Lunes 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Martes 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Miércoles 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Jueves 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00 Viernes 09:00 - 13:00 17:00 - 21:00

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Clínica de fisioterapia en Granada
😇 RECUPERA TU MEJOR VERSIÓN
🏋️ Especialistas en fisio deportiva
🛠️ Readaptación de lesiones
🤕 Tratamiento del dolor
🖥️ Ecografía y diatermia

04/03/2026

¿Te duele la zona lumbar al inclinarte hacia delante? 🤕
Entonces deja de forzar justo eso. ❌

🔁 Si duele en flexión → prueba gestos repetidos de extensión.
🔁 Si duele en extensión → prueba gestos repetidos de flexión.

Tu espalda no está rota. Solo necesita el estímulo adecuado. 💪🏼

22/01/2026

¿Te duele la cadera al hacer sentadillas? 😣
En este vídeo te muestro cómo cambiar la técnica para reducir el dolor en casos de pinzamiento femoro-acetabular y seguir entrenando con seguridad.
Pequeños ajustes pueden marcar una gran diferencia 💪

06/01/2026

Si trabajas en una oficina o pasas muchas horas sentado, estos consejos pueden ayudarte a mejorar el dolor! 👇

1. Haz pausas activas. 🏃🏻
2. Cambia de postura constantemente. 👌🏼
3. Entrena fuerza.💪🏼

Pequeños cambios en tu rutina pueden marcar la diferencia.

18/12/2025

¡Llegan las fiestas! 🎉 🎄 Y con ello, las vacaciones, las comidas… Por lo que sería normal que tus entrenamientos no sean como de costumbre.

Por ello, te dejo algunos consejos para que no se te vaya de las manos y el riesgo de lesión sea menor.

¡Feliz Navidad! 🎁🎄

14/12/2025

Recap semanal en ActiBe 💪🏼

Algunos de nuestros pacientes de esta semana trabajando en su recuperación.

10/12/2025

¿Sabías que hay una gran relación entre tu columna lumbar y tu glúteo? 🤔

En este reel te lo explicamos y te damos un ejercicio sencillo para poder trabajar en ello. 💪🏼

#

19/11/2025

Todos hemos escuchado alguna vez estos mitos sobre la fisioterapia… pero es hora de dejarlos atrás. ❌🙅🏻‍♂️

Aquí te comparto 3 creencias que pueden estar afectando tu forma de ver el tratamiento y la profesión. ✅

¡La educación es parte de la recuperación!

20/10/2025

¡Hora de conocer a Antonio, tu fisio en ActiBe 🤝

Antonio nos cuenta su historia, su formación y cómo su experiencia se une a los valores de ActiBe Fisioterapia. ¡Su pasión es que vuelvas a sentirte bien!

¡Pide cita y recupera tu mejor versión! 😊

06/10/2025

Nuestro regalo de bienvenida: 🎁 Tu 1ª Sesión de Fisioterapia ¡𝗧𝗢𝗧𝗔𝗟𝗠𝗘𝗡𝗧𝗘 𝗚𝗥𝗔𝗧𝗨𝗜𝗧𝗔!

Lo que incluye la promoción:
𝟭. 𝗗𝗶𝗮𝗴𝗻𝗼́𝘀𝘁𝗶𝗰𝗼 𝗣𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝗱𝗼: Analizamos tu lesión o molestia a fondo y diseñamos un plan específico para ti.
𝟮. 𝗦𝗲𝘀𝗶𝗼́𝗻 𝗖𝗼𝗺𝗽𝗹𝗲𝘁𝗮 𝗱𝗲 𝗙𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮: Empezamos el tratamiento práctico
𝟯. ¡𝟭 𝗛𝗢𝗥𝗔 𝗱𝗲 𝗣𝗮𝗿𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗚𝗿𝗮𝘁𝗶𝘀! 🚘: Olvídate del estrés de buscar sitio. ¡Tu tiempo es oro!

⚠️ Esta promoción es válida ÚNICAMENTE para citas reservadas este mes de OCTUBRE. Si lo dejas pasar, te lo pierdes.

¿Cómo reservo mi Sesión GRATIS?
📲 𝗘𝗻𝘃𝗶́𝗮𝗻𝗼𝘀 𝘂𝗻 𝗺𝗲𝗻𝘀𝗮𝗷𝗲 𝗱𝗶𝗿𝗲𝗰𝘁𝗼. ¡Pide tu cita hoy mismo!

05/10/2025

¡Una 𝗻𝘂𝗲𝘃𝗮 𝗲𝗿𝗮 𝗱𝗲 𝗹𝗮 𝗳𝗶𝘀𝗶𝗼𝘁𝗲𝗿𝗮𝗽𝗶𝗮 ha llegado a Granada! 🎉

Abrimos las puertas de nuestra clínica completamente renovada, ¡y lo hemos hecho pensando solo en ti! Hemos puesto todo el cariño y el mimo en cada rincón para que tu recuperación sea lo más efectiva posible.

Venimos con una filosofía clara: 𝘀𝗲𝗿 𝘁𝘂 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝗮𝗽𝗼𝘆𝗼 y 𝗽𝗿𝗼𝗺𝗼𝘃𝗲𝗿 𝘂𝗻 𝗲𝘀𝘁𝗶𝗹𝗼 𝗱𝗲 𝘃𝗶𝗱𝗮 𝗮𝗰𝘁𝗶𝘃𝗼 𝘆 𝘀𝗮𝗹𝘂𝗱𝗮𝗯𝗹𝗲. Queremos que tu bienestar sea una prioridad, no un lujo.

P.D.: Mañana, 𝟲 𝗱𝗲 𝗼𝗰𝘁𝘂𝗯𝗿𝗲, 𝘀𝗲 𝗿𝗲𝘃𝗲𝗹𝗮 𝗲𝗹 𝘀𝗲𝗰𝗿𝗲𝘁𝗼 𝗺𝗲𝗷𝗼𝗿 𝗴𝘂𝗮𝗿𝗱𝗮𝗱𝗼 de esta nueva etapa. Es algo limitado. ¡No te lo puedes perder! 🤫

Dirección

Ribera Del Beiro, 21
Granada
18014

Horario de Apertura

Lunes	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Martes	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Miércoles	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Jueves	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00
Viernes	09:00 - 13:00
	17:00 - 21:00

Página web

https://actibefisioterapia.com/

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