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Somos una Consultoría de Bienestar y Desarrollo empresarial. Wellpy Day: https://bowee.es/wellpy-day/

En BöWee, transformamos empresas en organizaciones saludables y más productivas, trabajando el bienestar físico y emocional de su capital humano. BOWEE nace con la pasión de revolucionar la salud laboral en las empresas de una forma integral y con un método basado en la ciencia. Somos una consultoría en la que implantamos, promovemos y mantenemos una filosofía empresarial que convierte la organización en un ente vivo, en el que sus miembros optimizan su rendimiento, repercutiendo en excelentes resultados financieros y emocionales. Nuestra misión es transformar empresas en organizaciones saludables, trabajando la salud física y emocional del capital humano con el objetivo de mejorar el rendimiento, el clima laboral y la reputación de la empresa, y elevar los resultados a un nivel superior.

20/02/2026

El estrés y la ansiedad, no siempre son malos si sabes gestionarlos.

Nos han hecho creer que son los villanos…
pero en realidad son sistemas de supervivencia que nos han traído hasta aquí.

🔥 El estrés es tu turbo biológico.
Te activa, te enfoca y te prepara para rendir.

📡 La ansiedad es tu radar.
Te ayuda a anticiparte, planificar y detectar riesgos.

El problema no es sentirlos.
El problema es no saber gestionarlos en un mundo que nos mantiene activados 24/7.

Piensa en Andrés Iniesta en la final del Copa Mundial de la FIFA 2010.
Sin activación, sin esa tensión bien regulada… no hay gol.

No se trata de eliminar el estrés y la ansiedad.
Se trata de aprender a regularlos.

Bien gestionados, no son enemigos.
Son ventaja.

19/02/2026

Pasamos más de 8 horas al día trabajando, pero casi nadie revisa cómo se sienta para hacerlo.

El dolor lumbar, las contracturas cervicales, la fatiga o incluso la falta de concentración no siempre son “estrés”. Muchas veces son ergonomía mal planteada.

Cuando el cuerpo está bien alineado:

✔️ Se reduce la tensión física

✔️ Mejora la respiración

✔️ Aumenta la energía

✔️ Mejora la claridad mental

✔️ Se trabaja con mayor eficiencia

El bienestar organizacional empieza por lo más básico: la salud física de las personas.

Cuida tu cuerpo. Desde ahí trabajas, decides y lideras.

17/02/2026

🗣️ “La falta de comunicación es el origen de muchos conflictos laborales”

Y no, no es solo que “faltan emails”.

La comunicación NO es solo:
👤 Emisor
👥 Receptor
💬 Mensaje

Eso es lo que nos enseñaron en el colegio.

En una empresa, la comunicación es algo mucho más profundo:
es quién habla, quién calla y qué se queda en el aire.

Cuando falla, no es solo un malentendido.
Es desgaste cognitivo 🧠
Es tensión emocional 😮‍💨
Es bajo rendimiento 📉

05/02/2026

Muchas empresas quieren mejorar el bienestar de sus equipos.
Pocas saben por dónde empezar.

El bienestar laboral no es una acción puntual, es un proceso.
Y como todo proceso, necesita diagnóstico, planificación, acompañamiento y medición.

Así es como trabajamos en BöWee: con método, con ciencia y con una visión integral de la salud física, emocional y social dentro de la empresa.

👉 Si te gustaría verlo aplicado en tu organización, puedes solicitar una demo con diagnóstico inicial gratuito.

04/02/2026

La ergonomía laboral no trata solo de sillas, pantallas o mesas regulables.🪑

Es la disciplina que estudia cómo se relacionan las personas con su trabajo, teniendo en cuenta el cuerpo, la mente y la forma en la que se organiza el día a día en la empresa.

⚠️Un puesto mal diseñado, ritmos de trabajo inadecuados o entornos poco cuidados generan fatiga, errores, dolor y, a medio plazo, bajas laborales y pérdida de rendimiento.

🎯Cuando la ergonomía se aplica correctamente:
✔️ Se previenen lesiones
✔️ Se reduce la fatiga física y mental
✔️ Mejora la concentración
✔️ Aumenta el rendimiento
✔️ Se cuida la salud a largo plazo

Pero para que sea realmente efectiva, es importante entender que la ergonomía laboral tiene distintas ramas: física, cognitiva, organizacional y ambiental.

🔄La ergonomía laboral no es una cuestión de comodidad, es una herramienta preventiva y de mejora continua que protege la salud de las personas y favorece la sostenibilidad y el rendimiento de las empresas.

🔎 ¿Qué peso tiene hoy la ergonomía laboral dentro de la estrategia de tu organización?

28/01/2026

Todo “funciona”. Pero cuando miras con atención, aparecen señales silenciosas:

🔹 Hay que repetir reuniones y correos para que las cosas avancen
🔹 Las prioridades no siempre están claras y los conflictos entre departamentos son recurrentes
🔹 El estrés se ha normalizado
🔹 El equipo cumple… pero cada vez con menos energía e iniciativa

No son fallos individuales.
Son señales de sistema.

Cuando la comunicación no se integra, cuando los roles se difuminan y cuando se vive permanentemente en la urgencia,
el rendimiento empieza a caer sin que nadie sepa muy bien por qué.

El bienestar organizacional no va de “hacer cosas bonitas”.
Va de ordenar el sistema para que las personas puedan rendir mejor.

Porque cuando el sistema está sano,
el talento no se desgasta: se multiplica.

👉 ¿Reconoces alguna de estas señales en tu organización?

22/01/2026

Durante años se ha hablado del bienestar laboral como algo intangible.

Hoy, los datos lo dejan claro:

🔹 Hasta 4€ de retorno por cada 1€ invertido en bienestar

🔹 +30% de productividad en equipos con programas estructurados

🔹 –45% de absentismo y –50% de rotación

🔹 Menos estrés, más compromiso y mejores resultados

El bienestar organizacional no es una acción puntual, es una estrategia empresarial con impacto real cuando se trabaja desde el cuerpo, la mente y las emociones.

¿Y tú, sigues viendo el Bienstar Organizacional como un gasto?

En BöWee ayudamos a las empresas a medir, implementar y sostener programas de bienestar que se traducen en rendimiento y rentabilidad.

👉 Contáctanos y descubre como podemos mejorar la rentabilidad de tu empresa

14/01/2026

Muchas empresas creen que no invertir en Bienestar Organizacional les ahorra costes.

La realidad es que no hacerlo sale mucho más caro:
• Absentismo
• Rotación
• Estrés crónico
• Bajo compromiso
• Pérdida de productividad

El problema no suele ser el talento.
Es el sistema en el que trabaja.

El Bienestar Organizacional no es un gasto emocional.
Es una estrategia empresarial con retorno.

👉 En BöWee ayudamos a las empresas a medir, diseñar y aplicar programas reales de bienestar.

Si quieres empezar por un diagnóstico, hablemos.

09/01/2026

La Psiconeuro Felicidad (PNF) combina psicología positiva, neurociencia y coaching para llevar el bienestar al siguiente nivel.

✔️ Menos estrés
✔️ Más motivación
✔️ Mejores resultados

👉 Descubre cómo este método pionero puede transformar tu empresa. ¡Contáctanos!

23/12/2025

✨ Un pequeño extracto de cómo vivimos nuestro Team Building Navideño junto a WIT Creativo.

Un día lleno de risas, conexión, movimiento y mucho espíritu navideño 🎄💜

Gracias a todas las personas que lo hicisteis posible por vuestra energía y participación 🙌 A veces solo hace falta salir del día a día, pasarlo bien y compartir desde otro lugar para que el equipo se sienta más unido y pueda fortalecer lazos.

Si quieres que tu empresa disfrute de actividades de Team Building que combinan bienestar, diversión y crecimiento para fortalecer equipos ¡Contáctanos!

22/12/2025

En muchas empresas se habla de bienestar. Pero se sigue ignorando algo clave: el cuerpo.

El dolor físico, el cansancio crónico, la falta de energía o las bajas laborales
no aparecen por casualidad.Son la consecuencia directa de cómo trabajamos.

Por eso en BöWee trabajamos con la Terapia Física Avanzada (TFA).

Un método propio que integra:
✔️ Fisioterapia productiva
✔️ Osteopatía
✔️ Ergonomía laboral
✔️ Nutrición empresarial
✔️ Work training
✔️ Talleres y educación corporal

No como acciones sueltas, sino como parte de una estrategia de bienestar organizacional.

👉 Un cuerpo agotado rinde menos.
👉 Un cuerpo cuidado sostiene el rendimiento en el tiempo.

La TFA no es un beneficio extra. Es una decisión estratégica para empresas que entienden que cuidar la salud física también es cuidar el negocio.

16/12/2025

Una noche mágica en la gala de los Premios IDEALES Granada 2025 ✨

Celebrando talento, cultura, compromiso y momentos inolvidables junto a grandes referentes de nuestra tierra.

Gracias por compartir esta velada con nosotros 🖤

Dirección

Granada

Página web

http://bowee.es/

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