Fundacio Oncolliga Girona

05/04/2026

Darrere de cada punt guanyat a l’ hi ha una història real. 💜

La Fundacio Oncolliga Girona [] fa més de 20 anys que ofereix suport psicològic, fisioteràpia, assessorament en nutrició i altres serveis de benestar de manera gratuïta a persones amb càncer i les seves famílies a les comarques de Girona.

La teva participació al torneig, ja sigui formant un equip o fent un donatiu, es converteix directament en ajuda per a qui més ho necessita.

Perquè el pàdel pot canviar vides. 🎾

02/04/2026

Hi ha pèrdues que ho canvien tot. I moments en què compartir el que sentim pot ajudar-nos a fer el camí una mica més suportable. 💛

Posem en marxa dos nous grups de dol, espais d’acompanyament i escolta per a persones que han perdut un ésser estimat a causa d’una malaltia oncològica:

📍 Girona
Grup per a joves que han perdut el pare o la mare
🗓 Sessions quinzenals (divendres)
🕙 De 10 h a 11.30 h
📅 Inici: 24 d’abril
📌 Seu d’Oncolliga Girona

📍 Palamós
Grup obert a persones que han perdut un familiar
🗓 Sessions setmanals (dimarts)
🕞 De 15.30 h a 17.00 h
📅 Inici: 21 d’abril
📌 Palamós Gent Gran

Perquè el dol no s’ha de viure en solitud. 💫
Si tu o algú proper ho necessiteu, som aquí.

31/03/2026

Avui, en el Dia Mundial del Càncer de Còlon, recordem que la detecció precoç salva vides.

Tot i disposar d’un programa de cribratge gratuït, només la meitat de la població hi participa, molt lluny dels estàndards. Tot i disposar d’un programa de cribratge gratuït, només la meitat de la població hi participa, molt lluny dels estàndards europeus.

Detectar el càncer a temps pot marcar la diferència. Per això és clau augmentar la participació, però també garantir que el programa arribi a més persones. En aquest sentit, des de la es demana al Govern que concreti com i quan es farà efectiva l’ampliació del cribratge fins als 74 anys, tal com s’ha anunciat, i que es destinin els recursos necessaris per fer-ho possible.

Cal actuar. Cal informar. Cal participar.

Perquè la prevenció és una eina poderosa per salvar vides.

29/03/2026

Aquest Sant Jordi, porta una història al canell ✨

El nostre braçalet solidari d’enguany està ple de significat:
❤️ El cor, símbol d’amor i d’acompanyament, per recordar que ningú ha de passar el camí sol.
🌹 La medalleta amb la rosa, homenatge a la tradició i a la llegenda que any rere any ens uneix.

Un petit gest que suma, que acompanya i que dona suport a les persones amb càncer i les seves famílies.

🎁 Polsera amb causa
💶 Donatiu: 6€

Aquest Sant Jordi, regala (o regala’t) solidaritat. 💜🌹

*DISPONIBLE A PARTIR DE L'1 D'ABRIL*
📍 A la seu d'Oncolliga a Girona
📍 Demanant-ho a les nostres delegacions

26/03/2026

Avui, en el Dia Mundial de la Prevenció del Càncer de Coll Uterí 💜, volem recordar-te una cosa molt important: la detecció precoç salva vides.

El cribratge del càncer de coll uterí comença a partir dels 25 anys en dones que han iniciat relacions sexuals, i es manté, en la majoria de casos, fins als 65 anys.

👉 L’objectiu és clar: detectar a temps lesions precanceroses o situacions de risc per poder actuar abans que es desenvolupi un càncer. I la millor part? Es fa amb una prova ràpida, senzilla i indolora.

🔎 Segons l’edat, la prova és diferent:
* De 25 a 29 anys: citologia per analitzar les cèl·lules del coll uterí (cada 3 anys si tot és correcte)
* A partir de 30 anys: prova de detecció del virus del papil·loma humà (VPH) (cada 5 anys si no es detecta el virus)

🏥 Aquestes proves es fan gratuïtament als serveis d’atenció a la salut sexual i reproductiva (ASSIR).

El càncer de coll uterí es desenvolupa lentament, i això ens dona un gran avantatge: tenim temps per detectar-lo abans que aparegui.

✨ Fer-te les revisions de manera regular és un gest de cura cap a tu mateixa. No ho deixis per més endavant.

Font: 🌐 ico.gencat.cat

💜

25/03/2026

✨ Nou taller de dansa creativa

Des de la Fundació Oncolliga Girona, dins del projecte Girona en Moviment, posem en marxa un espai pensat per a persones que estan passant o han passat per un procés oncològic.

Un lloc segur on, a través del moviment, podràs expressar emocions, escoltar el teu cos i reconnectar amb tu mateixa 💜

🗓️ Sessions setmanals (dimarts de 16 h a 18 h)
📅 Abril, maig i juny
🎗️ Taller gratuït

Un camí de benestar, consciència i acompanyament a través del cos.

👉 Més informació i inscripcions fundacio@oncolligagirona.cat o trucant al 972 224 963

25/03/2026

La Marisa és una de les usuàries del taller Oncotraining que es du a terme a la nostra seu a Girona. En aquest vídeo ens explica les millores que ha notat tant a nivell físic com psicològic i també social.

👩‍⚕️ Cada cop més professionals de la salut coincideixen que l’activitat física forma part d’un acompanyament integral durant el procés oncològic. Amb aquest objectiu, la Fundació Oncolliga Girona impulsa diferents activitats pensades específicament per a persones amb càncer o en fase de recuperació, sempre amb la supervisió de professionals especialitzats. El taller Oncotraining, en el qual es treballa la mobilitat articular general i, sobretot, els exercicis de força.

24/03/2026

🕊️ Tanquem un nou cicle del grup de dol a Olot

Aquest trimestre hem compartit un camí molt especial amb un grup de familiars i persones properes que han viscut la pèrdua d’un ésser estimat a causa d’una malaltia oncològica. Un espai de confiança, escolta i respecte, on cada vivència ha trobat el seu lloc.

Per tancar aquest procés, hem volgut fer una última sessió diferent, a la sala immersiva de l’Hospital d’Olot [], un entorn que ha convidat a la calma, la connexió i el record des d’una mirada serena.

Gràcies a totes les persones participants per la generositat, el coratge i el suport compartit. 💛

Continuem al vostre costat, acompanyant processos i creant espais on el dol es pugui viure de manera saludable i compartida.

19/03/2026

🤝 Renovem compromisos que sumen 💜

A Oncolliga Girona estem molt contents d’anunciar la renovació de la nostra col·laboració amb la , un aliat clau en l’acompanyament i l’atenció a les persones amb càncer i les seves famílies.

Aquesta aliança ens permet continuar treballant plegats per oferir un suport integral, posant sempre les persones al centre 💫

Gràcies per seguir caminant al nostre costat i fer possible que, junts, arribem més lluny.

18/03/2026

Moure’t és molt més que fer exercici 💪
És recuperar confiança, energia i qualitat de vida.

Amb Oncotraining, acompanyem persones amb càncer a fer activitat física de manera segura, adaptada i guiada per professionals especialitzats 🧡

🏃‍♀️ Sessions en grup reduït
🎯 Exercicis personalitzats
🤝 Acompanyament constant

Perquè cada pas compta. I no l’has de fer sol/a.

👉 Vols saber-ne més o apuntar-t’hi? Escriu-nos a fundacio@oncolligagirona.cat

El taller de Oncotraining és un programa basat en evidència científica que combina exercicis de resistència segurs i progressius amb educació terapèutica. L’...