Molino del Zegri

25/04/2026

Respira profundo…

🗓️26-28 de junio
📍Granada, Andalucía
🌀RETIRO ~ Yoga y Meditación: Expansión h Presencia

Esto no es solo un retiro, es una pausa para volver a ti: Entre árboles, silencio y cielos abiertos, te invitamos a desconectar del ruido y reconectar con lo que realmente importa.

Un espacio para soltar, para sentir, para simplemente estar. Movimiento suave, calma mental y momentos que se quedan contigo.

Si tu cuerpo te lo viene pidiendo… quizá es momento de escucharlo.

Nos vemos en el Molino 🌿
Info: https://www.molinodelzegriecoretreat.com/all-events/?event=2740

25/03/2026

✨ EARLY BIRD ✨

Hay encuentros que se sienten como volver a casa… y este retiro de Contact Dance Improvisation es uno de ellos.

Durante tres días nos regalamos tiempo para escuchar el cuerpo, movernos con libertad y conectar desde lo simple, lo auténtico, lo vivo.
Un espacio para explorar, jugar, compartir y dejarnos sorprender.

🌿 15–17 de mayo
📍 Granada

💜 15% de descuento hasta el 10 de abril

Si sientes la llamada… es por algo.
Te esperamos con los brazos abiertos

Molino del Zegri, Granada, España
WhatsApp: 610 412 358

16/03/2026

Hello everyone!

We are looking for volunteers from May 11–18 to join us in caring for and restoring a very special place.

Our project is based in a beautiful 500-year-old mill, currently being brought back to life as a center for yoga retreats and personal development. During this week we’ll be working together on several hands-on projects, including:

• Rebuilding a yoga room using bioconstruction techniques (natural earth building)
• Landscaping and garden projects around the property
• Helping with the restoration of the historic mill

No previous experience is necessary—just enthusiasm, curiosity, and a willingness to collaborate and learn. It’s a wonderful opportunity to discover natural building techniques, spend time in nature, and share meaningful moments with others.

During the weekend (May 15–17) we will also host a Contact Dance Improvisation retreat, and volunteers are warmly welcome to join the sessions in their free time.

In exchange for your help, we offer basic accommodation and meals, as well as the chance to learn, participate, and experience life in this unique retreat space.

If this resonates with you, feel free to reach out—we would love to welcome you!

Warmly 🌿

22/02/2026

✨ Ready for a life-changing experience? ✨

Join us for “Habitar el cuerpo” (Return to Your Body) in Puerto Escondido, Oaxaca — a transformational retreat designed to help you reconnect, reset, and remember who you truly are.

🗓 April 23–26
🌿 4 days, 3 nights
🌊 Surrounded by the magic of the ocean

This immersive experience invites you to slow down, regulate your nervous system, and come back home to your body through conscious movement, breathwork, embodied practices, rest, and meaningful connection.

Over four powerful days, you’ll create space to release what no longer serves you, reconnect with your inner wisdom, and leave feeling grounded, clear, and deeply renewed.

If you’re ready to pause, realign, and experience profound transformation in a supportive and nurturing environment, this retreat is for you.

✨ Visit our website to discover all the details and reserve your spot.

26/01/2026

Próximo retiro: “HABITA TU CUERPO ~ VOLVER A SENTIR

Link en bio ❤️

31/12/2025

Gracias, porque todos y cada uno de vosotros creáis la magia que sucede en el Molino ❤️

23/12/2025

Diciembre suele venir cargado de reuniones, compromisos que se encadenan uno tras otro, celebraciones que, aunque bonitas, también exigen presencia, energía y una sonrisa constante. La Navidad tiene esa doble cara: por un lado, el reencuentro, el cariño y la tradición; por otro, el cansancio silencioso de querer llegar a todo y a todos.

Es normal sentirse saturado. Compartir tiempo, escuchar, organizar, cumplir expectativas —propias y ajenas— consume más de lo que a veces admitimos. El cuerpo sigue, pero la mente pide pausa. Y no pasa nada. No es falta de ganas, es exceso de desgaste.

Disfruta de los tuyos, abrázalos, escucha sus historias, crea recuerdos. Hazlo sabiendo que nada es eterno y que esos momentos tienen un valor incalculable. Pero recuerda también cuidarte. Descansar no es egoísmo, es una forma de amor propio y, a la larga, también hacia los demás. Permítete parar, respirar y recargar. Estar presente no siempre significa estar disponible todo el tiempo; a veces, significa saber cuándo descansar para volver con más calma y verdad.

02/12/2025

02/12/2025

Del 9 al 11 de enero de 2026 nos vamos a regalar algo: tiempo para soltar el 2025 y abrir de verdad el 2026. ✨

Imagina empezar el año así:
desconectando del ruido, durmiendo bien, comiendo rico, moviendo el cuerpo con amor
y dejando ir todo eso que ya no necesitas: prisas, autoexigencia, miedos, historias que pesan.

Durante este retiro:
🧘‍♀️ Practicaremos yoga, meditación y respiración para calmar la mente
📝 Tendremos espacios de escritura y reflexión para ver qué quieres soltar y qué quieres sembrar
🔥 Haremos rituales simbólicos de cierre de ciclo y bienvenida al nuevo año
🌿 Habrá silencio, naturaleza, caminatas suaves y momentos de compartir desde el corazón

No hace falta que “sepas” de yoga o meditación. Solo necesitas ganas de parar, escucharte
y darte permiso para empezar el 2026 más ligera/o, más clara/o y más tú.

Si al leer esto sientes un “sí, lo necesito”, este retiro es para ti. 💛

📍 Molino del Zegri, Granada
📅 9–11 de enero 2026
🔗 https://www.molinodelzegriecoretreat.com/all-events/?event=2727

25/11/2025

Matiu Te Huki: What does it mean to be Mãori today?
What is healthy masculinity? How do we attract partners who help us grow? Matiu joins us to explore alternative healing, masculine-feminine energy, gender-fluidity debates, and the heart behind the haka.