Psigma Girona, Calle Barcelona 61, 2n 1a, Girona (2025)

06/11/2025

🌱 Busquem una nova psicòloga perinatal 🌱

Necessitem ser més psicos perinatals i de parella per arribar a atendre totes les demandes que ens feu 💛. Si ets una psicòloga autònoma amb anys d’experiència en teràpia i t’estàs especialitzant en perinatal, o ja t’hi dediques, t’estem buscant!

A Psigma Girona ampliem equip perinatal: oferim un espai de treball proper, preciós i amb esperit d’equip, on la cura, la intervisió i la formació continuada són essencials 🌿

Si vius a Girona o rodalies, contacta’ns per privat o escriu-nos a sabatpadrosa@gmail.com

Ens encantarà conèixer-te i parlar-ne. ✨

05/11/2025

Tots els nadons són benvinguts a la nostra consulta perinatal. Tant els que són vius com els que portem al cor ✨

Sovint preferiu que les sessions siguin un espai en el qual no hàgiu de tenir cura de cap altra personeta, però quan això no és possible o no us ve de gust, ens encanta rebre a tota la família.

Ens va molt bé observar l'expressió del vincle entre vosaltres i, per ser honestes, després de compartir emocions de tots colors, ens encanta que ens presenteu en directe als vostres tresors 💓

No voldríem romantitzar els processos psicoterapèutics que atenem, perquè a vegades, justament, no hi ha aquest nadó tan desitjat i el dolor és molt gran. En aquests casos procurem mimar ❤️‍🩹 tot el que podem el temps de dol.

Totes les realitats conten i mereixen ser cuidades.

Seguim 🌳

04/11/2025

🌱 A Psigma Girona tenim un equip especialitzat en psicoteràpia perinatal 🌱

Fa deu anys, la Maria Sàbat va portar aquesta especialitat al nostre centre, quan encara gairebé no se’n parlava. Avui ja es coneix millor que la psicologia perinatal acompanya els processos des del desig o el dilema de tenir fills fins aproximadament als dos anys de la criatura incloent també els dols gestacionals i el que passi entremig.

Amb la Cristina Cruz i la Dra. Paz Castillo formem un equip que combina experiència professional i vivència personal. Treballem des del respecte, l’escolta i la cura de cada etapa 🌿

Gràcies per la confiança i per fer-nos referents a Girona en aquest àmbit tan sensible ❤️

Continuarem acompanyant-vos amb estima i responsabilitat 💫

&postpart

&associacionsdedol

28/10/2025

- Nil Madrenas -

Psicòleg i psicoterapauta de persones adultes i parelles.

"M’apassiona la psicologia clínica i m’encanta acompanyar persones en processos de canvi i creixement personal. Crec fermament en la capacitat per superar els moments difícils i millorar la pròpia qualitat de vida.

M’he format des de la visió constructivista i procuro mantenir una visió global i integradora des de diversos punts de vista, com l'humanista, el cognitiu-conductual o el sistèmic. Utilitzo eines de la teràpia breu estratègica, la narrativa, la centrada en dilemes, la Gestàltica i EMDR.

El meu objectiu com a psicòleg es oferir la millor atenció possible i ajudar a les persones a assolir els seus objectius. Per això em segueixo formant com a psicoterapeuta i formo part d’equips de supervisió amb els millors psicòlegs clínics"

18/10/2025

- Laura Ribé -

Psicoterapeuta de persones adultes, adolescents, famílies, parelles i amb especialitat TDAH.

"M'apassiona ajudar a les persones per afavorir els seus recursos i per aconseguir el canvi que desitgen en el menor temps i patiment possible. La psicologia m'aporta el coneixement sobre el comportament humà que tant em commou: perquè fem el que fem i com ho fem. La psicoteràpia, em permet aplicar aquests coneixements i desenvolupar un mètode contrastat per ajudar-te a sentir-te millor i de la forma més efectiva possible.

Al llarg de la meva trajectòria professional, treballar tant en l'àmbit públic com en el privat, m'ha permès acompanyar a una gran varietat de persones en el seu projecte de vida i formar-me una visió terapèutica integradora, resolutiva i honesta. Soc especialista en teràpia amb persones adultes i famílies des de l'enfocament de la Teràpia Breu i Estratègica, una metodologia que em permet ser eficient, treballar en
equip i a mida perquè cada persona és única i també ho són els seus problemes/les seves dificultats.
El meu objectiu és treballar per orientar-te a resoldre el problema de forma directa i centrada a solucionar-lo des de la primera visita.

Superar les dificultats i gaudir de la vida. T'acompanyo en el teu procés de canvi per recuperar el teu benestar i gaudir més de la teva vida"

17/10/2025

- Dra. Paz Castillo -

Psicoterapeuta i psiquiatra perinatal de persones adultes.

"Sóc psiquiatra i psicoterapeuta des de fa més de deu anys. Des del primer dia he intentat entendre i cuidar la salut mental i transmetre-ho a totes les persones que he acompanyat. He observat i treballat amb molts professionals de diferents corrents terapèutiques que m’han han ajudat a trobar el meu propi estil. He ampliat la meva formació de manera constant, sobretot des del punt de vista del vincle i he integrant diferents tècniques. Això em permet ser flexible a l’hora d’acompanyar les persones en les dificultats, però al mateix temps ser rigurosa, en tot tipus de trastorns i dificultats de la vida.
Des del 2020 sóc mare, un altre aprenentatge, en què he pogut viure com n’és d’important el vincle, la comunicació i les relacions. Això m’ha portat a formar-me en psiquiatria perinatal, per poder acompanyar altres dones i famílies. És un moment en què sorgeixen totes les emocions i ens sentim més vulnerables, i m’agradaria poder acompanyar aquestes mares a empoderar-les i que puguin afrontar aquesta etapa amb la millor salut mental possible, construint un vincle sa amb els fills"

13/10/2025

- Ivan Niubó -

Psicòleg i psicoterapeuta de joves i adults.

"Visc la psicoteràpia com un espai íntim, segur, de confiança, on les persones pot ser elles mateixes i mostrar-se des de la seva vulnerabilitat. I on, des del vincle que es crea en la relació terapèutica, acompanyar-te fins on tu vulguis entrar. Ho farem amb cura, sosteniment, respecte i delicadesa.
Acompanyar sentint que la persona confia en mi per tal d'entrar en el seu món més íntim i submergir-nos, a poc a poc en el dolor, en les ferides i anar posant llum a les emocions que van aflorant, em fa sentir molt agraïment.

El meu camí en la psicoteràpia va començar des de la necessitat de poder entendre que em passava, permetre'm expressar les emocions de forma lliure, connectar amb la meva essència, aprofundir en la meva història per poder anar creixent personalment i adonar-me dels introjectes que portava i porto, de ferides que estaven obertes i altres que encara estic sanant des de l'amor i l'acceptació. D'aquesta manera, puc acompanyar d'una forma més humana, sensible i afectuosa, a la persona que tinc al davant en teràpia.
Et convido a poder fer el teu camí amb el meu acompanyament"

13/10/2025

- Cristina Cruz -

Treballa on line amb mares, parelles i famílies en l'àmbit de la psicologia perinatal.

"Per mi la psicoteràpia és un espai que ens permet parlar d’emocions, sentir-les, mirar-les, treballar el dolor i el malestar a través d’elles. Som éssers emocionals i necessitem poder expressar amb llibertat com ens sentim.

La maternitat, la criança, l’embaràs, el part, la infertilitat, les pèrdues gestacionals… són esdeveniments que tenen un gran impacte en nosaltres a nivell individual, però també a nivell de parella i de família.

En el meu cas la maternitat m’ha transformat, m’ha permès sentir emocions que mai m’hauria imaginat i m’ha aportat un coneixement que em permet donar-te la mà quan més ho necessites. Comprenc com et sents, entenc totes les emocions que estaran apareixent i si vols estaré al teu costat per ajudar-te a transformar-les en emocions més amables que t’ajudaran a tenir una vivència més enriquidora.

Ser facilitadora de diversos grups d’ajuda mútua sobre reproducció assistida, interrupció voluntària de l’embaràs, grup de dol per la mort d’un bessó i la criança de l’altre, tenir un grup de criança, m’ha aportat tenir múltiples coneixements de situacions molt diverses en la maternitat.

Actualment, realitzo sessions amb dones i les seves parelles, per treballar qualsevol tema que provoqui malestar i que estigui relacionat amb la seva maternitat/paternitat"

.laboracionsboniques

07/10/2025

- Cristina Alba -

Psicoterapeuta amb especialitats en emergències i EMD, atén a la vellesa i persones adultes.

"Crec fermament en que el vincle amb les persones properes durant la nostra infància és la base sobre la que s’asseuen els patrons de vinculació en la vida adulta. Si aquest no s’estableix de forma sòlida i segura pot comportar conseqüències directes en la salut mental dels adults, arribant a desenvolupar dificultats en la gestió d’emocions i provocar diferents trastorns i conductes desadaptatives, condicionant també l'autoestima i l’autoprotecció d’un mateix.

Poder treballar en l’àrea de la vellesa, la malaltia neurodegenerativa i el final de vida durant més de 15 anys, em va revelar l’oportunitat de prendre consciència de la importància del moment present, de manera en que en l’”ARA“ es troba el moment precís per començar cuidar-se i sanar ferides emocionals, descarregar motxilles i alliberar-se del patiment, ja que no fer-ho passava factura no només en el propi present i futur, sinó també en el de la nostra descendència.
Actualment realitzo sessions de psicoteràpia amb adults i formo part de l'equip de psicòlegs del Sistema d'Emergències Mèdiques. Durant els darrers anys m’he anat formant en diferents àrees, principalment en la psicologia d'Emergències i en l’abordatge del Trauma des de l’enfocament EMDR"

30/09/2025

- NATÀLIA RAVETLLAT -

Psicoterapeuta de persones adultes, coterapeuta de parelles i teràpia familiar.

"Per a mi poder treballar com a psicoterapeuta és un privilegi. Em sento afortunada de poder acompanyar a gent en trams complicats de la seva vida, poder formar part del tros de camí que la persona em vol mostrar.

Cada persona és un viatge amb un mapa que es va construïnt en la mesura que es va generant l’espai de confiança. Cada sessió és un aprenentatge, una revivicència dels meus
fantasmes per mirar els fantasmes i habitacions fosques dels altres. La psicoteràpia és un treball artesanal perquè cada persona, família, parella, te unes singularitats que comporten necessitats diferents.

Quan una persona es posa davant del seu patiment sento és un acte valent i per això és una tasca que afronto amb responsabilitat i passió. Per aquest motiu no deixo d’actualitzar-me i formar-me per poder acompanyar amb més recursos i eines a les persones que posen la confiança amb mi"

19/09/2025

- Olga Xargay -

Psicoterapeuta de persones adultes, coterapeuta de parelles i grups.

"M’agrada pensar en la psicoteràpia com un espai d’investigació personal. Un espai de confiança i seguretat, lliure de judicis, on enmirallar les realitats internes que obstaculitzen el camí cap a una vida més satisfactòria i plena. Les històries de les persones em desperten un interés genuí, i em sento afortunada de poder unir la meva vocació amb la meva professió.
Les persones portem una motxila de patrons, emocions i ferides que es fan presents en el dia a dia, i a vegades ens provoquen patiment i dolor. La teràpia és un microscopi per a submergir-nos en allò que pensem, sentim i notem, per després prendre distància i observar, per posar consciència i fer els canvis que necessitem en el present.

Treballant en l’àmbit de les drogodependències i la violència de gènere, he après a acompanyar a persones en situacions laberíntiques i complexes. La psicoteràpia és un procés de reconèixer el laberint propi, retrocedir en els carrerons
sense sortida, deixar de topar amb murs infranquejables una i altra vegada, i obrir nous camins cap a una possible solució"

🌱

19/09/2025

- Maria Sàbat-

Psicoterapeuta de persones adultes, parelles, famílies, grups i equips professionals.

"Penso que tothom es mereix l'oportunitat d'afluixar el patiment que pugui sentir, i també crec que val la pena apostar per allò que ens suma benestar a la vida. Invertir en autoconeixement pot ser una drecera molt eficient. A vegades necessitem un suport, un acompanyament, una mirada externa experta per a impulsar el canvi, per desbloquejar o per ajudar a reparar.

No puc imaginar-me la relació terapèutica sense calidesa, proximitat i serenor. Em prenc molt seriosament la meva feina i també la gaudeixo molt perquè cada història és única i especial.

Vaig iniciar-me com a psicoterapeuta al voltant d'aquests àmbits: dol & acompanyament a la mort, i parella & sexualitat. Molts anys després, quan va aparèixer en mi el desig de ser mare, no tenia ni idea de tot el que m'esperava. Des de llavors he viscut un intens recorregut d'aprenentatges i vivències personals que s'han sumat als meus coneixements professionals. M'apassiona acompanyar les maternitats i les no-maternitats, sense tabús, i amb el màxim respecte. Em vaig formar i especialitzar en psicologia perinatal i sexologia amb perspectiva de gènere per poder potenciar la salut mental també en aquestes àrees.

A teràpia t'acompanyaré a descobrir les teves fortaleses i a veure amb claredat les teves capacitats. El procés psicoterapèutic ajudarà a
afrontar millor els reptes que presenta la vida i t'enfocarà cap a les solucions del problema que et preocupa. Malgrat els sotracs de la vida, veig que les crisis es poden transformar en oportunitats per créixer, millorar i deixar sortir tot el potencial que hi ha dins nostre. Si et ressona, m'encantarà que posem fil a l'agulla i comencem a treballar junt@s"

🌱

&psicologia

Psigma Girona

06/11/2025

05/11/2025

04/11/2025

28/10/2025

18/10/2025

17/10/2025

13/10/2025

13/10/2025

07/10/2025

30/09/2025

19/09/2025

19/09/2025

Dirección

Teléfono

Página web

Notificaciones

Atajos

Compartir

Categoría