SATYA Centro de terapia y crecimiento personal

22/12/2021

Llegó la Navidad!!
Días de ilusión y alegría , también de nostalgia y tristeza.
Días de reencuentros, abrazos y días donde las ausencias laten con más fuerza.
Días de compartir, brindar y celebrar , y días de necesidad de silencio, de recogimiento y de estar hacia dentro.

La Navidad son fechas donde las emociones pueden estar encontradas, aparecer sentimientos ambivalentes o pueden aflorar esos asuntos pendientes que creíamos olvidados. De alguna manera estos día tod@s nos mueven a nivel emocional.

Para mi son fechas difíciles desde hace muchos años. Y mi sentir es hacia ese recogimiento y silencio. Aunque he de decir que cada año mis amig@s me transmiten su ilusión y magia, me hacen sentir la niña que un día fui. Y hasta lo consiguen. Mi regalo cada año son ell@s💜

Sea como sea para vosotr@s Lúa y yo os deseamos una Navidad lo más tranquila posible, que lo que estés viviendo puedas transitarlo con la mayor calma posible, descansen y si pueden disfruten.

🤦🏽‍♀️

23/12/2020

Y poco a poco este año llega a su fin...
Un año en el que nos ha tocado convivir con la incertidumbre,la angustia, la pérdida, el miedo, la muerte y la tristeza.
Un año en el que la esperanza y el amor han sido nuestras compañeras de viaje, y menudo viaje.

Desde Satya Lúa y yo os deseamos unas Felices Fiestas y que este año que comienza venga lleno de más Luz, Conciencia y Amor para tod@s🙏🏽❤️💫

Y agradecida a todas esas personitas que me permiten acompañarlas en su camino y hacen posible que siga soñando me voy de vacaciones.

Cuídense y Sueñen bonito💫

PD: Nos vamos con un regalo de unas de esas personitas 🥰Gracias 🙏🏽

10/11/2020

Desde Satya centro de psicología y como psicóloga sanitaria os seguimos atendiendo ya que somos servicio esencial y el horario será el habitual. Cumpliendo como hasta ahora todas las medidas preventivas ante el COVID

Un abrazo grande y cuídense 🙏🏽💫

16/06/2020

Afortunadamente el sistema de nervioso infantil es plástico y la situación de cuarentena no ha sido muy prolongada, esperemos que la segunda oleada, si la hay, sea más débil

20/05/2020

"Es imposible ser feliz sin contacto físico", afirma Pablo Eguía, neurólogo, que destaca que incluso un apretón de manos lanza un mensaje al cerebro de tranquilidad. Pero, ¿y ahora, qué?

Es imposible ser feliz sin contacto físico , afirma Pablo Eguía, neurólogo. Incluso un apretón de manos lanza un mensaje al cerebro tranquilidad. Y ahora, ¿qué?

18/05/2020

"La mayor parte de lo que hacemos o decimos no resulta esencial. Si puedes eliminarlo, obtendrás más tranquilidad. Las últimas siete semanas me han mostrado lo que se puede eliminar. Lo que no es esencial. Y la lista resulta más larga de lo que nunca imaginé". Escribe James Rhodes

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El valor de la lentitud.

15/05/2020

Alegría e ilusión por empezar y tristeza y nostalgia por la nueva realidad que me he encontrado así me he sentido esta mañana.
Volvemos a las sesiones presenciales en SATYA centro de psicología y crecimiento personal,tomando todas las medidas higiénicas necesarias.
Y seguimos manteniendo la opción de sesiones online💻

Pídenos citas en los 📱659785860/628035694
✉️satyagranada@gmail.com

Gracias por vuestra confianza,vuestra entrega y vuestras enseñanzas en cada sesión que co creamos junt@s. Seguimos caminando en el sendero de la Vida🙏🏽❤️💫

05/05/2020

Estamos equipando SATYA con todas las medidas higiénicas y de seguridad necesarias para volver a nuestras sesiones presenciales de una forma segura, a partir del 14 de Mayo.

Las Sesiones Online 💻 se siguen manteniendo para aquellas personas que prefieran esta opción.

Puedes ponerte en contacto con nosotros y pedirnos cita en nuestros
📱659785860/628035694
O a través de nuestro ✉️ satyagranada@gmail.com

01/05/2020

Quiero compartir con vostr@s una meditación que me suele acompañar en momentos como los que estamos viviendo ahora, momentos de miedo, angustia, incertidumbre...
De alguna manera tod@s estamos sintiendo algún tipo de miedo, miedo a contagiarnos o miedo a volver a retomar nuestra vida y tener que enfrentar algún tema que quedo pendiente, alguna decisión que pusimos en pausa o empezar a enfrentarnos a esta nueva realidad, a este nuevo mundo. Sin ser muy conscientes,creo, también estamos viviendo un duelo, la pérdida de como era nuestro mundo antes y nos enfrentamos a un mundo que no sabemos como sera, y esto puede provocar miedo, ansiedad,angustia e incluso una sensación extraña y el deseo de no querer salir de casa.
Te invito a acoger todas esas emociones y sensaciones "como una madre que acoge a un niño" , como dice Claudio Naranjo en esta meditación.
Te invito a que vayas a esa niña, niño que habita dentro de nosotr@s que esta sintiendo miedo, angustia, tristeza o sea lo que sea y lo acogas, lo acunes y le transmitas tu amor, tu compasión
🙏🏽💫❤️

Meditación guiada por Claudio Naranjo

28/04/2020

Os comparto un nuevo vídeo que habla sobre pautas de auto cuidado que un persona que esté transitando por un proceso de duelo puede llevar a cabo.

Espero que este vídeo pueda ayudar y acompañar en este proceso tan doloroso🙏🏽❤️

Un abrazo a tod@s!!!

27/04/2020

Desde Satya estamos trabajando para equipar nuestra sala de todas las medidas de seguridad, para garantizar la salud y el bienestar de todos/as. Y empezar pronto a poder vernos presencialmente, mientras os seguimos atendiendo de manera online.
Os iremos informando.

Cuídense y ya va quedando menos.

Un Abrazo!!

24/04/2020

Desde la quietud de mi mente observo que la naturaleza en sí es perfecta y me doy cuenta que el bien o el mal es un constructo de mi mente. Un juicio el cual me hace sufrir. Todo lo que soy, todo lo que me sucede en sí es perfecto 🙏🏽💫

Trini Olmos Beas