Paula Llorens. Psicòloga General Sanitària i Terapeuta EMDR

Paula Llorens. Psicòloga General Sanitària i Terapeuta EMDR Espai de psicologia on es treballa des de la vessant EMDR (Eye Movement Desensitization Reprocessing

Bon dia! Des del Consorci de Benestar Social Gironès-Salt i en col·laboració amb l'Ajuntament de St. Martí de Llémena es...
06/10/2022

Bon dia!

Des del Consorci de Benestar Social Gironès-Salt i en col·laboració amb l'Ajuntament de St. Martí de Llémena estem organitzant el 3r Taller de Mindfulness que es durà a terme al Cau de Llorà, els dies 4, 11, 18 i 25 de novembre.

No és necessari haver assistit als cursos previs i hi poden assistir persones externes al municipi, és a dir, està obert a qui vulgui venir.

La durada total del curs serà de 8 hores i es realitzarà els divendres de 19h a 21h.

Per inscriure-us us heu de posar en contacte amb l'ajuntament de Sant Martí de Llémena per les següents vies:

1) Trucant a l’Ajuntament al número 972 44 30 34 en horari d’atenció al públic (dilluns de 16:00h a 18:00h i dimarts i dijous de 9:30h a 14:00h).

2) Enviant un correu electrònic a: ajuntament@smartillemena.cat.

3) Apropant-se a l’Ajuntament en horari d’atenció al públic.

El curs té un cost de 70€ i només es portarà a terme amb un mínim de 6 persones inscrites.

Espero que sigui del vostre interès i, en cas que sapigueu d'altres persones interessades, us agrairïa que en fessiu difusió!🙌🏻🐦

Que tingueu bon dia!

Paula

Actualment també ofereixo visites concertades a la consulta d' Anna Ferrer - Dietista a Figueres (Plaça Estació, 3, 5è C...
30/09/2022

Actualment també ofereixo visites concertades a la consulta d' Anna Ferrer - Dietista a Figueres (Plaça Estació, 3, 5è C, Figueres 17600).

Em podreu trobar allà els dimarts a hores convingudes.

Fins aviat,

Paula

18/09/2022

Moltes vegades, el fet de seguir un pla nutricional costa. En alguns casos, més que d’altres. Es poden presentar problemes d’angoixa, ansietat o, fins i tot, creences limitants que no ens ajuden a fer l’important pas dels hàbits saludables. 🤓

Per això, és per a mi un plaer i un goig presentar-vos... La Paula Llorens. Psicòloga General Sanitària i Terapeuta EMDR! És psicòloga i ens donarà un cop de mà per acompanyar-nos en el procés d’adquirir hàbits saludables a aquelles persones que considerin que necessiten un cop de mà addicional, oferint hores concertades els dimarts a la meva consulta... Perquè el cos i la ment van de la mà! 😍

https://bit.ly/3QBN40v

Bon dia, a partir d'aquest mes de febrer ofereixo sessions presencials els dilluns a la tarda a C/ Rutlla, 112-114, Entr...
08/02/2022

Bon dia, a partir d'aquest mes de febrer ofereixo sessions presencials els dilluns a la tarda a C/ Rutlla, 112-114, Entresòl, 3 (17003, Girona)

Els dimecres al matí i els dijous a la tarda seguiré visitant a Passatge Farinera Teixidor, 1, 1r 2a (17005, Girona).

Per qualsevol dubte envia'm un Whatsapp o truca'm sense cap compromís.

🙋🏻‍♀️Passava per aquí a saludar i a agraïr a tota la gent que confia i ha confiat en mi🙏👉I a informar-vos de les princip...
19/10/2020

🙋🏻‍♀️Passava per aquí a saludar i a agraïr a tota la gent que confia i ha confiat en mi🙏

👉I a informar-vos de les principals novetats:

-Actualment ofereixo visites presencials els dimecres matí (10h a 13h) i els dijous tarda (15.30h a 19.30h).

-Adreça de la nova consulta: Passatge Farinera Teixidor, 1, 1r 2a (Girona, 17005)

-Es mantenen les consultes online

🌸De cares a l'any vinent espero poder presentar-vos un nou projecte. Per a estar informats/des feu clic a

Per a més informació:

📞662 146 286
📩paulallorenspsico@gmail.com

Gràcies i feliç setmana!🍀

Les crisis comporten introspecció🧠Si quan sentim malestar som capaços de mirar cap a dins, sense por, sense prejudicis i...
14/10/2020

Les crisis comporten introspecció🧠

Si quan sentim malestar som capaços de mirar cap a dins, sense por, sense prejudicis i amb grans dosis d'autocompassió, podrem reflexionar sobre el que ens ha portat al punt on estem.

Si estàs en un moment baix, perme-te't sentir el dolor, escoltar-te i ajudar-te com ho faries amb el teu millor amic/ga🤝

Planteja't un nou enfocament, canvia de perspectiva, visualitza el que necessites i fes-ho. I, si no et sents amb forces, visualitza-ho i prou. Encara que no t'ho sembli ja estaràs fent passos cap a un nou objectiu💫

Mica en mica t'adonaràs que el teu jo de fa 4 anys, 1 mes o 2 setmanes ja no és qui ets ara, ja no necessita el que necessitava.

A vegades ens oblidem de les nostres necessitats actuals i tirem de recursos "antiquats" que ja no s'adequen a qui som en el nostre present.

👉Cal revisar-se, escoltar-se i actualitzar-se, perquè la vida és canvi, res és estàtic.

I si la por no et permet avançar cap al teu objectiu, pensa que el coratge no consisteix en no tenir por, sinó en afrontar la por que comporta el canvi🦋 Aquest, sigui més o menys exitós, de ben segur t'aportarà un gran aprenentatge🎒

P.

▶️Inaugurant nova temporada de formacions 2020-21! 😊🔷️A més de la consulta de psicologia, des de 2016 combino la meva pr...
01/10/2020

▶️Inaugurant nova temporada de formacions 2020-21! 😊

🔷️A més de la consulta de psicologia, des de 2016 combino la meva pràctica com a formadora i dinamitzadora de cursos, xerrades i tallers.

Actualment em trobo col.laborant amb diverses entitats com a dinamitzadora de tallers de gent de la tercera edat, centrats en la gestió emocional, la psicologia positiva i les fortaleses psicològiques🌱

🔷️Per altra banda, vaig col.laborar activament amb el Col.legi Oficial de Psicologia (Delegació de Girona) durant el 2017-18, oferint cursos sobre gestió emocional.

🔷️Des de 2018, col.laboro amb diversos centres sociosanitaris oferint tota mena de formacions dins l'àmbit de psicologia, des cursos d'intel.ligència emocional fins a cursos de comunicació i lideratge.

Aquest divendres doncs, torno altre cop a iniciar les formacions i cursos pertinents, oferint estratègies de gestió emocional durant el temps de covid, esperant que us siguin molt útils🙏 💫

Per a més informació:

📞662 146 286
📧paulallorenspsico@gmail.com

🌻Ets feliç amb la teva vida? Et planteges nous reptes o t'agrada més quedar-te a la teva zona de confort?Moltes vegades ...
30/09/2020

🌻Ets feliç amb la teva vida? Et planteges nous reptes o t'agrada més quedar-te a la teva zona de confort?

Moltes vegades podem sentir-nos poc realitzats perquè malgrat no estar a gust amb la nostra vida, no fem res per canviar-ho.

T'has preguntat mai per què estàs estancat/da?

🦋Els reptes requereixen coratge, perseverança i una elevada dosi d'autoconfiança.

Si et costa confiar en les teves possibilitats i et sents cohibit/da davant la incertesa que comporta el canvi, probablement no siguis molt amant dels reptes. Malauradament, això farà que encara que et sentis insatisfet/a amb la teva vida, segueixis fent més del mateix, sense obtenir diferents resultats🤷🏻‍♀️

📝T'invito a reflexionar-hi una mica. Pregunta't:

-Quines són les creences que no et permeten avançar? Quin grau de validesa els dónes?

-Quina és la principal emoció que et limita? Per què?

-Què seria el pitjor que passaria si t'afrontessis al canvi que tant desitges?

Per a més informació:

📞662 146 286
📧paulallorenspsico@gmail.com

C/ Migdia, 40, 1-2 (17002, Girona)


📝Nota mental "Jo puc, jo vull, jo sóc capaç"Existeix alguna cosa més poderosa que això? Confia en tu💫, perquè pots ser q...
29/09/2020

📝Nota mental "Jo puc, jo vull, jo sóc capaç"

Existeix alguna cosa més poderosa que això?

Confia en tu💫, perquè pots ser qui vulguis ser; tot el teu potencial és dins teu, però primer de tot cal RECONÈIXER-LO 🌼

Per a més informació:

📞662 146 286
📧paulallorenspsico@gmail.com

C/ Migdia, 40, 1-2 (17002, Girona)

Dirección

Passatge Farinera Teixidor, 1, 1r 2a
Girona
17005

Horario de Apertura

Miércoles 10:00 - 13:00
Jueves 16:00 - 20:00

Notificaciones

Sé el primero en enterarse y déjanos enviarle un correo electrónico cuando Paula Llorens. Psicòloga General Sanitària i Terapeuta EMDR publique noticias y promociones. Su dirección de correo electrónico no se utilizará para ningún otro fin, y puede darse de baja en cualquier momento.

Contacto El Consultorio

Enviar un mensaje a Paula Llorens. Psicòloga General Sanitària i Terapeuta EMDR:

Compartir

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Categoría