización de labores domésticas de todo tipo y en la respuesta a necesidades más específicas que cada caso concreto requiera. En definitiva, nuestra empresa realiza todo tipo de servicios para atender lo que las familias demandan.

06/02/2024

Servicio de limpieza🧹🧽

¿No tienes tiempo para realizar las tareas del hogar y no sabes cómo sobrellevarlo?

¡No te preocupes nosotros lo hacemos por ti! No dudes en ponerte en contacto con nosotros y pedirnos presupuesto sin ningún tipo de compromiso.

Realizamos todas las tareas del hogar, desde limpiar, planchar, mudar las camas, fregar, recoger tu hogar, preparar comida, y muchas cosas más.

Podéis ver todos nuestros servicios en nuestra página web www.asturfamilia.es

06/02/2024

Servicio de limpieza del hogar🧹🏠

Hoy en día, un lugar tranquilo y ordenador nos proporciona todo aquello que necesitamos para llevar nuestro día a día de una manera más sencilla.

Nos proporciona tranquilidad y bienestar, es por ello que gracias a podrás llegar a casa después de una larga jornada de trabajo, y encontrarla tal y como la quieres ver, sin tener que invertir el poco tiempo ⏱ que tenemos para compartir con familia y amigos en las tareas del hogar.

Si quieres más información no dudes en ponerte en contacto con nosotros ya sea a través de vía telefónica 📞 o email (asturfam@asturfamilia.es)

Recuerda “Asturfamilia al servicio de ti y de los tuyos🤚🏻”

13/12/2023

Limpiezas generales 🧽

¿Trabajas y no tienes tiempo para tener tu hogar listo superar la semana?

Asturfamilia es tu empresa de confianza, nosotros limpiamos, lavamos, planchamos y cocinamos por ti😃

No dudes en pedirnos presupuesto sin ningún tipo de compromiso.

Tu hogar es el núcleo de tu familia y es por ello que debe estar en orden para poder disfrutar más y mejor de los tuyos 😃

al servicio de ti y de los tuyos🤚🏻

23/11/2023

Productos de calidad

Escoger productos de calidad, mejorara tu alimentación y tu salud notablemente.

Muchas veces es mejor apostar por productos de calidad, donde podrás jugar con la elaboración de una dieta equilibrada y saludable.

06/11/2023

Lava tus alimentos

Lavar todos y cada uno se los alimentos que vamos a ingerir es esencial para mantener nuestra salud y no enfermar.

Esto se debe principalmente a que muchas veces las verduras y las frutas en crudo contienen microbios dañinos para nuestra salud, como pueden ser la salmonetes, E. Coli y la listeria.

Cuando lavamos nuestros alimentos estamos reduciendo las cantidades de microorganismos contaminantes a niveles que no represente un peligro para nuestra salud.

Y es por ello, que antes y después de manipular un alimento fresco debemos de lavarnos las manos con agua tibia y jabón.

03/11/2023

Conciencia a tu familia respecto a la alimentación saludable

Concienciar a los más pequeños de una alimentación saludable es esencial para la vida adulto.

Ser capaces de mantener en el hogar una rutina alimentaria saludable todo el tiempo, es una tarea muy complicada y más aún si el tiempo en el hogar es reducido.

Es por ello, que desde Asturfamilia te ofrecemos ayudarte en esta labor. Déjanos ser parte de esa elaboración y creación de los hábitos de tu familia, siendo un equipo se pueden lograr grandes cosas.

29/10/2023

Come divertido y variado 😃

Que mejor que realizar nuestras comidas basandonos en una dieta sana y saludable.

Cada dia podemos encontrarmos diferentes recetas que juegan con todo tipo de ingredientes los cuales podemos ir acoplando a nuestra dieta, sin caer en la rutina de repetir una y otra vez las mismas recetas.

Atrévete a innovar y trasformar tu rutina de alimentación en un factor saludable de tu vida que te ayude a aportar todo lo que necesites en tu día a día.

🥦🥝🌽🫑🍅🥕🍠🥔🧅🍎🍑🍅🥖🫒🥒🍆🌶️🥑🧄🫐🍋🍊🥗🍝🍣🫕🌮🥘🍜🥟🍵🍗🍖🥩🥚🧀🥕🥬

17/09/2023

Comida casera en tu domicilio 👩🏼‍🍳🍴

¿Con la vuelta al cole de tus hij@s y la nueva rutina te está constando llegar a todo?

No te preocupes porque Asturfamilia es tu solución, trabajamos con el objetivo de hacerte la vida más sencilla, y para ello te ofrecemos nuestro servicio de cocina en el domicilio, donde la trabajadora acudirá a tu hogar y bajo tus indicaciones te elaborará comida rica y casera sin preocupaciones.

¿A qué estás esperando para recibir la nueva rutina garantizando que tus hij@s contarán con una alimentación 100% casera y rica?

07/08/2023

Cítricos 🍋🍊

Entre muchos beneficios para la salud, los cítricos son una gran fuente de vitaminas y minerales, protegen el sistema digestivo, controlan los niveles de colesterol y ácido úrico, ayudan a tener una piel limpia, bella y saludable, previenen la diabetes, activan el sistema inmunológico, desintoxican el organismo, ayudan a depurar los órganos, por eso son recomendable en épocas donde el clima no favorece la salud de las personas.

16/07/2023

Beneficios de las peras🍐 para el cuerpo

Son ricas en vitaminas y minerales, además de promover la salud intestinal.

Además de contener propiedades antiinflamatorias y antioxidantes. Nos ayuda a disminuir el riesgo de diabetes y nos ayuda a aumentar la salud de nuestro corazón 🫀

Ayuda con la pérdida de peso y ayuda a fortalecer nuestros sistema inmunológico.

¡Si no sabes qué fruta escoger, no dudes en decantarte por las peras!

Dirección

Gijón

Teléfono

+34629422254

Página web

http://www.asturfamilia.es/

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Asturfamilia publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.