11/11/2025
Taller – Mantra Ioga i la connexió amb lo diví
Dissabte 13 desembre amb
L’etimologia de Mantra prové de “Manas” (ment) i “Tra” (eina), així com també de “Manana” (pensament) i “Trayate” (protegir).
Així, un Mantra pot ser una eina per a la nostra ment i allò que ens ajuda a protegir-la.
Sabem que la ment va molt a la seva, portant-nos constantment d’un pensament a un altre, de passat a futur, per tal de sentir que l’ego (d’on ella es manifesta) és quelcom especial i separat de la resta. Així, per tal de poder connectar amb el present (lloc i moment) hem d’aprendre a domesticar la ment focalitzant-la, per al nostre benefici, en allò que veritablement som i que ens interconnecta amb tot, molt més enllà del concepte egòic.
Aquí és on el Mantra pot ajudar-nos a fer aquest camí per governar des de l’intel·lecte les regnes que controlen la ment i connectar amb la nostra essència (saccidānanada).
Vine a gaudir d’aquest taller que ens acostarà al Mantra per ajudar-nos a focalitzar-nos en el propi refugi (present dins nostre) i del que, potser, estem massa desconnectades sense saber-ho.
Ens introduirem en conceptes com d’on prové Om i la seva simbologia; què són els mantres (bija, mula, shanti, nama…); què és el Naad Ioga?; etc. I com, connectant amb atributs de les divinitats (no quelcom aliè a un, sinó quelcom inherent a un mateix) podem retornar al que som.
📆 Dissabte 13 desembre
⏰️ 10:00h a 13:00h aprox
🏩Happyyoga Girona Sant Agustí
💶 15€ (10€ HappySocis)
*Inclou petit dossier amb continguts treballats
Reserva la teva al nostre web
www.happyyogagirona.com
