Mercè Puell Coaching

Mercè Puell Coaching Experta en Psicología Positiva, Coaching de fortalezas y Profesional Acreditada en Alta Sensibilidad

Soy Experta en Coaching de Fortalezas, Psicología Positiva, Inteligencia y gestión emocional y Profesional Acrediatada en PAS por la Fundación Española de Alta Sensibilidad. Me dedico a acompañar a personas PAS y niños NAS, en su gestión dels rasgo a partir del coaching positivo, la gestión emocional y el mindfulness. También acompaño a personas en su proceso de crecimiento a partir de sus fortalezas para mejorar su bienestar en diferentes ámbitos de su vida y al coaching empresarial para promover empresas más saludables emocionalmente.

✨ ¡Ya puedo compartirlo! ✨Mi nuevo libro “La sensibilidad del Procesamiento Sensorial (las personas PAS)” ya es una real...
01/12/2025

✨ ¡Ya puedo compartirlo! ✨
Mi nuevo libro “La sensibilidad del Procesamiento Sensorial (las personas PAS)” ya es una realidad.

Ha nacido con un propósito muy claro: ayudar a comprender cómo percibimos el mundo y cómo esa sensibilidad influye en nuestro bienestar, nuestras relaciones y nuestra forma de estar en la vida.

En estas páginas encontrarás una guía completa y accesible para profesionales, familias y educadores que quieren profundizar en la diversidad sensorial desde una mirada humana, actualizada y basada en la investigación.

🌿 Hablamos de hipersensibilidad e hiposensibilidad
🌿 Regulación sensorial
🌿 Bases neurológicas y genéticas
🌿 Vínculo, desarrollo y acompañamiento
🌿 Estrategias para comprender y apoyar la diversidad sensorial

Es un libro escrito desde el rigor… pero también desde el corazón.
Ojalá llegue a quienes lo necesiten y contribuya a crear entornos más empáticos y respetuosos.

Gracias por acompañarme en este camino 💛📘

30/11/2025

✨Con muchísimas ilusión compartí con vosotr@s las primeras reacciones de mi hi ja y mi Madre al recibir mi SEGUNDO LIBRO QUE SALE A LA VENTA MAÑANA ✨

23/11/2025

Con muchísima ilusión comparto una noticia que marca un antes y un después en mi trayectoria profesional y en mi compromiso con la Alta Sensibilidad.

Nace la *ASOCIACIÓN RED PAS*, una nueva asociación creada para ofrecer apoyo, formación, acompañamiento y espacios de conexión a las Personas Altamente Sensibles (PAS), sus familias y profesionales del ámbito socioeducativo y terapéutico.

Este proyecto se impulsa bajo el paraguas de la *Fundación Española de Alta Sensibilidad*, lo que nos permite sumar experiencia, rigor y una visión compartida: que la sensibilidad sea vista, comprendida y reconocida como una fortaleza.

ASOCIACIÓN RED PAS nace para:
✔ Crear comunidad y tejido de apoyo.
✔ Impulsar proyectos formativos y divulgativos.
✔ Colaborar con instituciones, centros educativos y entidades de salud.
✔ Visibilizar las necesidades reales de las Personas Altamente Sensibles.
✔️Acompañar a personas que conviven con personas PAS

Gracias a todas las personas que lo han hecho posible.
Empieza una etapa preciosa.

Os podéis unir

23/11/2025

Sé que estoy un poco ausente pero es que se están cociendo unos proyectos que requieren toda mi atención, dedicación y ternura para poder presentarlos poco a poco y que los vayáis conociendo 😊.

Hoy os hablo de . Un proyecto de y .noy.art , un proyecto con alma, sensibilidad, resto y mucha dedicación.
Estas dos bonitas personas me contactaron para que pudiéramos poner en primera línea de visibilidad a l@s PAS/NAS! Evidentemente enseguida dije que sí super agradecida por pedir mi visión.

Así que hoy os dejo con un vídeo explicando el proyecto y❗️ NOVEDADES DE PROYECTOS QUE LLEGAN AL FINAL DEL VÍDEO ❗️

Larga vida a 🌸

Manaña tenemos un encuentro via online con la RED PAS MUJERES de !!! Si os interesa DM PARA MÁS INFORMACIÓN Y EL ENLACE...
12/11/2025

Manaña tenemos un encuentro via online con la RED PAS MUJERES de !!! Si os interesa DM PARA MÁS INFORMACIÓN Y EL ENLACE

Manaña tenemos un encuentro via online con la RED PAS HOMBRES de !!! Si os interesa DM PARA MÁS INFORMACIÓN Y EL ENLACE...
10/11/2025

Manaña tenemos un encuentro via online con la RED PAS HOMBRES de !!! Si os interesa DM PARA MÁS INFORMACIÓN Y EL ENLACE

MAÑANA tenemos un evento que no te puedes PERDER!!!!!! El descubrimiento des precedente del Glutatión ha venido para que...
08/11/2025

MAÑANA tenemos un evento que no te puedes PERDER!!!!!! El descubrimiento des precedente del Glutatión ha venido para quedarse!!! NO SEA EL ÚLTIMO EN SABER TODOS LOS BENEFICIOS DE ESTE completo alimenticio!!! Y no lo digo yo! Estudios en hospitales como Vall Hebron ya lo están implementando en su unidad de dolor crónico!!!

👉🏻Si te interesa DM para obtener el link de la reunión. 👈🏻

Despedimos la semana con un buen PROPÓSITO 😊🙏🏻
07/11/2025

Despedimos la semana con un buen PROPÓSITO 😊🙏🏻

Os esperamos a tod@s este domingo 9!!!!!! DM PARA OBTENER EL ENLACE
05/11/2025

Os esperamos a tod@s este domingo 9!!!!!! DM PARA OBTENER EL ENLACE

28/10/2025

Estoy muy contenta de poderos explicar que hoy he recibido y recogido con mucha alegría el premio del para el acompañamiento emocional a las personas con ictus y sus cuidador@s.

Qué bonito año nos espera 🩵
GRACIAS DE TODO CORAZÓN POR TODO VUESTRO APOYO 🙏🏻

Estoy muy emocionada de poder compartir con tod@s que gracias al voy a recoger el premio al proyecto que presenté y ha ...
25/10/2025

Estoy muy emocionada de poder compartir con tod@s que gracias al voy a recoger el premio al proyecto que presenté y ha ganado el concurso sobre el acompañamiento psicológico a personas que han sufrido un ictus y a aquell@s personas que les acompañan día a día.

Cuando ves tanto cariño y compensación, hace que TODO EL TRABAJO MEREZCA LA PENA 😊

Gracias a tod@s por acompañarme en este maravilloso viaje personal y profesional 🙏🏻

20/10/2025

🌿 Ser altamente sensible no es ser “demasiado”

Es sentir profundamente, percibir con intensidad y vivir con una conciencia afinada hacia los matices que otros a veces no notan.

Las personas altamente sensibles (PAS) no solo captan más estímulos del entorno: también procesan la información con mayor profundidad. Por eso pueden emocionarse ante una obra de arte, un gesto amable o un sonido armonioso… pero también sentirse sobrecargadas en ambientes caóticos o tensos.

💡 Ser PAS no es una debilidad, es un rasgo de personalidad.
Y cuando se comprende y se cuida, se convierte en una gran fortaleza: empatía, creatividad, intuición, compromiso, autenticidad.

🌸 Aprende a poner límites.
🌙 Date permiso para descansar.
☀️ Rodéate de personas y espacios que te nutran.

Sentir mucho es un regalo — solo necesitas aprender a sostenerlo. 💛

Dirección

Carrer Gironella
Girona
17002

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+34685844138

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